Rizikové faktory mezi studenty ošetřovatelství týkající se syndromu počítačového vidění

Na celosvětové úrovni byly osobní počítače jedním z nejoblíbenějších řešení pro produktivitu kanceláře. Dnes je téměř každá instituce a naše domovy telefonované do počítače používají na vysokých školách a univerzitách. Kde a jak dlouho trvá, než se CVS vyvine, zprostředkovávají různé vnitřní a vnější podmínky. Čas u obrazovky: čím více studentů nepřetržitě používá obrazovky, tím je pravděpodobnější, že budou mít příznaky CVS. Ranasinghe et al., 2022 zjistili, že pracovníci, kteří používají obrazovky déle než čtyři hodiny nepřetržitě, jsou ohroženi syndromem počítačového vidění.

Pozorovací vzdálenost a ergonomie: Používání v nesprávné pozorovací vzdálenosti, při špatném držení těla a ergonomii pracovního prostředí [které přispívají k efektivnímu výkonu pro vykonávanou práci] zhoršuje CVS (Sheppard & Wolffsohn, 2018). Preexistující oční stavy: Vznikající nekorigované refrakční vady, presbyopie a základní onemocnění suchého oka vedou k vyššímu riziku CVS. Vystavení modrému světlu: Jedním z hlavních problémů vystavení modrému světlu je to, že může způsobit příznaky, jako je zrakové nepohodlí a oslnění, ale také potenciálně narušovat náš spánek (Zhao et al., 2018).

Používání počítače i několik hodin denně má za následek různé zdravotní problémy. Počítač jako jeden ze závislých v současném životě může potenciálně způsobit významné oční potíže, které se mluví o syndromu počítačového vidění (CVS). Nedostatek konvergence – onemocnění, které způsobuje únavu očí, rozmazané vidění, bolesti hlavy a syndrom ramene nebo krku, je typickým zvláštním typem stížnosti se zvyšující se intenzitou při dlouhodobém používání. Mezi 64 % až 90 % uživatelů počítačů je postiženo (CVS). Průzkum odhaduje, že na celém světě je CVS postiženo asi 60 milionů lidí a každý rok se objeví milion nových případů CVS (Dhar-Munshi & Amed & Munshi, 2019).

Různé kroky doporučené Americkou optometrickou asociací k prevenci nebo snížení příznaků CVS zahrnují; Významné snížení frekvence příznaků s CVS bylo identifikováno u pravidla 20-20-20, kdy každých 20 minut pauza na 20 sekund, nepřetržitě pracujte tak, že se budete hodně dívat na vzdálené předměty. Navrhli, že použití VDT filtrů může být považováno za zmírnění intenzity oslnění VDT, ačkoli jeho účinnost se mezi studiemi lišila a vyžaduje další zkoumání. V metaanalytické studii bylo prokázáno, že brýle pro VDT zařízení potlačily CVS a potlačení CVS s použitím kontaktních čoček blokujících modré světlo, které byly navrženy speciálně pro PC (Noreen, et., 2020).

Syndrom počítačového vidění, tento multifaktoriální stav, díky kterému je jeho přítomnost pociťována jako významná zdravotní výzva ve stále více digitálním světě. I když existuje konsenzus ohledně rizikových faktorů, je zapotřebí lépe navržených studií, aby se rozlišily vzorce dlouhodobých účinků i intervencí. Provedením ergonomických změn v jejich každodenním životě, doporučováním pravidelných vizuálních přestávek a používáním ochranných brýlí bude u většiny lidí dlouhá cesta ke zmírnění tohoto stavu. S neustálým růstem využití digitálních zařízení je potřeba více výzkumu CVS a preventivního řízení, aby byly oči zdravé, aby bylo zajištěno celkové zdraví.