Effekt af Tai Chi Chuan på autonom nervemodulation hos ældre forsøgspersoner

Tai Chi Chuan (TCC) er en traditionel orientalsk konditionsøvelse eller calisthenics, som af mange mennesker rundt om i verden menes at være godt for helbredet. Den ofte hævdede årsag til denne fordel ved TCC er, at det kan forbedre hjerte-lungefunktionen og immuniteten hos individet, som praktiserer det kontinuerligt. TCC har vist sig at forsinke faldet i aerob kraft, forbedre hjerte-lungefunktionen, balancen og styrken af ​​forsøgspersonerne. En undersøgelse har vist, at TCC kan reducere spændinger, angst og humørforstyrrelser. Imidlertid har få undersøgelser undersøgt effekten af ​​TCC på blodlipidprofilen og immuniteten hos TCC-udøvere. En anden undersøgelse rapporterede, at 12-ugers program med regelmæssig TCC-motion forbedrede funktionel mobilitet, personlige sundhedsforventninger og regulatorisk T-cellefunktion. Det har også vist sig, at en passende kombination af TCC-træningsprogram med diabetesmedicin kan forbedre både glukosemetabolisme og immunitet hos type 2-diabetespatienter. Da TCC-træning har vist sig at være gavnlig for forsøgspersonens hjerte-lungefunktion, kan TCC også have en effekt på forsøgspersonernes blodlipidprofil og immunitet. Vi antager, at TCC kan have en gavnlig effekt på lungefunktionen, autonom nervøs modulering, lipidprofil og cytokinproduktion hos ældre forsøgspersoner. Formålet med denne undersøgelse var således at undersøge, hvorvidt TCC har disse virkninger hos ældre forsøgspersoner.