Efeito do Tai Chi Chuan na Modulação Nervosa Autônoma em Idosos

Tai Chi Chuan (TCC) é um exercício tradicional de condicionamento oriental ou calistenia que muitas pessoas em todo o mundo acreditam ser bom para a saúde. A razão freqüentemente alegada para esse mérito do TCC é que ele pode melhorar a função cardiopulmonar e a imunidade do sujeito que o pratica continuamente. O TCC demonstrou retardar o declínio da potência aeróbica, melhorar a função cardiopulmonar, o equilíbrio e a força dos indivíduos. Um estudo demonstrou que o TCC pode reduzir a tensão, a ansiedade e os distúrbios do humor. No entanto, poucos estudos examinaram o efeito do TCC no perfil lipídico do sangue e na imunidade dos praticantes do TCC. Outro estudo relatou que o programa de 12 semanas de exercícios regulares de TCC melhorou a mobilidade funcional, as expectativas pessoais de saúde e a função reguladora das células T. Também foi demonstrado que uma combinação apropriada do programa de exercícios TCC com medicação diabética pode melhorar o metabolismo da glicose e a imunidade em pacientes diabéticos tipo 2. Uma vez que o treinamento TCC demonstrou ser benéfico para a função cardiopulmonar do indivíduo, o TCC também pode ter um efeito no perfil lipídico do sangue e na imunidade dos indivíduos. Nossa hipótese é que o TCC pode ter um efeito benéfico na função pulmonar, modulação nervosa autonômica, perfil lipídico e produção de citocinas em indivíduos idosos. Assim, o objetivo deste estudo foi examinar se o TCC tem ou não esses efeitos em idosos.