Tai Chi Chuanin vaikutus autonomiseen hermomodulaatioon ikääntyneillä henkilöillä

Tai Chi Chuan (TCC) on perinteinen itämainen kuntoiluharjoitus tai lihaskunto, jonka monet ihmiset ympäri maailmaa uskovat olevan hyväksi terveydelle. Usein väitetty syy tälle TCC:n ansiolle on se, että se voi parantaa kardiopulmonaalista toimintaa ja immuniteettia henkilöllä, joka harjoittelee sitä jatkuvasti. TCC:n on osoitettu viivästyttävän aerobisen tehon laskua, parantavan koehenkilöiden sydän- ja keuhkotoimintaa, tasapainoa ja voimaa. Yksi tutkimus on osoittanut, että TCC voi vähentää jännitystä, ahdistusta ja mielialahäiriöitä. Harvat tutkimukset ovat kuitenkin tutkineet TCC:n vaikutusta veren lipidiprofiiliin ja TCC-harjoittajien immuniteettiin. Toinen tutkimus raportoi, että 12 viikon säännöllinen TCC-harjoitus lisäsi toiminnallista liikkuvuutta, henkilökohtaisia ​​​​terveysodotuksia ja sääteleviä T-solujen toimintaa. On myös osoitettu, että sopiva TCC-harjoitusohjelman yhdistelmä diabeettisen lääkityksen kanssa saattaa parantaa sekä glukoosiaineenvaihduntaa että immuniteettia tyypin 2 diabeetikoilla. Koska TCC-harjoittelun on osoitettu olevan hyödyllinen potilaan kardiopulmonaaliselle toiminnalle, TCC:llä voi myös olla vaikutusta koehenkilöiden veren lipidiprofiiliin ja immuniteettiin. Oletamme, että TCC:llä voi olla suotuisa vaikutus keuhkojen toimintaan, autonomiseen hermostoon, lipidiprofiiliin ja sytokiinien tuotantoon iäkkäillä koehenkilöillä. Siten tämän tutkimuksen tavoitteena oli tutkia, onko TCC:llä näitä vaikutuksia iäkkäillä koehenkilöillä.