Indvirkning af prænatal yogapraksis på fødselsresultatet

Detaljeret beskrivelse:

Studiet vil være et enkelt-blindt, prospektivt, randomiseret, kontrolleret, klinisk forsøg med parallel tildeling. Efterforskere har til hensigt at analysere fødselsmønstre og resultater i populationen af ​​gravide kvinder, som vil blive opdelt i en gruppe, der vil dyrke yoga, og en gruppe, der ikke vil. Studiet vil finde sted på afdelingen for perinatologi, University Medical Center Maribor i Slovenien, Centraleuropa. Begge grupper vil modtage standard prænatal pleje. Interventionsgruppen vil deltage i yogatimer 3 gange om måneden. Yoga-intervention vil være strengt designet og varer 90 minutter, startende ved 12-14 ugers graviditet indtil fødslen. Begge grupper er beregnet til at føde på afdelingen for perinatologi, University Medical Center Maribor, Slovenien, hvor vi har omkring 2200 fødsler om året.

Maribor er en universitets- og storbyby samt et uddannelsesmæssigt, kulturelt, administrativt, økonomisk, finansielt, kommercielt og turistcenter i den nordøstlige del af Slovenien med omkring 95.000 indbyggere.

Rekrutteringsprocessen Deltagerne vil blive informeret om undersøgelsen hos deres gynækolog på primært sundhedsniveau i Maribor, Slovenien. Primært niveau gynækologer vil lede deltagerne. Kvinder i 12-14. svangerskabsuge vil henvende sig til forskningsstoffet i receptionen på Afdelingen for Perinatologi, University Medical Center Maribor. Deltagerne vil blive introduceret til projektet Yoga i graviditeten. Derefter vil de blive eskorteret af personalet til et privat rum, hvor undersøgelsen vil blive forklaret i detaljer. Deltagerne vil blive screenet ved hjælp af skriftlig protokol. Kvalificerede gravide vil have mulighed for at underskrive et informeret samtykke. Når det informerede samtykke er underskrevet, vil rekrutteringsprocessen blive afsluttet.

Randomisering Efterforskere vil bruge simpel randomisering af gravide kvinder i to grupper: yoga og kontrol. Udvalget (yoga eller kontrol) vil blive printet og lagt i uigennemsigtige kuverter, som opbevares og låses i et skab. Rekrutterede gravide kvinder vil få en ID-kode og tilladelse til at vælge en af ​​de tilgængelige kuverter for at bestemme gruppevalget.

Blindning Resultatbedømmerne vil være blinde for gruppeudvælgelse: læger, jordemødre, sygeplejersker og hospitalspersonale.

Intervention Yogagruppen vil modtage standardpleje, plus yogaintervention i gennemsnit 3 gange om måneden, der varer 90 minutter, begyndende ved 12-14. svangerskabsuge til slutningen af ​​graviditeten. Målet er, at en kvinde gennemfører 12 sessioner. Kontrolgruppen vil modtage standard prænatal pleje. Yogapraksis vil blive udført i henhold til yoga-systemet af forfatteren Swami Maheshwarananda, kaldet "Yoga i dagligdagen" af veluddannet, certificeret yogalærer. Standardbehandling for begge grupper omfatter regelmæssig kontrol af gynækologerne.

Fire kategorier af yogaintervention vil blive tilbudt til studiegruppen:

dyb afspændingspraksis, yogiske stillinger, åndedrætsøvelser, meditation og visualiseringsøvelser. Længere afspænding: 7-10 minutter, liggende stillinger på venstre side af kroppen udføres i begyndelsen af ​​praksis. To kortere afspændingsøvelser på 2-3 minutter udføres mellem yogiske stillinger og i begyndelsen af ​​meditationen og visualiseringen. Yogastillinger vil styrke kroppens kerne og bækkenbundsmuskler. Meditative øvelser omfatter visualisering, guidet billedsprog og lydresonansteknikker, der understøtter den følelsesmæssige binding med det ufødte barn. Deltagerne vil blive bedt om at visualisere fosteret i livmoderen, navlestrengen og moderkagen. Derefter vil de blive guidet til at forestille sig blodstrømmen fra deres kroppe ind i moderkagen, gennem navlestrengen, og bringe næring, ledsaget af positive følelser til deres fostre.