Forekomst af stillesiddende livsstil, præ-hypertension og fedme

Blodtryk

Systolisk og diastolisk tryk måles med et blodtryksmåler

Blodtryk

Systolisk og diastolisk tryk måles med et blodtryksmåler

Blodtryk

Systolisk og diastolisk tryk måles med et blodtryksmåler

Subkutant fedtvæv

Subkutant fedtvæv måles med en skydelære i tre regioner (biceps, triceps og abdomen)

Talje og hofteomkreds

talje- og hofteomkreds måles med et målebånd

Kropsvægt

kropsvægten måles med en skala

International Physical Activity Questionnaire (IPAQ)

International Physical Activity Questionnaire (IPAQ) blev udviklet for at imødekomme disse bekymringer af en gruppe eksperter i 1998 for at lette overvågning af fysisk aktivitet baseret på en global standard. IPAQ er siden blevet det mest udbredte spørgeskema til fysisk aktivitet, med to tilgængelige versioner: den 31 punkter lange formular (IPAQ-LF) og den 9 punkter korte formular (IPAQ-SF). Den korte formular registrerer aktiviteten af ​​fire intensitetsniveauer: 1) kraftig intensitetsaktivitet såsom aerobic, 2) moderat intensitetsaktivitet såsom fritidscykling, 3) gang og 4) siddende.

Hollandsk spiseadfærdsspørgeskema (DEBQ)

Det hollandske spiseadfærdsspørgeskema (DEBQ), udviklet af van Strien et al., måler samtidig alle tre typer overspisning, der foreslås i disse teorier. Den består af 33 genstande, der dækker domænerne emotionel spisning (13 genstande), ekstern spisning (10 genstande) og tilbageholdenhed (10 genstande). Alle emner besvares på en 5-punkts Likert-skala fra 1('aldrig') til 5 ('meget ofte'). Den hollandske originalversion af DEBQ har vist sig at have gode psykometriske egenskaber med hensyn til reliabilitet, faktorstruktur og prædiktiv validitet.

Elementer på DEBQ varierer fra 1 (aldrig) til 5 (meget ofte), med højere score, der indikerer større godkendelse af spiseadfærden. Cronbach alfa-koefficienter var over de anbefalede cut-off værdier på 0,80 for tilstrækkelig konsistens, mens test-gentesten pålideligheden er fortsat god.

Godin-Shephard Spørgeskema til fysisk aktivitet i fritiden (GLTEQ)

GLTEQ måler hyppigheden af ​​anstrengende, moderat og mild fysisk aktivitet i fritiden udført i perioder på 15 minutter eller mere over en sædvanlig uge. For nylig er der blevet foreslået en ny scoringsmetode til at generere en samlet GLTEQ-score, der stemmer overens med de nuværende anbefalinger for fysisk aktivitet og dosis. Sundhedsbidragsscoren (HCS) er kun baseret på anstrengende og moderat fysisk aktivitet og beregnes ved at gange frekvenserne af anstrengende og moderate aktiviteter med henholdsvis 9 og 5 metaboliske ækvivalenter af opgave (MET'er), og derefter tilføje de resulterende scores. HCS ligger mellem 0 og 98 og konverteres til en af ​​tre kategorier, nemlig utilstrækkeligt aktiv (dvs. score <14 enheder, hvilket svarer til <7 kcal/kg/uge), moderat aktiv (dvs. score mellem 14 og 23 enheder, der svarer til mellem 7 og 13,9 kcal/kg/uge), og aktive (dvs. score ≥24 enheder, der overstiger 13,9 kcal/kg/uge).

Den opfattede stressskala

The Perceived Stress Scale (PSS-10) er et spørgeskema med 10 punkter, der oprindeligt er udviklet af Cohen et al. (1983) i vid udstrækning brugt til at vurdere stressniveauer hos unge og voksne på 12 år og derover. Den evaluerer i hvilken grad en person har opfattet livet som uforudsigeligt, ukontrollerbart og overbelastende i løbet af den foregående måned.

Spørgsmålene handler om følelser og tanker i løbet af den sidste måned. I hvert tilfælde bliver respondenterne spurgt, hvor ofte de havde det på en bestemt måde på en fem-trins skala fra 'aldrig' til 'meget ofte'. Svarene scores derefter som følger: Aldrig = 0 Næsten aldrig = 1 Nogle gange = 2 Rimelig ofte = 3 Meget ofte = 4 For at beregne en samlet PSS-score skal først svaret på de fire positivt anførte emner (punkt 4, 5, 7 og 8) skal vendes (dvs. 0 => 4; 1 => 3; 2 => 2; 3 => 1; 4 => 0).

PSS-score opnås derefter ved at summere på tværs af alle elementer. Højere score indikerer højere niveauer af opfattet stress.

Beck Depression Inventar II

Beck Depression Inventory II (BDI-II) er en 21-element, selvrapporterende vurderingsopgørelse, der måler karakteristiske holdninger og symptomer på depression. BDI'en er blevet udviklet i forskellige former, herunder adskillige computeriserede formularer, et kort fra den korte form med 13 punkter og den nyere BDI-II af Beck, Steer & Brown, 1996. BDI tager cirka 10 minutter at gennemføre, selvom klienter kræver et læseniveau i femte - sjette klasse for at forstå spørgsmålene tilstrækkeligt. Der er en fire-punkts skala for hvert emne, der går fra 0 til 3. På to emner (16 og 18) er der syv muligheder for at angive enten en stigning eller et fald i appetit og søvn. Cut-off score retningslinjer for BDI-II er givet med anbefaling om, at tærskler justeres baseret på karakteristika for prøven og formålet med brug af BDI-II. Samlet score på 0-13 anses for at være minimal, 14-19 er mild, 20-28 er moderat og 29-63 er svær.

Pittsburg Spørgeskema om søvnkvalitet

Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI) er et selvrapporterende spørgeskema, der vurderer søvnkvaliteten over et 1-måneds tidsinterval. Målingen består af 19 individuelle elementer, der skaber 7 komponenter, der producerer én global score, og tager 5-10 minutter at gennemføre.

Scoren for hvert spørgsmål varierer fra 0 til 3. Men PSQI minimumsscore er 0, maksimumscore er 21. TOTAL point < 5 forbundet med god søvnkvalitet TOTAL > 5 forbundet med dårlig søvnkvalitet.