Effektiviteten af ​​perturbationstræning i uspecifikke lænderygsmerter

Uspecifikke lænderygsmerter er defineret som lænderygsmerter, der ikke kan associeres med en specifik identificeret patologi. Mange metoder såsom patientuddannelse, medicinsk behandling, fysiske modaliteter, træning, manuel terapi, massage, trækkraft og kognitiv adfærdsterapi anvendes i behandlingen af ​​uspecifikke lænderygsmerter. I gældende retningslinjer er det rapporteret, at patientuddannelse og terapeutiske øvelser er behandlingsmetoder med et højt evidensniveau. Spinal stabiliseringsøvelser, som er blandt de terapeutiske øvelser, har til formål at forbedre og forbedre muskelkontrol for at kompensere for ethvert tab af muskelbevægelse forårsaget af degenerative forandringer eller skader. Med stabiliseringsøvelser aktiveres dybe muskler, mens overdreven aktivitet af overfladiske muskler reduceres. Korrigering af muskelabnormiteter og sikring af den korrekte funktion af musklerne understøtter således rygsøjlen. Perturbationstræning, som er blandt de neuromuskulære øvelser, er en intervention, der har til formål at forbedre kontrollen af ​​hurtige balancereaktioner og involverer gentagne posturale forvrængninger. Ved perturbationstræning bevæges overfladen i flere retninger med forskellige kræfter og momenter. Formålet med denne øvelse er at udvikle den stabiliseringsreaktion, der vil blive skabt af spændinger påført fra forskellige retninger. Det antages, at antallet af motoriske enheder, der deltager i kontraktion og proprioceptive input, vil stige med forstyrrelsesøvelser. Tidligere undersøgelser har vist, at effekterne af perturbationstræning for det meste blev undersøgt i geriatriske og neurologiske patientgrupper. Nuværende undersøgelser viser dog, at perturbationstræning også anvendes på nogle ortopædiske problemer såsom forreste korsbåndsskade, skuldersmerter, ankelinstabilitet og bidrager positivt til helingsprocessen.

Selvom antallet af undersøgelser af lænderygsmerter er ret begrænset, er det blevet udtalt, at applikationer, der giver perturbation, kan reducere forekomsten af ​​lænderygsmerter og give forbedring i neuromuskulær kontrol af spinal stabilitet. I lyset af disse data sigtede vi i vores undersøgelse på at undersøge virkningerne af forstyrrelsestræning ud over træningsprogrammet på smerter, handicap, trunkmuskeludholdenhed, funktionalitet, overbevisning om frygtundgåelse og livskvalitetsparametre hos mennesker med uspecifik lav rygsmerte.