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Vollmilch versus Whey Protein Supplement und Krafttraining

7. Dezember 2015 aktualisiert von: University of Manitoba

Wirkungen von Vollmilch versus Wheyprotein-Ergänzung mit Widerstandsübungen auf die Körperzusammensetzung, Muskelhypertrophie und Kraftveränderungen bei gesunden Personen

Der Zweck der Studie besteht darin, die Wirkungen des Verzehrs von Proteinergänzungsmitteln (Molke) im Vergleich zu Vollmilch unmittelbar nach Krafttrainingseinheiten auf die Muskelkraft und die Körperzusammensetzung zu untersuchen.

Studienübersicht

Status

Abgeschlossen

Bedingungen

Intervention / Behandlung

Studientyp

Interventionell

Einschreibung (Tatsächlich)

32

Phase

  • Unzutreffend

Kontakte und Standorte

Dieser Abschnitt enthält die Kontaktdaten derjenigen, die die Studie durchführen, und Informationen darüber, wo diese Studie durchgeführt wird.

Studienorte

  • Kanada
    • Manitoba
      • Winnipeg, Manitoba, Kanada, R3T 2N2
        • Richardson Centre for Functional Foods and Nutraceuticals

Teilnahmekriterien

Forscher suchen nach Personen, die einer bestimmten Beschreibung entsprechen, die als Auswahlkriterien bezeichnet werden. Einige Beispiele für diese Kriterien sind der allgemeine Gesundheitszustand einer Person oder frühere Behandlungen.

Zulassungskriterien

Studienberechtigtes Alter

18 Jahre bis 35 Jahre (Erwachsene)

Akzeptiert gesunde Freiwillige

Ja

Studienberechtigte Geschlechter

Alle

Beschreibung

Einschlusskriterien:

  • gesund
  • derzeit mindestens 3 mal pro Woche trainieren

Ausschlusskriterien:

  • in den letzten 2 Monaten irgendwelche ergogenen Hilfsmittel/Sportergänzungen eingenommen haben

Studienplan

Dieser Abschnitt enthält Einzelheiten zum Studienplan, einschließlich des Studiendesigns und der Messung der Studieninhalte.

Wie ist die Studie aufgebaut?

Designdetails

  • Hauptzweck: Grundlegende Wissenschaft
  • Zuteilung: Zufällig
  • Interventionsmodell: Parallele Zuordnung
  • Maskierung: Single

Waffen und Interventionen

Teilnehmergruppe / Arm
Intervention / Behandlung
Aktiver Komparator: Milch
Schokoladenmilch im Vergleich zu Proteinergänzung
Nahrungsergänzungsmittel: Molkenprotein
18g Protein, direkt nach dem Training, 9 Wochen
Andere Namen:
  • Proteinergänzung
Aktiver Komparator: Molkenprotein
Molkenprotein im Vergleich zu Milch
Nahrungsergänzungsmittel: Schokoladenmilch
500ml Schokoladenmilch, direkt nach dem Training, 9 Wochen
Andere Namen:
  • Milch
Placebo-Komparator: Zucker
Maltodextrin im Vergleich zu Behandlungen
Nahrungsergänzungsmittel: Zucker
55-65g Maltodextrinlösung, direkt nach dem Training, 9 Wochen
Andere Namen:
  • Maltodextrin

Was misst die Studie?

Primäre Ergebnismessungen

Ergebnis Maßnahme
Maßnahmenbeschreibung
Zeitfenster
Körperzusammensetzung
Zeitfenster: 9 Wochen
DEXA zur Beurteilung von Fett- und Magergewebe
9 Wochen
Stärke
Zeitfenster: 9 Wochen
1RM-Tests zur Beurteilung von Kraftveränderungen an verschiedenen sportresistenten Trainingsgeräten
9 Wochen

Sekundäre Ergebnismessungen

Ergebnis Maßnahme
Maßnahmenbeschreibung
Zeitfenster
Aminosäure im Blut
Zeitfenster: 9 Wochen
Bewertung des Aminosäureprofils im Plasma zu Studienbeginn, Mitte und Ende der Studie.
9 Wochen

Mitarbeiter und Ermittler

Hier finden Sie Personen und Organisationen, die an dieser Studie beteiligt sind.

Sponsor

University of Manitoba

Ermittler

  • Hauptermittler: Semone B Myrie, PhD, University of Manitoba

Studienaufzeichnungsdaten

Diese Daten verfolgen den Fortschritt der Übermittlung von Studienaufzeichnungen und zusammenfassenden Ergebnissen an ClinicalTrials.gov. Studienaufzeichnungen und gemeldete Ergebnisse werden von der National Library of Medicine (NLM) überprüft, um sicherzustellen, dass sie bestimmten Qualitätskontrollstandards entsprechen, bevor sie auf der öffentlichen Website veröffentlicht werden.

Haupttermine studieren

Studienbeginn

1. Oktober 2011

Primärer Abschluss (Tatsächlich)

1. Oktober 2012

Studienabschluss (Tatsächlich)

1. Dezember 2013

Studienanmeldedaten

Zuerst eingereicht

16. April 2012

Zuerst eingereicht, das die QC-Kriterien erfüllt hat

17. April 2012

Zuerst gepostet (Schätzen)

18. April 2012

Studienaufzeichnungsaktualisierungen

Letztes Update gepostet (Schätzen)

8. Dezember 2015

Letztes eingereichtes Update, das die QC-Kriterien erfüllt

7. Dezember 2015

Zuletzt verifiziert

1. Dezember 2015

Mehr Informationen

Begriffe im Zusammenhang mit dieser Studie

Schlüsselwörter

Andere Studien-ID-Nummern

  • B2011:068

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