Stoffwechselkosten des Suspensionsübungstrainings (SET-UTH) (SET-UTH)
14. März 2022 aktualisiert von: Ioannis G. Fatouros, University of Thessaly
Stoffwechselkosten des Suspensionsübungstrainings
In dieser Studie werden die Forscher in der Lage sein, die metabolischen Kosten mehrerer grundlegender Schlingentrainingsübungen abzuschätzen.
Studienübersicht
Status
Abgeschlossen
Bedingungen
Intervention / Behandlung
Detaillierte Beschreibung
Schlingentraining ist zu einer beliebten Wahl für das Herz-Kreislauf-Training in Fitnesscentern und Einrichtungen zur sportlichen Leistungssteigerung geworden. Trotz weit verbreiteter Anwendung und wachsender Popularität ist wenig über die metabolischen Anforderungen einer solchen Trainingsmethode bekannt. Daher war der Zweck dieser Studie, die kardiovaskulären und metabolischen Kosten verschiedener grundlegender Schlingentrainingsübungen zu quantifizieren, um zu einer besseren Planung von Trainingsprogrammen in der realen Welt beizutragen.
Zehn gesunde junge Erwachsene wurden beauftragt, sechs Suspensionstrainingsübungen (akuter Kampf) für 30 und 45 Sekunden durchzuführen. Anthropometrische, Stoffwechsel- und Leistungsmessungen wurden zu Studienbeginn durchgeführt. Die metabolischen Kosten wurden anhand von Messungen der Herzfrequenz, des Blutlaktats, der Sauerstoffaufnahme in Ruhe, der Sauerstoffaufnahme bei körperlicher Betätigung und des überschüssigen Sauerstoffverbrauchs nach dem Training unter Verwendung eines tragbaren Gasanalysators geschätzt.
Studientyp
Interventionell
Einschreibung (Tatsächlich)
10
Phase
- Unzutreffend
Kontakte und Standorte
Dieser Abschnitt enthält die Kontaktdaten derjenigen, die die Studie durchführen, und Informationen darüber, wo diese Studie durchgeführt wird.
Studienorte
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-
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Trikala, Griechenland, 42100
- Laboratory of Exercise Physiology, Exercise Biochemistry and Sports Nutrition, School of Physical Education, Sports Sciences and Dietetics, University of Thessaly
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Teilnahmekriterien
Forscher suchen nach Personen, die einer bestimmten Beschreibung entsprechen, die als Auswahlkriterien bezeichnet werden. Einige Beispiele für diese Kriterien sind der allgemeine Gesundheitszustand einer Person oder frühere Behandlungen.
Zulassungskriterien
Studienberechtigtes Alter
18 Jahre bis 35 Jahre (Erwachsene)
Akzeptiert gesunde Freiwillige
Nein
Studienberechtigte Geschlechter
Alle
Beschreibung
Einschlusskriterien:
- Alter zwischen 18 und 35 Jahren
- Körperlich aktive Personen
- Frei von chronischen Krankheiten
- Frei von Muskel-Skelett-Verletzungen
- Nichtraucher
Ausschlusskriterien:
- Verletzungen des Bewegungsapparates
- Chronische Krankheit
- Verwendung von Alkohol, Koffein und jeglicher Art von ergogenen Nahrungsergänzungsmitteln oder Medikamenten vor (≤6 Monate) und während der gesamten Studie.
Studienplan
Dieser Abschnitt enthält Einzelheiten zum Studienplan, einschließlich des Studiendesigns und der Messung der Studieninhalte.
Wie ist die Studie aufgebaut?
Designdetails
- Hauptzweck: Sonstiges
- Zuteilung: Zufällig
- Interventionsmodell: Crossover-Aufgabe
- Maskierung: Single
Waffen und Interventionen
Teilnehmergruppe / Arm |
Intervention / Behandlung |
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Experimental: Ausbildung
Die Teilnehmer in diesem Arm führen sechs Suspensionstrainingsübungen (akuter Kampf pro Übung) bei zwei verschiedenen Bedingungen (30 und 45 Sekunden) durch.
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Schlingentrainingsübungen werden 30 Sekunden lang durchgeführt und das Trainingsvolumen besteht aus 1 Wiederholung.
Schlingentrainingsübungen werden 45 Sekunden lang durchgeführt und das Trainingsvolumen besteht aus 1 Wiederholung.
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Kein Eingriff: Kontrolle
Teilnehmer in diesem Arm erhalten keine Intervention.
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Was misst die Studie?
Primäre Ergebnismessungen
Ergebnis Maßnahme |
Maßnahmenbeschreibung |
Zeitfenster |
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Änderung des belastungsinduzierten Energieverbrauchs
Zeitfenster: Vor dem Training, während und nach dem Training (einzelner Kampf mit einer Dauer von 30 und 45 Sekunden)
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Der Trainingsenergieverbrauch (kcal) wird mit einem tragbaren indirekten Kalorimetriesystem gemessen
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Vor dem Training, während und nach dem Training (einzelner Kampf mit einer Dauer von 30 und 45 Sekunden)
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Änderung des überschüssigen Sauerstoffverbrauchs nach dem Training (EPOC)
Zeitfenster: In der Sitzung nach dem Training (einzelner Kampf mit einer Dauer von 30 und 45 Sekunden)
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EPOC (kcal) wird mit einem tragbaren indirekten Kalorimetriesystem gemessen
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In der Sitzung nach dem Training (einzelner Kampf mit einer Dauer von 30 und 45 Sekunden)
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Veränderung der Laktatkonzentration im Blut (BLa)
Zeitfenster: Bei Sitzungen vor und nach dem Training (Einzelkampf) 3 Minuten nach dem Training
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Die BLa-Konzentration (mmol/l) wird in einem Mikrophotometer mit handelsüblichen Kits gemessen.
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Bei Sitzungen vor und nach dem Training (Einzelkampf) 3 Minuten nach dem Training
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Änderung der Herzfrequenz
Zeitfenster: Vor dem Training, während und nach dem Training (einzelner Kampf mit einer Dauer von 30 und 45 Sekunden)
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Die Herzfrequenz (bpm) wird mit einem tragbaren Herzfrequenzmonitor gemessen
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Vor dem Training, während und nach dem Training (einzelner Kampf mit einer Dauer von 30 und 45 Sekunden)
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Veränderung der empfundenen Anstrengung
Zeitfenster: Vor dem Training, während und nach dem Training (einzelner Kampf mit einer Dauer von 30 und 45 Sekunden)
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Die Bewertung der wahrgenommenen Anstrengung (RPE) wird mit der Borg-Skala (0-10) gemessen
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Vor dem Training, während und nach dem Training (einzelner Kampf mit einer Dauer von 30 und 45 Sekunden)
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Sekundäre Ergebnismessungen
Ergebnis Maßnahme |
Maßnahmenbeschreibung |
Zeitfenster |
|---|---|---|
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Körpergewicht
Zeitfenster: An der Grundlinie
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Das Körpergewicht wird auf einer Balkenwaage mit Stadiometer gemessen
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An der Grundlinie
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Körpergröße
Zeitfenster: An der Grundlinie
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Die Körpergröße wird auf einer Balkenwaage mit Stadiometer gemessen
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An der Grundlinie
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Body-Mass-Index (BMI)
Zeitfenster: An der Grundlinie
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Der BMI wird anhand der Quetelet-Gleichung berechnet
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An der Grundlinie
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Taillenumfang (WC)
Zeitfenster: An der Grundlinie
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WC (cm) wird mit einem Gullick II Maßband gemessen
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An der Grundlinie
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Hüftumfang (HC)
Zeitfenster: An der Grundlinie
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HC (cm) wird mit einem Gullick II Maßband gemessen
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An der Grundlinie
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Taille-Hüft-Verhältnis (WHR)
Zeitfenster: An der Grundlinie
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WHR wird berechnet, indem der Taillenumfang durch den Hüftumfang dividiert wird
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An der Grundlinie
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Ruheumsatz (RMR)
Zeitfenster: An der Grundlinie
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RMR (kcal) wird mit einem tragbaren indirekten Kalorimeter mit offenem Kreislauf und belüftetem Haubensystem gemessen
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An der Grundlinie
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Körperfett (BF)
Zeitfenster: An der Grundlinie
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Körperfett (%) wird durch Ganzkörper-Dual-Energy-Röntgen-Absorptiometrie (DXA) bestimmt BF (%) wird durch Ganzkörper-Dual-Energy-Röntgen-Absorptiometrie (DXA) bestimmt |
An der Grundlinie
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Fettmasse (FM)
Zeitfenster: An der Grundlinie
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FM (kg) wird durch Ganzkörper-Dual-Energy-Röntgen-Absorptiometrie (DXA) bestimmt
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An der Grundlinie
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Fettfreie Masse (FFM)
Zeitfenster: An der Grundlinie
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FFM (kg) wird durch Ganzkörper-Dual-Energy-Röntgen-Absorptiometrie (DXA) bestimmt
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An der Grundlinie
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Maximaler Sauerstoffverbrauch (VO2max)
Zeitfenster: An der Grundlinie
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VO2max (ml/kg/min) wird durch ein tragbares Open-Circuit-Spirometriesystem bestimmt
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An der Grundlinie
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Maximalkraft (1RM)
Zeitfenster: An der Grundlinie
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1RM (kg) wird bilateral an einer horizontalen Beinpresse und einer Brustpresse im Sitzen gemessen.
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An der Grundlinie
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Muskelausdauer
Zeitfenster: An der Grundlinie
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Die Muskelausdauer (Wiederholungen) wird mit einem 1-minütigen Curl-up- und Push-up-Test gemessen.
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An der Grundlinie
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Mitarbeiter und Ermittler
Hier finden Sie Personen und Organisationen, die an dieser Studie beteiligt sind.
Sponsor
Ermittler
- Studienleiter: Ioannis G. Fatouros, University of Thessaly
Studienaufzeichnungsdaten
Diese Daten verfolgen den Fortschritt der Übermittlung von Studienaufzeichnungen und zusammenfassenden Ergebnissen an ClinicalTrials.gov. Studienaufzeichnungen und gemeldete Ergebnisse werden von der National Library of Medicine (NLM) überprüft, um sicherzustellen, dass sie bestimmten Qualitätskontrollstandards entsprechen, bevor sie auf der öffentlichen Website veröffentlicht werden.
Haupttermine studieren
Studienbeginn (Tatsächlich)
3. Januar 2022
Primärer Abschluss (Tatsächlich)
20. Februar 2022
Studienabschluss (Tatsächlich)
13. März 2022
Studienanmeldedaten
Zuerst eingereicht
18. Dezember 2021
Zuerst eingereicht, das die QC-Kriterien erfüllt hat
22. Januar 2022
Zuerst gepostet (Tatsächlich)
2. Februar 2022
Studienaufzeichnungsaktualisierungen
Letztes Update gepostet (Tatsächlich)
15. März 2022
Letztes eingereichtes Update, das die QC-Kriterien erfüllt
14. März 2022
Zuletzt verifiziert
1. März 2022
Mehr Informationen
Begriffe im Zusammenhang mit dieser Studie
Schlüsselwörter
Andere Studien-ID-Nummern
- SET-UTH
Arzneimittel- und Geräteinformationen, Studienunterlagen
Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Arzneimittelprodukt
Nein
Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Geräteprodukt
Nein
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