Impacto de la Ingesta de Cafeína en Parámetros Autonómicos en el Ejercicio de Fuerza

La suplementación con cafeína ha sido estudiada en varias modalidades deportivas con el objetivo de investigar sus repercusiones en el rendimiento físico de los deportistas. La cafeína puede conducir a una obstrucción de los receptores de adenosina (A1 y A2) y aumentar la actividad del Sistema Nervioso Autonómico (SNA) mediante la liberación de catecolaminas en plasma, induciendo taquicardia y elevando la presión arterial. Tal modulación de la actividad del sistema nervioso se puede rastrear evaluando la variabilidad de la frecuencia cardíaca (VFC). La HRV es uno de los métodos más prácticos para analizar el funcionamiento fisiológico del SNA, tanto en condiciones patológicas del individuo como en la inducción de otras variables, siendo una medida no invasiva de marcadores de modulación autonómica cardiaca que analiza los intervalos pico-R y pico- R (RRI) de latidos cardíacos consecutivos. El objetivo de este estudio fue evaluar la variabilidad de la frecuencia cardíaca de los físicos del ejercicio con y sin ingesta de cafeína. Participarán en el estudio practicantes de ejercicio físico resistido, específicamente de musculación, que sean adultos jóvenes entre 18 y 30 años. Para definir el tamaño de la muestra se realizó un cálculo muestral considerando como variable el índice RMSSD (raíz cuadrada de la media cuadrada de las diferencias entre los iRR normales adyacentes). La magnitud de la diferencia significativa asumida fue de 12 ms, considerando una desviación estándar de 16,2 ms, con riesgo alfa del 5% y beta del 80%. En la encuesta se requería un mínimo de 14 sujetos por grupo. Un total de 32 sujetos participarán en la investigación, siendo estos divididos y asignados en diferentes grupos. El muestreo será de tipo intencional.

Los beneficios esperados con el resultado de esta investigación son impulsar la creación de nuevas líneas de investigación en este contexto, pudiendo intervenir de manera más efectiva en practicantes de ejercicio físico de fuerza, con la posibilidad de prevención a las alteraciones autonómicas que están asociados al consumo de suplementos estimulantes, como la cafeína, y sus consecuencias sobre el sistema cardiovascular.