Unen vuorokausiaikainen säännöstely tavallisissa lyhyt- ja pitkässä nukkujaisissä

Tavanomainen unen kesto vaihtelee suuresti yksilöiden välillä. Tämän muunnelman biologista merkitystä ei tunneta. Tässä projektissa ehdotetaan, että erot tavanomaisessa unen kestossa liittyvät eroihin endogeenisen vuorokausitahdistimen, joka ohjelmoi "sisäisen biologisen yön", tehossa. Protokolla olettaa, että sisäisen biologisen yön kesto, joka määritellään havaittavissa olevien plasman melatoniinipitoisuuksien, alhaisen kehon lämpötilan, matalan EEG-aktiivisuuden korkean taajuuden alfa-alueella, lisääntyvän uneliaisuuden ja plasman kortisolitason nousun perusteella, on pidempi tavanomaisessa pitkässä. nukkuvat (unien kesto yli 9 tuntia) kuin lyhyillä nukkujilla (alle 6 tuntia). Koska viimeaikaiset tulokset terveillä koehenkilöillä viittaavat siihen, että melatoniinilla on joitain nukahtavia tai hypnoottisia ominaisuuksia, oletamme lisäksi, että öisen melatoniinin erityksen taso on korkeampi pitkiä nukkujia kuin lyhyitä nukkuvia. Plasman melatoniinin vuorokausirytmejä, ruumiinlämpöä, hereillä olevaa EEG-aktiivisuutta, subjektiivista uneliaisuutta ja plasman kortisolia arvioidaan ~40 tunnin jatkuvalla rutiiniprotokollalla. Lisäksi toteutetaan 36 tunnin pidennetty vuodelepoprotokolla spontaanin unen keston ja unen rakenteen tutkimiseksi ad lib -olosuhteissa, kun aika- ja sosiaaliset vihjeet puuttuvat. Oletetaan, että vuorokausivaihtelun erojen seurauksena pitkät nukkujat nukkuvat enemmän, heillä on erilainen unirakenne ja he heräävät spontaanisti alhaisemmalla homeostaattisella unenpaineella kuin lyhyet nukkujat. Lopuksi aiomme määrittää, liittyvätkö erot tavanomaisessa unen kestossa pitkien ja lyhyiden nukkuvien välillä mielialan dystymissiin ja hypomaanisiin ominaisuuksiin. Pyydämme tutkimaan yhteensä 15 pitkää ja 15 lyhyttä ratapölkyä. Koska olemme jo tutkineet 9 pitkää nukkujaa ja 9 lyhyttä nukkujaa, oletamme, että tutkimuksen suorittamiseen tarvittaisiin 72 potilaspäivää vuodessa yhden vuoden ajan.