Fyysisen aktiivisuuden vaikutuksen tutkimus akateemikkojen unen laatuun ja väsymykseen
sunnuntai 17. helmikuuta 2019 päivittänyt: Ankara Yildirim Beyazıt University
Fyysinen aktiivisuus liittyy läheisesti hyvinvointiin ja terveyden kehittymiseen.
Myös yksilön unen laatu ja väsymys ovat tärkeitä terveyden tekijöitä.
Tutkimuksemme puitteissa pyrimme tutkimaan akateemikoiden fyysistä aktiivisuutta, unen laatua ja väsymystä, koska he työskentelevät yleensä pöydän ääressä ja uskomme heidän elävän istumista.
Tämän tutkimuksen puitteissa akateemikkoja pyydettiin vastaamaan kansainväliseen fyysisen aktiivisuuden kyselylomakkeeseen (IPAQ-lyhyt lomake), yleiseen arviointilomakkeeseen, Pittsburgin unen laatuindeksiin (PSQI) ja väsymyksen vakavuusasteikkoon (FSS).
Tutkimuksen yleiskatsaus
Tila
Tuntematon
Yksityiskohtainen kuvaus
Tämän tutkimuksen tavoitteena on selvittää fyysisen aktiivisuuden vaikutusta akateemikoiden unen laatuun ja väsymykseen.
Ensin järjestettiin lomake, joka sisälsi tutkimuksen tarkoituksen, väestötiedot, päivittäiset työajat ja tehtävien kestoajat; sitten hankitaan yleisiä tietoja tutkimukseen osallistuneista akateemikoista ja henkilöiden fyysisen aktiivisuuden tasosta kansainvälisen fyysisen aktiivisuuden kyselylomakkeen (IPAQ-Short Form) avulla; unen laatu Pittsburgin unen laatuindeksillä (PSQI); Väsymystasot suunniteltiin mitattavaksi FSS-asteikolla (Ftigue Severity Scale). Kaikissa näissä arvioinneissa tiedonkeruuvälineenä suositeltiin verkkoviestintää. Tutkimuksen tulosten vääristymisen estämiseksi kysely oli tarkoitus lähettää verkossa minkä tahansa korkeakoulun missä tahansa ohjelmassa työskenteleville akateemikolle. Tällä tavoin estettiin osallistujan vapaaehtoinen osallistuminen tai muu väärinkäytön uhka. Toisin sanoen oli tarkoitus varmistaa, että henkilöt vastaavat tai eivät vastaa lomakkeelle puhtaasti vapaaehtoisesti.
Opintotyyppi
Havainnollistava
Ilmoittautuminen (Odotettu)
50
Yhteystiedot ja paikat
Tässä osiossa on tutkimuksen suorittajien yhteystiedot ja tiedot siitä, missä tämä tutkimus suoritetaan.
Opiskelupaikat
-
-
Province
-
Ankara, Province, Turkki, 06270
- Rekrytointi
- Ankara Yıldırım Beyazıt University, Institute of Health Sciences, Department of Physiotherapy and Rehabilitation
-
Ottaa yhteyttä:
- Ankara Yıldırım Beyazıt University
-
-
Osallistumiskriteerit
Tutkijat etsivät ihmisiä, jotka sopivat tiettyyn kuvaukseen, jota kutsutaan kelpoisuuskriteereiksi. Joitakin esimerkkejä näistä kriteereistä ovat henkilön yleinen terveydentila tai aiemmat hoidot.
Kelpoisuusvaatimukset
Opintokelpoiset iät
- Lapsi
- Aikuinen
- Vanhempi Aikuinen
Hyväksyy terveitä vapaaehtoisia
Ei
Sukupuolet, jotka voivat opiskella
Kaikki
Näytteenottomenetelmä
Ei-todennäköisyysnäyte
Tutkimusväestö
Minkä tahansa korkeakoulun millä tahansa osastolla työskentelevät akateemikot.
Kuvaus
Sisällyttämiskriteerit:
Vapaaehtoistyö, työskennellä akateemikoina minkä tahansa korkeakoulun osastolla.
Poissulkemiskriteerit:
kieltäytyä osallistumasta tutkimukseen, koska hän ei ole akateemikko
Opintosuunnitelma
Tässä osiossa on tietoja tutkimussuunnitelmasta, mukaan lukien kuinka tutkimus on suunniteltu ja mitä tutkimuksella mitataan.
Miten tutkimus on suunniteltu?
Suunnittelun yksityiskohdat
- Havaintomallit: Muut
- Aikanäkymät: Poikkileikkaus
Kohortit ja interventiot
Ryhmä/Kohortti |
Interventio / Hoito |
|---|---|
|
Akateemikot
Minkä tahansa korkeakoulun missä tahansa ohjelmassa työskentelevät akateemikot
|
IPAQ on kehitetty hankkimaan pätevää ja vertailukelpoista tietoa fyysisen aktiivisuuden tasosta, joka perustuu yksittäisiin raportteihin päivittäisestä liikunnasta kansainvälisellä areenalla.
Tämä lomake koostuu 7 kysymyksestä; tarjoaa tietoa kävelystä, kohtalaisesta ja väkivaltaisesta toiminnasta sekä istumisesta.
Lyhyen lomakkeen kokonaispistemäärän laskentaan sisältyy kävelyn kesto ja tiheys, kohtalainen aktiivisuus ja kova aktiivisuus.
Toimintaan tarvittava energia lasketaan MET-minuutin pisteytyksen perusteella. Näille toiminnoille on laadittu MET-standardiarvot.
Nämä; Kävely = 3,3 MET; Keskivaikea fyysinen aktiivisuus = 4,0 MET; Vaikea fyysinen aktiivisuus = 8,0 MET; Istuminen = 1,5 MET. Luokittelu perustuu saatuihin numeerisiin tietoihin. Sen mukaisesti aktiivisuustasoja on 3: Ei-aktiivinen, vähäaktiivinen ja erittäin aktiivinen.
Muut nimet:
Se on asteikko, joka antaa tietoa yksilöiden unen laadusta sekä unihäiriön tyypistä ja vaikeusasteesta viimeisen kuukauden aikana.
Se koostuu 24 kysymyksestä, joista 19 on arvioitu.
PSQI koostuu 1 kokonaispistemäärästä ja 7 aladimensiosta (subjektiivinen unen laatu, unilatenssi, unen kesto, tavallinen unen tehokkuus, unihäiriöt, unilääkkeiden käyttö, päiväsaikaan toimintahäiriö).
Jokaisella asteikolla on arvo välillä 0 (ei hätää) ja 3 (vakava hätä).
Seitsemään alaulottuvuuteen liittyvien pisteiden summa antaa PSQI:n kokonaispistemäärän.
Kunkin alaulottuvuuden pisteet vaihtelevat välillä 0–3. PSQI:n kokonaispistemäärä vaihteli välillä 0–21.
Vaikka niiden potilaiden unen laatua, joiden kokonaispistemäärä on vähintään 5, pidetään "hyvänä"; >5 viittaa huonoon unen laatuun.
Muut nimet:
Jokainen kysymys tällä asteikolla, joka koostuu Likert-tyyppisistä kysymyksistä: 1. Olen vahvasti eri mieltä 2. En ole samaa mieltä 3. En ole yleensä eri mieltä 4. Toistaiseksi.
9 kysymyksestä koostuvan asteikon pistemäärä vaihtelee välillä 9-63.
Ihmisiä pyydetään merkitsemään kuhunkin kysymykseen sopivat vaihtoehdot ottaen huomioon heidän asemansa viimeisen kuukauden aikana.
Muut nimet:
Meidän laatima lomake, joka sisältää tutkimuksen tarkoituksen, väestötiedot, päivittäiset työajat ja toimeksiantojen kestoajat.
|
Mitä tutkimuksessa mitataan?
Ensisijaiset tulostoimenpiteet
Tulosmittaus |
Toimenpiteen kuvaus |
Aikaikkuna |
|---|---|---|
|
Fyysisen aktiivisuuden taso
Aikaikkuna: 1 kuukausi
|
International Physical Activity Questionnaire-Short Form (IPAQ-SF) koostuu 7 kysymyksestä; antaa tietoa fyysisen aktiivisuuden tasosta viimeisten 7 päivän aikana. Lomakkeen kokonaispistemäärän laskeminen sisältää kokonaiskeston ja -tiheyden kenen kävely, kohtalainen aktiivisuus ja vakava aktiivisuus. MET-minuutin pisteet;Kävely 3,3MET,Keskivaikea fyysinen aktiivisuus 4MET,Vakava fyysinen aktiivisuus 8MET,Istuminen 1,5MET.Luokittelu perustuu saatuihin numeerisiin tietoihin.Tämän mukaisesti aktiivisuustasoja on 3: Ei-aktiivinen,minimi aktiivinen ja erittäin aktiivinen. Alin fyysinen aktiivisuus on passiivista ja korkein fyysinen aktiivisuus on erittäin aktiivista.
|
1 kuukausi
|
Toissijaiset tulostoimenpiteet
Tulosmittaus |
Toimenpiteen kuvaus |
Aikaikkuna |
|---|---|---|
|
Unen laatu
Aikaikkuna: 1 kuukausi
|
Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI) on asteikko, joka antaa tietoa yksilöiden unen laadusta sekä unihäiriön tyypistä ja vaikeusasteesta viimeisen kuukauden aikana.
Se koostuu 24 kysymyksestä, joista 19 on arvioitu.
PSQI koostuu 1 kokonaispistemäärästä ja 7 aladimensiosta (subjektiivinen unen laatu, unilatenssi, unen kesto, tavallinen unen tehokkuus, unihäiriöt, unilääkkeiden käyttö, päiväsaikaan toimintahäiriö).
Jokaisella asteikolla on arvo välillä 0 (ei hätää) ja 3 (vakava hätä).
Seitsemään alaulottuvuuteen liittyvien pisteiden summa antaa PSQI:n kokonaispistemäärän.
Kunkin alaulottuvuuden pisteet vaihtelevat välillä 0–3. PSQI:n kokonaispistemäärä vaihteli välillä 0–21.
Vaikka niiden potilaiden unen laatua, joiden kokonaispistemäärä on vähintään 5, pidetään "hyvänä"; >5 viittaa huonoon unen laatuun.
|
1 kuukausi
|
|
Väsymys taso
Aikaikkuna: 1 kuukausi
|
Väsymyksen vakavuusasteikko (FSS) on yksi yleisimmin käytetyistä itseraportointikyselyistä väsymyksen mittaamiseen.
Jokainen kysymys tällä asteikolla, joka koostuu Likert-tyyppisistä kysymyksistä: 1. Olen vahvasti eri mieltä 2. En ole samaa mieltä 3. En ole yleensä eri mieltä 4. Toistaiseksi.
9 kysymyksestä koostuvan asteikon kokonaispistemäärä vaihtelee välillä 9-63.
Ihmisiä pyydetään merkitsemään kuhunkin kysymykseen sopivat vaihtoehdot ottaen huomioon heidän asemansa viimeisen kuukauden aikana.
Yhteensä 36 pistettä ja enemmän osoittavat väsymystä.
|
1 kuukausi
|
Yhteistyökumppanit ja tutkijat
Täältä löydät tähän tutkimukseen osallistuvat ihmiset ja organisaatiot.
Sponsori
Tutkijat
- Päätutkija: Ertuğrul Demirdel, Asst. Prof., AYBU Faculty of Health Sciences Department of Physiotherapy and Rehabilitation
Opintojen ennätyspäivät
Nämä päivämäärät seuraavat ClinicalTrials.gov-sivustolle lähetettyjen tutkimustietueiden ja yhteenvetojen edistymistä. National Library of Medicine (NLM) tarkistaa tutkimustiedot ja raportoidut tulokset varmistaakseen, että ne täyttävät tietyt laadunvalvontastandardit, ennen kuin ne julkaistaan julkisella verkkosivustolla.
Opi tärkeimmät päivämäärät
Opiskelun aloitus (Todellinen)
Perjantai 8. helmikuuta 2019
Ensisijainen valmistuminen (Odotettu)
Perjantai 1. maaliskuuta 2019
Opintojen valmistuminen (Odotettu)
Sunnuntai 31. maaliskuuta 2019
Opintoihin ilmoittautumispäivät
Ensimmäinen lähetetty
Keskiviikko 13. helmikuuta 2019
Ensimmäinen toimitettu, joka täytti QC-kriteerit
Keskiviikko 13. helmikuuta 2019
Ensimmäinen Lähetetty (Todellinen)
Perjantai 15. helmikuuta 2019
Tutkimustietojen päivitykset
Viimeisin päivitys julkaistu (Todellinen)
Tiistai 19. helmikuuta 2019
Viimeisin lähetetty päivitys, joka täytti QC-kriteerit
Sunnuntai 17. helmikuuta 2019
Viimeksi vahvistettu
Perjantai 1. helmikuuta 2019
Lisää tietoa
Tähän tutkimukseen liittyvät termit
Avainsanat
Muita asiaankuuluvia MeSH-ehtoja
Muut tutkimustunnusnumerot
- 284 (NHLBI)
Lääke- ja laitetiedot, tutkimusasiakirjat
Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää lääkevalmistetta
Ei
Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää laitetuotetta
Ei
Nämä tiedot haettiin suoraan verkkosivustolta clinicaltrials.gov ilman muutoksia. Jos sinulla on pyyntöjä muuttaa, poistaa tai päivittää tutkimustietojasi, ota yhteyttä register@clinicaltrials.gov. Heti kun muutos on otettu käyttöön osoitteessa clinicaltrials.gov, se päivitetään automaattisesti myös verkkosivustollemme .