Исследование влияния уровня физической активности на качество сна и утомляемость академиков
17 февраля 2019 г. обновлено: Ankara Yildirim Beyazıt University
Физическая активность тесно связана с самочувствием и развитием здоровья.
Качество сна и уровень утомляемости людей также являются важными компонентами здоровья.
В рамках нашего исследования оно направлено на изучение уровня физической активности, качества сна и уровня усталости академиков, которые обычно работают за столом и, как мы думаем, ведут малоподвижный образ жизни.
В рамках этого исследования ученых попросили ответить на краткую форму Международного вопросника физической активности (IPAQ-краткая форма), форму общей оценки, Питтсбургский индекс качества сна (PSQI) и шкалу тяжести усталости (FSS).
Обзор исследования
Статус
Неизвестный
Условия
Подробное описание
Целью данного исследования является изучение влияния уровня физической активности на качество сна и утомляемость у академиков.
Прежде всего, была организована форма, включающая цель исследования, демографическую информацию, ежедневное рабочее время и продолжительность командировок; затем получение общей информации об академиках, участвовавших в исследовании, и уровнях физической активности лиц с помощью краткой формы Международного опросника физической активности (IPAQ-Short Form); качество сна с Питтсбургским индексом качества сна (PSQI); Планировалось измерять уровни утомляемости с помощью шкалы тяжести утомления (FSS). В качестве инструмента сбора данных для всех этих оценок предпочтение было отдано онлайн-общению. Во избежание необъективности результатов исследования, анкету планировалось передать в режиме онлайн академикам, работающим на любой программе любого вуза. Таким образом, было предотвращено добровольное вовлечение участника или любая другая угроза злоупотреблений. Другими словами, планировалось обеспечить, чтобы люди отвечали или не отвечали на форму исключительно на добровольной основе.
Тип исследования
Наблюдательный
Регистрация (Ожидаемый)
50
Контакты и местонахождение
В этом разделе приведены контактные данные лиц, проводящих исследование, и информация о том, где проводится это исследование.
Места учебы
-
-
Province
-
Ankara, Province, Турция, 06270
- Рекрутинг
- Ankara Yıldırım Beyazıt University, Institute of Health Sciences, Department of Physiotherapy and Rehabilitation
-
Контакт:
- Ankara Yıldırım Beyazıt University
-
-
Критерии участия
Исследователи ищут людей, которые соответствуют определенному описанию, называемому критериям приемлемости. Некоторыми примерами этих критериев являются общее состояние здоровья человека или предшествующее лечение.
Критерии приемлемости
Возраст, подходящий для обучения
- Ребенок
- Взрослый
- Пожилой взрослый
Принимает здоровых добровольцев
Нет
Полы, имеющие право на обучение
Все
Метод выборки
Невероятностная выборка
Исследуемая популяция
Академики, работающие в любом отделе любого вуза.
Описание
Критерии включения:
Волонтерство, работать академиками на любом факультете любого высшего учебного заведения.
Критерий исключения:
отказаться от участия в исследовании, не являясь академиком
Учебный план
В этом разделе представлена подробная информация о плане исследования, в том числе о том, как планируется исследование и что оно измеряет.
Как устроено исследование?
Детали дизайна
- Наблюдательные модели: Другой
- Временные перспективы: Поперечный разрез
Когорты и вмешательства
Группа / когорта |
Вмешательство/лечение |
|---|---|
|
Академики
Академики, работающие по любой программе любого вуза
|
IPAQ был разработан для получения достоверной и сопоставимой информации об уровне физической активности на основе индивидуальных отчетов о ежедневной физической активности на международной арене.
Эта форма состоит из 7 вопросов; предоставляет информацию о времени, проведенном при ходьбе, умеренных и насильственных действиях, а также времени, проведенном в сидячем положении.
Расчет общего балла короткой формы включает в себя общую продолжительность и частоту ходьбы, умеренной активности и тяжелой активности.
Энергия, необходимая для деятельности, рассчитывается по показателю MET-минут. Были установлены стандартные значения MET для этих видов деятельности.
Эти; Ходьба = 3,3 МЕТ; Умеренная тяжелая физическая активность = 4,0 МЕТ; Тяжелая физическая активность = 8,0 МЕТ; Сидение = 1,5 МЕТ. Классификация основана на полученных числовых данных. Соответственно, существует 3 уровня активности: неактивный, минимально активный и очень активный.
Другие имена:
Это шкала, которая предоставляет информацию о качестве сна людей, а также о типе и тяжести нарушения сна за последний месяц.
Он состоит из 24 вопросов, 19 из которых оцениваются.
PSQI состоит из 1 общего балла и 7 подпараметров (субъективное качество сна, латентный период сна, продолжительность сна, обычная эффективность сна, нарушение сна, прием снотворных, дисфункция в дневное время).
Каждый пункт шкалы имеет значение от 0 (нет дистресса) до 3 (серьезный дистресс).
Сумма баллов, относящихся к семи подпараметрам, дает общий балл PSQI.
Оценка каждого подпараметра колеблется от 0 до 3. Общая оценка PSQI колеблется от 0 до 21.
При этом качество сна пациентов с суммой баллов 5 и ниже расценивается как «хорошее»; >5 указывает на плохое качество сна.
Другие имена:
Каждый вопрос этой шкалы, составленной из вопросов типа Лайкерта: 1. Полностью не согласен 2. Не согласен 3. Не склонен не соглашаться 4. Неопределенный срок.
Оценка шкалы, состоящей из 9 вопросов, варьируется от 9 до 63.
Людей просят отметить соответствующие варианты для каждого вопроса с учетом их статуса за последний 1 месяц.
Другие имена:
Подготовленная нами форма, включающая цель исследования, демографическую информацию, ежедневное рабочее время и продолжительность работы.
|
Что измеряет исследование?
Первичные показатели результатов
Мера результата |
Мера Описание |
Временное ограничение |
|---|---|---|
|
Уровень физической активности
Временное ограничение: 1 месяц
|
Краткая форма Международного опросника физической активности (IPAQ-SF) состоит из 7 вопросов; предоставляет информацию об уровне физической активности за последние 7 дней. Расчет общего балла формы включает в себя общую продолжительность и частоту ходьбы, умеренную активность и тяжелая активность. МЕТ-минутные баллы; Ходьба 3,3 МЕТ, Умеренная тяжелая физическая активность 4 МЕТ, Тяжелая физическая активность 8 МЕТ, Сидячие места 1,5 МЕТ. Классификация основана на полученных числовых данных. Соответственно, существует 3 уровня активности: неактивный, минимально активный и очень активный. Самый низкий уровень физической активности - неактивный, а самый высокий уровень физической активности - очень активный.
|
1 месяц
|
Вторичные показатели результатов
Мера результата |
Мера Описание |
Временное ограничение |
|---|---|---|
|
Качество сна
Временное ограничение: 1 месяц
|
Питтсбургский индекс качества сна (PSQI) представляет собой шкалу, которая предоставляет информацию о качестве сна отдельных лиц, а также о типе и тяжести нарушения сна за последний месяц.
Он состоит из 24 вопросов, 19 из которых оцениваются.
PSQI состоит из 1 общего балла и 7 подпараметров (субъективное качество сна, латентный период сна, продолжительность сна, обычная эффективность сна, нарушение сна, прием снотворных, дисфункция в дневное время).
Каждый пункт шкалы имеет значение от 0 (нет дистресса) до 3 (серьезный дистресс).
Сумма баллов, относящихся к семи подпараметрам, дает общий балл PSQI.
Оценка каждого подпараметра колеблется от 0 до 3. Общий балл PSQI колеблется от 0 до 21.
При этом качество сна пациентов с суммой баллов 5 и ниже расценивается как «хорошее»; >5 указывает на плохое качество сна.
|
1 месяц
|
|
Уровень усталости
Временное ограничение: 1 месяц
|
Шкала тяжести утомления (FSS) является одним из наиболее часто используемых опросников для самоотчетов для измерения утомляемости.
Каждый вопрос этой шкалы, составленной из вопросов типа Лайкерта: 1. Полностью не согласен 2. Не согласен 3. Не склонен не соглашаться 4. Неопределенный срок.
Общий балл шкалы, состоящей из 9 вопросов, варьируется от 9 до 63.
Людей просят отметить соответствующие варианты для каждого вопроса с учетом их статуса за последний 1 месяц.
Сумма 36 баллов и выше свидетельствует об утомлении.
|
1 месяц
|
Соавторы и исследователи
Здесь вы найдете людей и организации, участвующие в этом исследовании.
Следователи
- Главный следователь: Ertuğrul Demirdel, Asst. Prof., AYBU Faculty of Health Sciences Department of Physiotherapy and Rehabilitation
Даты записи исследования
Эти даты отслеживают ход отправки отчетов об исследованиях и сводных результатов на сайт ClinicalTrials.gov. Записи исследований и сообщаемые результаты проверяются Национальной медицинской библиотекой (NLM), чтобы убедиться, что они соответствуют определенным стандартам контроля качества, прежде чем публиковать их на общедоступном веб-сайте.
Изучение основных дат
Начало исследования (Действительный)
8 февраля 2019 г.
Первичное завершение (Ожидаемый)
1 марта 2019 г.
Завершение исследования (Ожидаемый)
31 марта 2019 г.
Даты регистрации исследования
Первый отправленный
13 февраля 2019 г.
Впервые представлено, что соответствует критериям контроля качества
13 февраля 2019 г.
Первый опубликованный (Действительный)
15 февраля 2019 г.
Обновления учебных записей
Последнее опубликованное обновление (Действительный)
19 февраля 2019 г.
Последнее отправленное обновление, отвечающее критериям контроля качества
17 февраля 2019 г.
Последняя проверка
1 февраля 2019 г.
Дополнительная информация
Термины, связанные с этим исследованием
Ключевые слова
Дополнительные соответствующие термины MeSH
Другие идентификационные номера исследования
- 284 (NHLBI)
Информация о лекарствах и устройствах, исследовательские документы
Изучает лекарственный продукт, регулируемый FDA США.
Нет
Изучает продукт устройства, регулируемый Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США.
Нет
Эта информация была получена непосредственно с веб-сайта clinicaltrials.gov без каких-либо изменений. Если у вас есть запросы на изменение, удаление или обновление сведений об исследовании, обращайтесь по адресу register@clinicaltrials.gov. Как только изменение будет реализовано на clinicaltrials.gov, оно будет автоматически обновлено и на нашем веб-сайте. .