Dynaaminen tasapaino, joustavuus ja ketteryys jalkapalloilijoiden alaraajojen vammojen ennustajina

Liian usein urheilijan loukkaantuminen johtaa siihen, että kuntoutukseen kuluu paljon rahaa. Urheilumaailmassa, jossa palautumisnopeus merkitsee paljon, etsitään ennen kaikkea tapoja minimoida kosketuksettomien vammojen esiintymistiheys. Tiettyjen asioiden estämiseksi on tärkeää tietää alkutila, joten nähdä, osoittavatko tietyt tekijät jo alussa meille, että on olemassa tietty epätasapaino, joka voi johtaa vammaan. Koska elämme maassa, jossa urheiluseurat eivät pysty käyttämään suuria summia kuntoutukseen, olisi paljon hyötyä löytää luotettavat testit, jotka voivat auttaa ehkäisemään loukkaantumisia. Tutkimukset ovat osoittaneet, että tasapainon, joustavuuden ja ketteryyden testit voivat auttaa estämään jalkapalloilijoiden loukkaantumisia muissa maissa. Samoja testejä sovelletaan Valioliigan jalkapalloilijoihin Bosnia ja Hertsegovinassa ja heidän tehokkuuttaan alaraajavammojen riskin arvioinnissa testataan. Jos ne osoittautuvat luotettaviksi, niistä voi tulla standardi näiden vammojen ehkäisyssä, eli ne auttavat kehittämään vammojen ehkäisyohjelmia, joista olisi suurta hyötyä sekä seurojen että jalkapalloilijoiden kannalta.

Tutkimuksen tavoitteena on selvittää, voidaanko dynaamisia tasapaino- ja joustavuustestejä käyttää luotettavia ennustajia jalkapalloilijoiden alaraajavammoista ja vaikuttaako heikentynyt ketteryys lisääntyneeseen loukkaantumisriskiin.