フットボール選手の下肢損傷の予測因子としての動的バランス、柔軟性、敏捷性

多くの場合、アスリートが怪我をすると、リハビリに多額の費用がかかります。 回復の速さが重要視されるスポーツの世界では、何よりもまず非接触による怪我の頻度を最小限に抑える方法が求められます。 特定のことを防ぐためには、初期状態を知ることが重要です。したがって、特定の要因が最初に、怪我につながる可能性のある特定の不均衡があることを示しているかどうかを確認する. 私たちはスポーツクラブがリハビリに多額のお金を費やすことができない国に住んでいるので、怪我を防ぐのに役立つ信頼できるテストを見つけることは非常に有益です. 研究によると、バランス、柔軟性、敏捷性のテストは、他の国のサッカー選手の怪我を防ぐのに役立つことが示されています. ボスニア・ヘルツェゴビナのプレミアリーグのサッカー選手にも同じテストが適用され、下肢損傷のリスクの程度を評価する上での有効性がテストされます。 それらが信頼できるものであることが証明されれば、これらの怪我の予防における標準になることができます。つまり、怪我予防プログラムの開発に役立ち、クラブとサッカー選手の両方に大きな利益をもたらすでしょう.

この研究の目的は、ダイナミック バランス テストと柔軟性テストがフットボール選手の下肢損傷の信頼できる予測因子として使用できるかどうか、および敏捷性の低下が損傷リスクの増加に影響するかどうかを判断することです。