动态平衡、灵活性和敏捷性作为足球运动员下肢损伤的预测指标

很多时候，运动员受伤会导致大量资金用于康复。 在一个恢复速度非常重要的运动世界中，首先要寻找的方法是尽量减少非接触性伤害的发生频率。 为了防止某些事情发生，重要的是要了解初始状态，因此，要了解某些因素是否在一开始就向我们表明存在可能导致伤害的某种不平衡。 由于我们生活在一个体育俱乐部无法在康复上花费大量资金的国家，因此找到可以帮助预防受伤的可靠测试将大有裨益。 研究表明，平衡性、柔韧性和敏捷性测试有助于防止其他国家的足球运动员受伤。 同样的测试将应用于波斯尼亚和黑塞哥维那的英超联赛足球运动员，并将测试他们评估下肢受伤风险程度的有效性。 如果它们被证明可靠，它们可以成为预防这些伤害的标准，也就是说，它们将有助于制定伤害预防计划，这对俱乐部和足球运动员都有很大的好处。

该研究旨在确定动态平衡和灵活性测试是否可以用作足球运动员下肢损伤的可靠预测指标，以及灵活性降低是否会影响受伤风险增加。