Mindfulness-pohjainen interventio, jolla on lisäys stressiin liittyviin ongelmiin korkeakouluopiskelijoilla useissa sivustoissa (4SITE) (4SITE)

Yhdysvaltain korkeakouluihin ja yliopistoihin osallistuneissa opiskelijoissa on ollut dramaattisia ja psykologisen ahdistuksen määrän lisääntymistä viimeisen vuosikymmenen aikana. Suurimmalla osalla korkeakouluopiskelijoita viime vuoden aikana kokenut mielenterveysongelmia, ja jos ne jätetään käsittelemättä, näiden ongelmien oireilla on vakavia yksilö- ja kansanterveysvaikutuksia sekä lyhyellä että pitkällä aikavälillä. Suurin osa opiskelijoista ei kuitenkaan saa ammatillista mielenterveystukea, koska perinteiset hoidot pidetään tehottomina ja hankalina. Lisäksi monet kampuksen resursseissa eivät voi vastata tukea tarvitsevien opiskelijoiden kysyntää. Seurauksena on, että on kriittistä tunnistaa hyväksyttävät ja tehokkaat interventiot puuttuakseen "kampuksen mielenterveyskriisiin". Opiskelijoita ovat erittäin hyvin pitäneet mielenterveyteen perustuvia interventioita (MBI), joista suurin osa on myöhässä murrosikäisiä; Lisäksi ne ovat tehokkaita lisäämään tietoisuutta ja tunteiden säätelyä sekä vähentämään stressiä ja masennusta. MBI-vaikutukset ovat kuitenkin tyypillisesti olleet pienestä tai kohtalaisia. Mindfulness-kirjallisuuden ulkopuolella teknologisten lisäravinteiden ryhmäpohjaisille ohjelmille, kuten MBI: ille, on todettu olevan tehokas lisäämään interventiotehoa. Tutkintaryhmä kehitti ensimmäisen multimodaalisen adaptiivisen lisäyksen MBI: lle (5K01AT009592), joka oppii hengittämään plus (L2B Plus), joka täydentää näyttöön perustuvaa ryhmää MBI: tä useilla tukiasoilla mielenterveyden harjoittamiselle jokapäiväisessä elämässä. Tutkijoiden tutkimusohjelma tarjoaa todisteita yhdestä paikasta, jonka mukaan L2P Plus on toteutettavissa ja erittäin hyväksyttävä murrosikäisille, johtaa jatkuvan sitoutumisen tasot ryhmäohjelmakaudella ja näyttää olevan tehokkaampi kuin ryhmä oppimisryhmäohjelma (L2B) lisäämällä päivittäistä mielenterveyttä ja mielenterveyden johdonmukaisuutta stressin aikana sekä psykologisen ahdistuksen vähentämisessä. L2B näyttää puolestaan tehokkaammalta vähentämään stressiin liittyvää käyttäytymistä verrattuna aktiiviseen, didaktiseen terveyskasvatuksen hallintaan (terveys). Tutkijoiden aikaisemman työn rakentaminen Ehdotettu R01-tutkimus on monisivusto, pilotti satunnaistettu kontrolloitu tutkimus, joka on toteutettu neljässä paikassa, jotta voidaan valmistautua tulevaisuuden monipaikkojen tehokkuustutkimukseen, joka testataan L2B Plus -vaikutuksista verrattuna standardi-L2B-ohjelmaan ja terveellistä masennusta, ahdistusta ja stressiä. Nykyisen ehdotuksen erityiset tavoitteet ovat: 1) arvioida 6 viikon L2B Plus: n, 6 viikon L2B: n ja 6 viikon terveydenhuollon koulutuksen ja 6 viikon terveysopiskelijoiden koulutuksen ja 6 viikon terveydenhuollon monipaikkojen uskollisuutta, 2) Testaa monipaikkojen toteutettavuus ja rekrytoinnin, säilyttämisen ja Protocolin tarttumisen (RCT: n) ja 3 viikon toteutettavuus (RCT), joka on L2B Plus, L2B ja L2B ja 3 viikon. Protokolla tulevaa, täysin virtaavaa monisivustotehokkuustutkimusta varten. Näiden tavoitteiden loppuun saattaminen valmistaa meidät riittävästi käyttämään, monisivun tehokkuuskokeeseen ja lopulta tiedottaa täydentävästä ja integroivasta lähestymistavasta tukemaan korkeakouluopiskelijoita, joilla on stressiä koskevia ongelmia.