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Effets de l'hypoglycémie réactive sur la cognition dans des chronotypes antérieurs ou ultérieurs (GlyCoBrainI2)

23 avril 2025 mis à jour par: Anette Buyken

Essai nutritionnel contrôlé randomisé sur une hypoglycémie réactive au cours de la mémoire et de l'attention chez les jeunes adultes - pertinence du chronotype

Les études existantes suggèrent un lien potentiel entre une réponse glycémique postprandiale plus faible et une amélioration des performances cognitives chez les enfants, les adolescents et les jeunes adultes, bien que les preuves ne soient pas concluantes. En revanche, les repas à indice glycémique élevé (GI) qui provoquent une augmentation rapide mais à court terme des taux de glycémie peuvent par la suite induire une hypoglycémie réactive (c'est-à-dire les niveaux de glucose en dessous de la ligne de base) qui pourraient à leur tour affecter négativement les performances cognitives. Le fait que les conséquences néfastes sur les performances cognitives sont plus prononcées au cours de la période postprandiale tardive, soit 120 minutes après la consommation, soutient l'hypothèse qu'ils se produisent une fois que l'hypoglycémie réactive se manifeste. Les jeunes adultes peuvent être particulièrement sensibles à ces effets indésirables sur la cognition, car ils sont enclins à ressentir un désalignement circadien le matin parce que leur point de sommeil (c'est-à-dire le chronotype) est biologiquement le plus retardé. Nos recherches récentes suggèrent que les personnes atteintes de chronotypes ultérieures n'affichent pas le déclin circadien connu de la tolérance au glucose, comme en témoignent les réponses glycémiques tout aussi élevées à la farine GI élevé identique consommée le matin ou le soir. Par conséquent, la consommation d'un petit-déjeuner anticipé "contre l'horloge intérieure" peut affecter négativement la réponse glycémique, en particulier chez les personnes ayant un chronotype ultérieur. En outre, il est concevable que les personnes éprouvant un désalignement circadien le matin limitent leur petit-déjeuner à la consommation de boissons. Il convient de noter que l'hypoglycémie réactive est principalement observée après la consommation de boissons et est la plus prononcée pour les boissons gazeuses, les boissons énergisantes, les solutions de glucose et même des jus de fruits à faible gi émergeant dès 60 minutes après la consommation. Compte tenu de la vulnérabilité mentionnée ci-dessus concernant la réponse au glucose le matin, les personnes atteintes d'un chronotype ultérieur peuvent également être plus susceptibles des boissons provoquant une hypoglycémie réactive et, par conséquent, des effets néfastes sur la cognition.

Ainsi, les principaux objectifs de cet essai nutritionnel contrôlé sont (i) d'étudier les effets de l'hypoglycémie réactive induite par le petit déjeuner sur la mémoire et l'attention chez les jeunes étudiants universitaires sains et non obèses et (ii) la pertinence du chronotype pour la survenue de l'hypoglycémie. Pour examiner le seul effet de l'hypoglycémie réactive, une boisson gastro-gros sera utilisée, c'est-à-dire une boisson qui provoque une hypoglycémie malgré la production d'une faible réponse glycémique globale. Ceci sera examiné dans deux échantillons, c'est-à-dire les étudiants avec un chronotype plus tôt et avec un chronotype ultérieur. De plus, les changements postprandiaux dans les niveaux d'insuline et de cortisol seront analysés, car une amélioration de la sensibilité à l'insuline et du niveau de cortisol semble affecter la fonction cognitive.

En préparation de la présente étude, entre octobre 2024 et janvier 2025, 356 étudiants (âgés de 18 à 25 ans) ont été inscrits à l'étude d'observation de Glycobrain (ID: NCT06679088) et ont été sélectionnés pour leurs chronotypes à l'Université de Paderborn. À partir de ceux-ci, les personnes avec le plus ancien et le dernier chronotype seront invitées à participer à la présente étude conçue par cross-over. Les calculs de puissance ont révélé une taille d'échantillon nécessaire de 88 personnes qui complètent les deux jours d'intervention. Les participants consommeront une boisson à faible gi à 9 heures du matin, ce qui provoque une hypoglycémie réactive (solution de glucose-fructose-sucrose) ou une boisson à faible gi qui ne subira pas (solution isomaltulose®) provoquer une hypoglycémie et subira des évaluations répétées des performances cognitives au cours des 180 minutes.

Aperçu de l'étude

Description détaillée

Des études chez les jeunes adultes indiquent les effets bénéfiques d'un petit-déjeuner à faible gi sur les performances cognitives. Une méta-analyse de 17 études a révélé les avantages d'un petit-déjeuner à faible charge glycémique sur la mémoire verbale immédiate que à la fin de la période postprandiale. La méta-analyse n'a signalé aucun effet global sur l'attention chez les adultes, mais suggère des avantages pour l'attention chez les enfants, les adolescents et les jeunes adultes. Les mécanismes expliquant les avantages dépendant du temps d'un petit-déjeuner à faible charge glycémique (GL) ne sont pas entièrement compris. La fourniture de glucose au cerveau est actuellement discutée comme un mécanisme central reliant le repas GI / GL à la cognition. Généralement, le glucose est nécessaire pour les efforts cognitifs, comme en témoignent la diminution des concentrations locales de glucose extracellulaire dans la zone cérébrale activée. La synthèse clé des neurotransmetteurs dans le cerveau a besoin de glucose. Le métabolisme du glucose peut influencer la mémoire par l'utilisation du tryptophane et les concentrations de sérotonine. Dans l'ensemble, l'effet améliorant la mémoire du glucose peut nécessiter des niveaux de glycémie relativement constante dans le cerveau plutôt que des quantités élevées de glucose en soi. Par conséquent, alors que les aliments GI élevés provoquent une augmentation transitoire de la glycémie, les aliments à faible GI entraîneront une fourniture plus durable et plus durable de glucose. La phase postprandiale tardive, lorsque les avantages cognitifs des repas GI / GL faibles sont les plus visibles, coïncide avec le temps après une hypoglycémie réactive après un repas élevé. Pour démêler les effets de GI alimentaire et une hypoglycémie réactive, il est prudent d'examiner les boissons comme les jus de fruits - caractérisés par un GI faible, mais connu pour induire une hypoglycémie réactive encore plus tôt postprandiale. En conséquence, les effets néfastes sur la cognition devraient également se manifester plus tôt comme observé pour le petit-déjeuner à GI élevé. Étant donné que les travaux récents suggèrent qu'il peut y avoir une gamme de glycémie optimale pour les performances cognitives et que cette plage optimale peut différer par domaine cognitif, la surveillance continue du glucose doit être utilisée en plus des points de mesure conventionnels directement avant le test cognitif. Cependant, des avantages d'un petit-déjeuner GI / GL faible pour la fonction cognitive ont également été observés sans différences dans la glycémie. Cela peut être attribuable à une sensibilité à l'insuline postprandiale considérablement améliorée et / ou à des niveaux de cortisol inférieurs provoqués par des repas à faible IG. En conséquence, les examens concomitants des trois facteurs, c'est-à-dire les niveaux de glucose, d'insuline et de cortisol semblent nécessaires pour démêler les mécanismes potentiels. La méta-analyse susmentionnée a également révélé des avantages plus importants pour les personnes présentant une meilleure tolérance au glucose, bien que l'âge puisse le confondre. Des études suggèrent que les jeunes adultes présentant une tolérance au glucose plus faible, même dans la gamme saine, peuvent être plus vulnérables à ces effets. Alors que la tolérance au glucose suit un rythme circadien, étant la plus faible le soir en raison de la réduction de la fonction des cellules β pancréatiques et de la réponse à l'insuline, du désalignement circadien-alignement chez les jeunes adultes avec des chronotypes plus ultérieurs, également altérer la tolérance au glucose, même au petit déjeuner, en raison d'une diminution de la sensibilité à l'insuline. Ce désalignement, souvent causé par le décalage social, a été lié à l'obésité, au diabète de type 2, à une glycémie plus élevée, aux niveaux d'HbA1c et à un risque accru de dépression. Il n'est pas clair si les personnes atteintes de chronotypes ultérieures sont plus susceptibles de l'hypoglycémie réactive après le petit déjeuner.

Hypothèse

  1. L'hypoglycémie réactive en réponse à une boisson à faible gi altère la mémoire et l'attention après env. 90 minutes
  2. L'hypoglycémie réactive après la consommation de boissons à faible gi est plus prononcée chez les personnes en bonne santé avec un chronotype ultérieur
  3. L'effet indésirable d'un petit-déjeuner à faible GI induit une hypoglycémie réactive sur la mémoire et l'attention est particulièrement évident chez ceux qui ont un chronotype ultérieur, cet essai nutritionnel vise à étudier comment les boissons à GI faibles induisent une hypoglycémie réactive et ses effets sur la mémoire et l'attention après les repas en phase postprandiale. Nous visons à explorer les effets du chronotype dans deux échantillons d'étudiants: ceux avec des chronotypes plus tôt et ultérieurs. En outre, notre étude étudie la pertinence du chronotype pour le cours postprandial du glucose (y compris la survenue d'hypoglycémies réactives) les niveaux d'insuline et de cortisol.

Méthodologie

Participants étudiants en bonne santé et germanophones à l'Université de Paderborn (chronotype précoce ou tardif)

Calcul de la taille de l'échantillon:

Nous basons notre calcul de la taille de l'échantillon sur la différence de mémoire immédiate et l'étude est mieux évaluée en termes de qualité dans la méta-analyse. Étant donné un écart-type de 3,6 et 4,3 dans les deux groupes, et une différence moyenne standardisée de 0,31 pour les personnes ayant une meilleure tolérance au glucose (correspondant à la différence moyenne de 1,12), nous avons besoin de 44 participants dans le plus petit sous-groupe avec une puissance donnée de 80% et de l'alpha de 0,05 en considérant une corrélation de 0,8 entre les deux mesures (calculé avec Stata, vers Vers. 17.0). Nous supposons que 66% des étudiants invités participeront et que 75% d'entre eux termineront l'étude. Par conséquent, pour avoir l'ensemble de données complet de 88 personnes (44 avec un chronotype précoce et 44 avec un chronotype tardif) terminant l'essai, 117 ont besoin de commencer l'essai et 177 personnes doivent être invitées à partir de l'étude d'observation du glycobrain qui a recruté 356 étudiants de l'université de Paderborn et a été examinée pour le chronotype via MCTQ. Les deux échantillons de chronotype ont une distribution sexuelle égale.

Les deux échantillons seront invités à participer à l'essai de nutrition croisée, à l'exclusion des fumeurs, des travailleurs ou des voyageurs de> 2 fuseaux horaires au cours des 3 derniers mois, et des personnes prenant du méthylphénidate ou de la mélatonine. Les étudiants participeront à 2 tests de cognition du petit-déjeuner, chacun après une nuit à 8 heures du matin pour être pris plus de 2 semaines, y compris 1 semaine de lavage. Les participants seront attribués au hasard à l'un des deux groupes de séquence, ne diffèrent que par la séquence d'intervention (boisson Isomaltulose®, boisson-fructose-sucrose ou boisson au glucose-fructose-sucrose, boisson Isomaltulose®). Les listes de randomisation sont fournies par un conseiller statistique externe de l'Université d'Esbjerg stratifiée par sexe et chronotype. Une liste randomisée a été générée pour 4 groupes, chacun avec 30 emplacements, en utilisant une approche de randomisation en bloc. La randomisation a été réalisée en utilisant STATA avec 5 blocs, garantissant l'équilibre entre les groupes.

Les participants recevront deux petits déjeuners de boissons simples différents:

  1. Une boisson à faible gi provoquant une hypoglycémie réactive («boisson glucose-fructose-sucrose») composée d'un mélange de glucose-fructose-sucrose dissous dans 500 ml d'eau du robinet
  2. des boissons à faible gi n'incluant aucune hypoglycémie réactive ("boisson isomaltulose®") composée de 75 g d'isomaltulose dissous dans 500 ml d'eau du robinet

L'intervention suit un horaire de 2 semaines:

Semaine 1: Les participants sont invités pour la préparation du jour 1 (vendredi), au cours de laquelle un échantillon de sang jeûne veineux est prélevé pour déterminer les lipides à jeun, la protéine réactive à haute sensibilité-C, l'alanine aminotransférase et la gamma-glutamyltransférase pour caractériser métaboliquement les participants recrutés. Pour valider le chronotype précédemment déterminé dans l'étude d'observation de Glycobrain, le chronotype des participants sera à nouveau évalué à l'aide du questionnaire du chronotype de Munich. (MCTQ, © Roenneberg et co-travailleurs, 2003). La composition corporelle sera réévaluée par l'analyse bioïmpédance (MBCA 515, SECA, Allemagne) pour estimer les pourcentages individuels de graisse corporelle, de masse musculaire, d'eau corporelle totale et d'eau extracellulaire. Le poids corporel sera mesuré à l'aide de l'analyseur de composition du corps médical (MBCA). La hauteur du corps sera mesurée à l'aide d'une station de mesure échographique (SecA 287 dB). Le tour de taille sera mesuré au milieu entre la cage thoracique inférieure et l'os de la hanche du haut du corps exposé.

La surveillance continue du glucose (CGM, G7, Dexcom, Inc., San Diego, CA) est activée et un accéléromètre sera utilisé pour mesurer les conditions de mouvement et de sommeil / sillage (permettant également de corroborer le chronotype). Un repas standardisé en soirée sera fourni pour être consommé la veille de l'intervention pour éviter les effets des repas secondaires, par exemple causé par la consommation d'impulsions. Les participants seront invités à effectuer une session de formation sur la batterie de la cognition (voir ci-dessous).

L'intervention réelle commence trois à cinq jours plus tard à 8 heures du matin avec chaque jour suivant:

  • Ceinture de fréquence cardiaque pour mesurer la variabilité de la fréquence cardiaque en combinaison avec la montre Unite Fitness (Polar Electro, Finlande).
  • Des échantillons de sang capillaire invasif minimal prélevés à -40, 30, 80 et 140 minutes (par rapport au moment de la consommation de la boisson) seront utilisés pour déterminer les niveaux de glucose et d'insuline
  • échantillons de cortisol non invasivement de la salive à -40, 80 et 140 minutes
  • mesures de glucose continue
  • Test de cognition à -30, 90 et 150 minutes
  • Testez le petit-déjeuner des boissons, y compris soit le glucose-fructose-sucrose ou l'isomaltulose à ivre au point 0, soit 09h00.
  • Autres mesures: l'appétit, la soif et l'humeur seront évalués à -40, 30, 80 et 140 minutes chacun en utilisant une échelle visuelle analogique validée
  • L'élimination de tous les dispositifs et la fourniture d'un petit-déjeuner volontaire à 180 minutes de glucose seront directement déterminés à l'aide de l'analyseur RT HemocuE Glucose 201 (HemocuE AB, Suède). La concentration plasmatique d'insuline et la concentration de cortisol dans la salive seront déterminées par un test immuno-enzymatique (ELISA) à l'aide d'un kit d'IBL / TECAN.

Semaine 2: Encore une fois, les participants répètent le jour de préparation comme avant (jour 2), à l'exception des mesures de la BIA, du MCTQ et de l'échantillon de sang veineux. L'intervention se poursuit ensuite 3 à 5 jours après le jour de préparation après la même échelle de temps que le jour 1 de l'intervention.

L'évaluation des tests de cognition à l'aide de la batterie de test devrait durer environ 25 minutes au total à chaque fois. Les tests comprendront un ensemble de tests développés par l'ALA Institute Bochum, qui a été appliqué dans nos études précédentes.

  • (Retardé) Test de mémoire verbale (capacité à rappeler correctement un total de 30 mots immédiatement (rappel) et après 20 minutes (rappel retardé))
  • Test de la mémoire de travail à court terme visuelle-spatiale (un test de taraudage Corsi-Block, c'est-à-dire en tapant une séquence de neuf blocs identiques séparés spatialement, augmentant séquentiellement la difficulté par le nombre de blocs présentés).
  • Test d'attention sélective et soutenue et de vitesse de balayage visuel (une version modifiée du test d'attention D2, au cours de laquelle les signes spécifiques à la réaction dans une série de signes présentés seront évalués)
  • Test de l'attention spatiale et des capacités de commutation entre deux tâches différentes (version alternative de la tâche de fabrication de sentiers)
  • Test de la viande tonique (test de temps de réaction simple)
  • Test d'inhibition, c'est-à-dire la capacité d'inhiber une réponse prépotente, en utilisant une tâche de flanker. Dans chaque essai, trois triangles superposés seront présentés aux participants. Les triangles supérieurs et inférieurs (flancs) pointeront dans la même direction mais indépendants du triangle moyen (cible). Pendant les essais No-Go, un cercle remplace la cible. Les participants seront censés appuyer sur les boutons gauche ou à droite en fonction de la direction de la cible ou de ne pas réagir dans le cas d'une condition de non-go. Chaque essai sera classé comme un exercice compatible, incompatible-Go ou No-Go.
  • Un test factice pour s'assurer que le rappel retardé commence exactement 20 minutes après le rappel immédiat

Analyse statistique Des modèles de régression à plusieurs niveaux seront utilisés pour évaluer l'effet des interventions sur la mémoire verbale immédiate à 90 minutes. Des modèles identiques seront utilisés pour les autres résultats cognitifs. Les interactions entre l'effet d'intervention et le chronotype seront testées, et des analyses stratifiées basées sur le chronotype seront effectuées. D'autres analyses expliqueront la sensibilité de l'insuline et d'autres facteurs tels que le cortisol, l'appétit, la soif et / ou l'humeur, pour déterminer si les effets observés pourraient être partiellement expliqués par ces facteurs. Les analyses de régression à plusieurs niveaux avec des mesures répétées évalueront la pertinence du chronotype pour une hypoglycémie réactive.

Type d'étude

Interventionnel

Inscription (Estimé)

177

Phase

  • N'est pas applicable

Contacts et emplacements

Cette section fournit les coordonnées de ceux qui mènent l'étude et des informations sur le lieu où cette étude est menée.

Lieux d'étude

    • North-Rhine-Westphalia
      • Paderborn, North-Rhine-Westphalia, Allemagne, 33098
        • Paderborn University

Critères de participation

Les chercheurs recherchent des personnes qui correspondent à une certaine description, appelée critères d'éligibilité. Certains exemples de ces critères sont l'état de santé général d'une personne ou des traitements antérieurs.

Critère d'éligibilité

Âges éligibles pour étudier

  • Adulte

Accepte les volontaires sains

Oui

La description

Critères d'inclusion:

  • Participants de l'étude d'observation du glycobrain
  • Chronotype précoce ou tardif (env. quartile le plus bas et le plus élevé)

Critères d'exclusion:

  • Étudiants qui étudient les sciences nutritionnelles ou l'économie domestique (programmes d'étude de l'étude PI)
  • Chronotypes intermédiaires
  • Les personnes qui ne veulent pas s'abstenir de fumer ou de consommer du cannabis pendant la période d'intervention
  • Personnes ne voulant pas consommer des repas du soir standard avant les jours d'intervention
  • IMC> 30 kg / m² (la variation diurne du contrôle glycémique est connue pour être absente chez les personnes atteintes d'obésité) et <18,5 kg / m2 (car un insuffisance pondérale est également connue pour affecter l'homéostasie du glucose)
  • Utilisation aiguë ou permanente de médicaments favorisant le sommeil (y compris la préparation à base de plantes):

    • Médicaments: mélatonine, diphenhydramine, doxylamine
    • Préparations à base de plantes: houblon, moût de St. John's, citronnier, lavande, passion, baldurat, neurexan, cannabinoïdes
  • Utilisation de médicaments psychotropes (antidépresseurs, tranquillisants, antipsychotiques)
  • Utilisation de méthylphénidate (par ex. Ritalin, Medikinet, Concerta)
  • Utilisation de cannabinoïdes par ordonnance
  • Administration continue d'antihistamines lors de l'arrêt n'est pas possible pendant l'intervention
  • Utilisation de préparations à base de plantes affectant la mémoire et la concentration (par ex. ginkgo, ginseng, ashwagandha)
  • Utilisation d'autres médicaments (par exemple. insuline, metformine, inhibiteurs de SGLT2, stéroïdes, inhibiteurs de l'ECA)
  • Selected chronic diseases (depression and other mental disorders such as anxiety disorder, ADHD, diabetes mellitus (all types), prediabetes, blood clotting disorders (e.g., thrombocytopenia, haemophilia), eating disorders (e.g., anorexia, binge eating, bulimia), Chronic inflammatory bowel diseases, infectious diseases (HIV, hépatite), troubles de la toxicomanie (par exemple, alcool, drogue ou dépendance aux médicaments)
  • Personnes enceintes et allaitées
  • Travailler ou voyager au cours des 3 derniers mois sur plus de 2 fuseaux horaires
  • étudiants avec un stimulateur cardiaque / défibrillateur ou un implant cochléaire

Plan d'étude

Cette section fournit des détails sur le plan d'étude, y compris la façon dont l'étude est conçue et ce que l'étude mesure.

Comment l'étude est-elle conçue ?

Détails de conception

  • Objectif principal: Traitement
  • Répartition: Randomisé
  • Modèle interventionnel: Affectation croisée
  • Masquage: Quadruple

Armes et Interventions

Groupe de participants / Bras
Intervention / Traitement
Expérimental: boisson à faible gi provoquant une hypoglycémie réactive
Une boisson à faible gi provoquant une hypoglycémie réactive composée de 75 g de glucose-fructose-sucrose dissous dans 500 ml d'eau du robinet
- Différence de mémoire verbale immédiate après un petit petit-déjeuner gi sans hypoglycémie réactive à 90 minutes
- Différence de mémoire verbale immédiate après un petit petit-déjeuner gi provoquant une hypoglycémie réactive à 90 minutes
Expérimental: une boisson à faible gi n'induire pas une hypoglycémie réactive
une boisson à faible gi n'induire pas une hypoglycémie réactive composée de 75 g d'isomaltulose dissous dans 500 ml d'eau du robinet
- Différence de mémoire verbale immédiate après un petit petit-déjeuner gi sans hypoglycémie réactive à 90 minutes
- Différence de mémoire verbale immédiate après un petit petit-déjeuner gi provoquant une hypoglycémie réactive à 90 minutes

Que mesure l'étude ?

Principaux critères de jugement

Mesure des résultats
Description de la mesure
Délai
Différence de mémoire immédiate entre le petit déjeuner à faible gi
Délai: Le premier jour d'intervention et après une semaine de -30 à 150 minutes après l'intervention en se concentrant sur 90 minutes (lorsque l'hypoglycémie réactive devrait se manifester)
Test de cognition assistée par ordinateur
Le premier jour d'intervention et après une semaine de -30 à 150 minutes après l'intervention en se concentrant sur 90 minutes (lorsque l'hypoglycémie réactive devrait se manifester)

Collaborateurs et enquêteurs

C'est ici que vous trouverez les personnes et les organisations impliquées dans cette étude.

Parrainer

Les enquêteurs

  • Chercheur principal: Lars Libuda, Prof. Dr., Prof. Dr., Paderborn University

Publications et liens utiles

La personne responsable de la saisie des informations sur l'étude fournit volontairement ces publications. Il peut s'agir de tout ce qui concerne l'étude.

Publications générales

Dates d'enregistrement des études

Ces dates suivent la progression des dossiers d'étude et des soumissions de résultats sommaires à ClinicalTrials.gov. Les dossiers d'étude et les résultats rapportés sont examinés par la Bibliothèque nationale de médecine (NLM) pour s'assurer qu'ils répondent à des normes de contrôle de qualité spécifiques avant d'être publiés sur le site Web public.

Dates principales de l'étude

Début de l'étude (Réel)

4 avril 2025

Achèvement primaire (Estimé)

31 mars 2026

Achèvement de l'étude (Estimé)

31 juillet 2027

Dates d'inscription aux études

Première soumission

15 avril 2025

Première soumission répondant aux critères de contrôle qualité

15 avril 2025

Première publication (Réel)

24 avril 2025

Mises à jour des dossiers d'étude

Dernière mise à jour publiée (Réel)

27 avril 2025

Dernière mise à jour soumise répondant aux critères de contrôle qualité

23 avril 2025

Dernière vérification

1 avril 2025

Plus d'information

Termes liés à cette étude

Plan pour les données individuelles des participants (IPD)

Prévoyez-vous de partager les données individuelles des participants (DPI) ?

NON

Informations sur les médicaments et les dispositifs, documents d'étude

Étudie un produit pharmaceutique réglementé par la FDA américaine

Non

Étudie un produit d'appareil réglementé par la FDA américaine

Non

Ces informations ont été extraites directement du site Web clinicaltrials.gov sans aucune modification. Si vous avez des demandes de modification, de suppression ou de mise à jour des détails de votre étude, veuillez contacter register@clinicaltrials.gov. Dès qu'un changement est mis en œuvre sur clinicaltrials.gov, il sera également mis à jour automatiquement sur notre site Web .

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