Fizikai aktivitás, testtartás és testösszetétel az Ontogenyben
A célzott fizikai aktivitás hatása a különböző életkorú emberek testösszetételére, testtartására és fizikai edzettségére
A tanulmány áttekintése
Állapot
Beavatkozás / kezelés
- Egyéb: pszichoprofilaktikus program, melynek célja a fizikai erőnlét javítása
- Diagnosztikai vizsgálat: testtartás felmérése Kasperczyk módszerrel
- Egyéb: pszichoprofilaktikus program, amelynek célja a testtömeg normalizálása orvosi képzésen keresztül
- Egyéb: pszichoprofilaktikus program, melynek célja a testtartás javítása
- Diagnosztikai vizsgálat: Testösszetétel felmérés
- Diagnosztikai vizsgálat: Fizikai alkalmasság felmérése
- Diagnosztikai vizsgálat: Egyenlegértékelés
Részletes leírás
A kutatás három korcsoportra fókuszál: az ontogenezis progresszív periódusában 3-18 éves korig, felnőttkorúakra és időskorúakra, azaz posztmenopauzás nőkre és 65 év feletti férfiakra. A kutatás három szakaszban zajlik - az első szakaszban: aktuális állapot, azaz testsúly és összetétel felmérése, testtartás, fizikai alkalmasság felmérése (beleértve az életkornak megfelelő teszteket is), fizikai aktivitás felmérése (IPAQ teszt, PAQ- C és PAQ-A teszt). ). Második szakaszban: a túlsúly vagy elhízás, a testtartási rendellenességek és a fizikai erőnlét csökkenése megelőzését célzó fizioprofilaktikus programok kidolgozása és végrehajtása. Az orvosi képzésen alapuló fizioprofilaktikus projektek az életkorhoz és nemhez, valamint az aktuális állapot felméréséhez igazodnak. A képzési projekt időtartama 12 hét, a foglalkozások hetente kétszer 60 percben felnőtteknek, heti kétszer 45 percben 7 év felettieknek, heti kétszer 30 percben óvodáskorúaknál lesznek megtartva. A 18 éven aluliak iskolai foglalkozásait fizioprofilaktikus foglalkozások egészítik ki. A kutatási projekt harmadik része a testsúly, testtartás és fizikai erőnlét változásainak felmérése.
A gyakorlati részt találkozók és előadások egészítik ki a válaszadóknak és szüleiknek (gyermekek esetében) a fizikai aktivitás, az étrend és a fizikai erőnlét életminőségben betöltött fontosságáról, valamint az ontogenetikai fejlődés különböző időszakaiban betöltött fontosságáról.
Egy adott csoport vizsgálata a kutatási projekt befejezését követő 6 hónap elteltével utóvizsgálattal zárul A folyamatban lévő kutatási projekt lehetővé teszi az életmódbeli betegségek ellensúlyozására szolgáló, orvosi képzés elemeit tartalmazó fizioprofilaktikus programok kidolgozását.
Tanulmány típusa
Beiratkozás (Becsült)
Kapcsolatok és helyek
Tanulmányi helyek
-
-
Dolnośląskie
-
Wrocław, Dolnośląskie, Lengyelország, 51-612
- Faculty of Physiotherapy, Department of Human Biology
-
-
Részvételi kritériumok
Jogosultsági kritériumok
Tanulmányozható életkorok
- Gyermek
- Felnőtt
- Idősebb felnőtt
Egészséges önkénteseket fogad
Mintavételi módszer
Tanulmányi populáció
Leírás
Bevételi kritériumok:
- A vizsgált személy, szülője vagy törvényes gyámja tájékozott írásbeli hozzájárulása kutatási és testmozgási projektben való részvételhez
- A fizikai aktivitásnak nincs egészségügyi ellenjavallata
- nincs ellenjavallat a bioelektromos impedancia módszer használatának (pacemaker, aktív rák, terhesség, fémelemek a szervezetben)
Kizárási kritériumok:
- Továbbra is az Awad Postway korrekciós klinika felügyelete alatt marad, a testsúlycsökkentés aktív terápiás folyamata
- szív- és/vagy keringési rendszer betegségei miatt - magas vérnyomás - kardiológiai szakrendelés gondozása alatt
- Gerinc sérülések utáni állapot,
- Ortopédiai eszközök - ortézisek, protézisek, sínek, mankók, járást segítők
- a beteggel való kapcsolat hiánya, a kognitív funkciók károsodása, az utasítások megértésének képtelensége csoportos munka során
- A központi idegrendszer betegségei
- Parkinson-kór, előrehaladott időskori demencia
Tanulási terv
Hogyan készül a tanulmány?
Tervezési részletek
Kohorszok és beavatkozások
Csoport / Kohorsz |
Beavatkozás / kezelés |
|---|---|
|
Gyermekgyógyászati csoport
Gyermekgyógyászati csoport - 0-3 éves gyermekek, akik részt vesznek a gyermek pszichomotoros fejlődésének felmérése keretében végzett fizioterápiás viziteken
|
A fizikai erőnlét felmérése alapján a résztvevők életkorához és neméhez igazodó 12 hetes gyógytorna program kerül lebonyolításra.
A programot hetente kétszer, 30-60 percig tartjuk (csoporttól függően).
A program alapja a fizikai erőnlét javítását célzó gyakorlatok megvalósítása lesz, különös tekintettel a mozgássérültekre.
Az órákat funkcionális edzéssel, ellenállás- és nyújtógyakorlatokkal végezzük, minden izomcsoportot erősítve.
A gyerekeknél kiemelt figyelmet fordítanak a felső végtagok erejére, az idősebbeknél az idő- és térbeli tájékozódást javító egyensúly- és koordinációs gyakorlatok kerülnek bevezetésre.
Minden csoportban a fő cél a funkcionális erőnlét javítása A projekt keretében elméleti órákat tartanak szülőknek, gyerekeknek és időseknek a fizikai aktivitás fontosságáról az életminőségben, az érés és az öregedés folyamatában.
A Kasperczyk-módszert alkalmazták a testtartás felmérésére, beleértve a fizioterápiás értékelést álló és ülő helyzetben egyaránt.
Felmérték a fej, a vállak, a gerinc görbületeinek, a térdízületek és a láb helyzetének szimmetriáját.
A fej helyzetének szimmetriáját mindhárom síkban és minden mozdulatban vizsgáltuk, azaz hajlítás - nyújtás, jobbra - balra fordulás, forgás és kombinált mozdulatok.
Felmérték a gerinc oldalirányú görbületeit (scoliosis) és azok élettani görbületeit, mélyülését vagy sekélyülését a gerinc minden szakaszán, valamint a gerinc mozgékonyságát minden élettani mozgássíkban.
Felmérték a váll- és csípőöv helyzetét, valamint a felső végtagok helyzetét a térd és a láb magasságában.
Az alsó és felső végtagok mozgékonyságát vizsgáltuk.
|
|
Gyermekgyógyászati idősebb csoport
Gyermekgyógyászati idősebb csoport - 3-6 éves gyermekek az óvodai nevelés részeként
|
A fizikai erőnlét felmérése alapján a résztvevők életkorához és neméhez igazodó 12 hetes gyógytorna program kerül lebonyolításra.
A programot hetente kétszer, 30-60 percig tartjuk (csoporttól függően).
A program alapja a fizikai erőnlét javítását célzó gyakorlatok megvalósítása lesz, különös tekintettel a mozgássérültekre.
Az órákat funkcionális edzéssel, ellenállás- és nyújtógyakorlatokkal végezzük, minden izomcsoportot erősítve.
A gyerekeknél kiemelt figyelmet fordítanak a felső végtagok erejére, az idősebbeknél az idő- és térbeli tájékozódást javító egyensúly- és koordinációs gyakorlatok kerülnek bevezetésre.
Minden csoportban a fő cél a funkcionális erőnlét javítása A projekt keretében elméleti órákat tartanak szülőknek, gyerekeknek és időseknek a fizikai aktivitás fontosságáról az életminőségben, az érés és az öregedés folyamatában.
A Kasperczyk-módszert alkalmazták a testtartás felmérésére, beleértve a fizioterápiás értékelést álló és ülő helyzetben egyaránt.
Felmérték a fej, a vállak, a gerinc görbületeinek, a térdízületek és a láb helyzetének szimmetriáját.
A fej helyzetének szimmetriáját mindhárom síkban és minden mozdulatban vizsgáltuk, azaz hajlítás - nyújtás, jobbra - balra fordulás, forgás és kombinált mozdulatok.
Felmérték a gerinc oldalirányú görbületeit (scoliosis) és azok élettani görbületeit, mélyülését vagy sekélyülését a gerinc minden szakaszán, valamint a gerinc mozgékonyságát minden élettani mozgássíkban.
Felmérték a váll- és csípőöv helyzetét, valamint a felső végtagok helyzetét a térd és a láb magasságában.
Az alsó és felső végtagok mozgékonyságát vizsgáltuk.
A testtömeg és összetétel felmérése alapján 12 hetes fiziofilaktikus program kerül lebonyolításra, az alanyok életkorához és neméhez igazodva. A programot hetente kétszer, 30-60 percig tartjuk (csoporttól függően). A program alapja olyan gyakorlatok végrehajtása lesz, amelyek csökkentik a zsírtömeget, növelik az izomtömeg rugalmasságát és termelékenységét. Az órák az orvosi képzés részeként kerülnek lebonyolításra, az edzésterhelés a HR Max legalább 85%-ára emelkedik. A projekt keretében elméleti órákat tartanak szülőknek, gyerekeknek és időseknek az étkezési szokásokról, az életkornak megfelelő étrendről, az alany egészségi állapotától és fizikai aktivitásától függő étrendi változtatásokról, valamint az étrend hatásáról a pubertás, a felnőttkor és az öregedés folyamatára. A testtartás felmérése alapján az alanyok életkorához és neméhez igazodó 12 hetes fizioterápiás program kerül lebonyolításra. A programot hetente kétszer, 30-60 percig tartjuk (csoporttól függően). A program alapja az izomfűzőt erősítő, az aszimmetrikus pozicionálást csökkentő gyakorlatok, megszokott és szakmai feladatok végrehajtása során történő megvalósítása lesz. Az órákat orvosi képzéssel és ellenállási gyakorlatokkal végzik. A projekt keretében elméleti órákat tartanak a szülőknek az ülési szokásokról, a testmozgás fontosságáról a gyermek fejlődésében, a lábbeli kiválasztásáról... A testösszetétel értékelését a BIA módszerrel a TAnita nyolcelektródás testösszetétel-elemzőjén végzik el. Jelölve lesznek: teljes tömeg, teljes zsírtömeg (FM) és szegmentális zsírtömeg öt testszegmensre: jobb láb (RL FM), Bal láb (LL FM), jobb kar (RA FM), Bal kar (LA FM) törzs (TR FM) . teljes zsírmentes tömeg (FFM) és szegmentális öt testszegmensre: jobb láb (RL FFM), Bal láb (LL FFM), jobb kar (RA FFM), Bal kar (LA FMM) törzs (TR FMM). Megjósolt teljes és szegmentális izomtömeg (PMM) öt testszegmensre: jobb láb (RL PMM), Bal láb (LL PMM), jobb kar (RA PMM), Bal kar (LA PMM) törzs (TR PMM). Teljes víztartalom (TBW), beleértve az intracelluláris vizet (ICW) és az extracelluláris vizet (ECW)
Ez a vizsgált személy életkorától függ.
Gyermekek esetében az EUROFIT fizikai alkalmassági vizsgálatot kor és nem szerinti módosításokkal végzik.
Az idősebb csoportnál a Rikli és Jones tesztet használják
Egyensúlyfelmérés a Zebris platform segítségével Statikus mérés - nyitott és csukott szemmel, a végtagok állás közbeni terhelésének felmérése %-ban kifejezve, Egyensúlyelemző mérés - nyitott és csukott szemmel, teszt álló helyzetben, mezítláb. A mérés időtartama 30 másodperc, a mérések közötti szünet 30-60 másodperc. A súlypont elhajlása a frontális és a szagittális síkban A súlypont lengéspályájának hossza CoP - SPL [cm]. A számított ellipszis belsejében található a CoP helymeghatározási adatok 95%-a: amplitúdó, amplitúdómagasság, ellipszis terület (az ellipszis hossztengelyének iránya a platform hossztengelyéhez viszonyítva, az óramutató járásával megegyező forgást jelezve). |
|
Iskolai csoport
Iskolai csoport - 7-15 éves gyerekek, akiket általános iskolai kötelező iskolai oktatás részeként vettek fel
|
A fizikai erőnlét felmérése alapján a résztvevők életkorához és neméhez igazodó 12 hetes gyógytorna program kerül lebonyolításra.
A programot hetente kétszer, 30-60 percig tartjuk (csoporttól függően).
A program alapja a fizikai erőnlét javítását célzó gyakorlatok megvalósítása lesz, különös tekintettel a mozgássérültekre.
Az órákat funkcionális edzéssel, ellenállás- és nyújtógyakorlatokkal végezzük, minden izomcsoportot erősítve.
A gyerekeknél kiemelt figyelmet fordítanak a felső végtagok erejére, az idősebbeknél az idő- és térbeli tájékozódást javító egyensúly- és koordinációs gyakorlatok kerülnek bevezetésre.
Minden csoportban a fő cél a funkcionális erőnlét javítása A projekt keretében elméleti órákat tartanak szülőknek, gyerekeknek és időseknek a fizikai aktivitás fontosságáról az életminőségben, az érés és az öregedés folyamatában.
A Kasperczyk-módszert alkalmazták a testtartás felmérésére, beleértve a fizioterápiás értékelést álló és ülő helyzetben egyaránt.
Felmérték a fej, a vállak, a gerinc görbületeinek, a térdízületek és a láb helyzetének szimmetriáját.
A fej helyzetének szimmetriáját mindhárom síkban és minden mozdulatban vizsgáltuk, azaz hajlítás - nyújtás, jobbra - balra fordulás, forgás és kombinált mozdulatok.
Felmérték a gerinc oldalirányú görbületeit (scoliosis) és azok élettani görbületeit, mélyülését vagy sekélyülését a gerinc minden szakaszán, valamint a gerinc mozgékonyságát minden élettani mozgássíkban.
Felmérték a váll- és csípőöv helyzetét, valamint a felső végtagok helyzetét a térd és a láb magasságában.
Az alsó és felső végtagok mozgékonyságát vizsgáltuk.
A testtömeg és összetétel felmérése alapján 12 hetes fiziofilaktikus program kerül lebonyolításra, az alanyok életkorához és neméhez igazodva. A programot hetente kétszer, 30-60 percig tartjuk (csoporttól függően). A program alapja olyan gyakorlatok végrehajtása lesz, amelyek csökkentik a zsírtömeget, növelik az izomtömeg rugalmasságát és termelékenységét. Az órák az orvosi képzés részeként kerülnek lebonyolításra, az edzésterhelés a HR Max legalább 85%-ára emelkedik. A projekt keretében elméleti órákat tartanak szülőknek, gyerekeknek és időseknek az étkezési szokásokról, az életkornak megfelelő étrendről, az alany egészségi állapotától és fizikai aktivitásától függő étrendi változtatásokról, valamint az étrend hatásáról a pubertás, a felnőttkor és az öregedés folyamatára. A testtartás felmérése alapján az alanyok életkorához és neméhez igazodó 12 hetes fizioterápiás program kerül lebonyolításra. A programot hetente kétszer, 30-60 percig tartjuk (csoporttól függően). A program alapja az izomfűzőt erősítő, az aszimmetrikus pozicionálást csökkentő gyakorlatok, megszokott és szakmai feladatok végrehajtása során történő megvalósítása lesz. Az órákat orvosi képzéssel és ellenállási gyakorlatokkal végzik. A projekt keretében elméleti órákat tartanak a szülőknek az ülési szokásokról, a testmozgás fontosságáról a gyermek fejlődésében, a lábbeli kiválasztásáról... A testösszetétel értékelését a BIA módszerrel a TAnita nyolcelektródás testösszetétel-elemzőjén végzik el. Jelölve lesznek: teljes tömeg, teljes zsírtömeg (FM) és szegmentális zsírtömeg öt testszegmensre: jobb láb (RL FM), Bal láb (LL FM), jobb kar (RA FM), Bal kar (LA FM) törzs (TR FM) . teljes zsírmentes tömeg (FFM) és szegmentális öt testszegmensre: jobb láb (RL FFM), Bal láb (LL FFM), jobb kar (RA FFM), Bal kar (LA FMM) törzs (TR FMM). Megjósolt teljes és szegmentális izomtömeg (PMM) öt testszegmensre: jobb láb (RL PMM), Bal láb (LL PMM), jobb kar (RA PMM), Bal kar (LA PMM) törzs (TR PMM). Teljes víztartalom (TBW), beleértve az intracelluláris vizet (ICW) és az extracelluláris vizet (ECW)
Ez a vizsgált személy életkorától függ.
Gyermekek esetében az EUROFIT fizikai alkalmassági vizsgálatot kor és nem szerinti módosításokkal végzik.
Az idősebb csoportnál a Rikli és Jones tesztet használják
Egyensúlyfelmérés a Zebris platform segítségével Statikus mérés - nyitott és csukott szemmel, a végtagok állás közbeni terhelésének felmérése %-ban kifejezve, Egyensúlyelemző mérés - nyitott és csukott szemmel, teszt álló helyzetben, mezítláb. A mérés időtartama 30 másodperc, a mérések közötti szünet 30-60 másodperc. A súlypont elhajlása a frontális és a szagittális síkban A súlypont lengéspályájának hossza CoP - SPL [cm]. A számított ellipszis belsejében található a CoP helymeghatározási adatok 95%-a: amplitúdó, amplitúdómagasság, ellipszis terület (az ellipszis hossztengelyének iránya a platform hossztengelyéhez viszonyítva, az óramutató járásával megegyező forgást jelezve). |
|
Ifjúsági csoport
A 15-25 év közötti válaszadók a középfokú oktatás részeként kerültek felvételre, figyelembe véve az életkort (középiskola, egyetem, végzős iskola) és a nemek szerinti megoszlást
|
A fizikai erőnlét felmérése alapján a résztvevők életkorához és neméhez igazodó 12 hetes gyógytorna program kerül lebonyolításra.
A programot hetente kétszer, 30-60 percig tartjuk (csoporttól függően).
A program alapja a fizikai erőnlét javítását célzó gyakorlatok megvalósítása lesz, különös tekintettel a mozgássérültekre.
Az órákat funkcionális edzéssel, ellenállás- és nyújtógyakorlatokkal végezzük, minden izomcsoportot erősítve.
A gyerekeknél kiemelt figyelmet fordítanak a felső végtagok erejére, az idősebbeknél az idő- és térbeli tájékozódást javító egyensúly- és koordinációs gyakorlatok kerülnek bevezetésre.
Minden csoportban a fő cél a funkcionális erőnlét javítása A projekt keretében elméleti órákat tartanak szülőknek, gyerekeknek és időseknek a fizikai aktivitás fontosságáról az életminőségben, az érés és az öregedés folyamatában.
A Kasperczyk-módszert alkalmazták a testtartás felmérésére, beleértve a fizioterápiás értékelést álló és ülő helyzetben egyaránt.
Felmérték a fej, a vállak, a gerinc görbületeinek, a térdízületek és a láb helyzetének szimmetriáját.
A fej helyzetének szimmetriáját mindhárom síkban és minden mozdulatban vizsgáltuk, azaz hajlítás - nyújtás, jobbra - balra fordulás, forgás és kombinált mozdulatok.
Felmérték a gerinc oldalirányú görbületeit (scoliosis) és azok élettani görbületeit, mélyülését vagy sekélyülését a gerinc minden szakaszán, valamint a gerinc mozgékonyságát minden élettani mozgássíkban.
Felmérték a váll- és csípőöv helyzetét, valamint a felső végtagok helyzetét a térd és a láb magasságában.
Az alsó és felső végtagok mozgékonyságát vizsgáltuk.
A testtömeg és összetétel felmérése alapján 12 hetes fiziofilaktikus program kerül lebonyolításra, az alanyok életkorához és neméhez igazodva. A programot hetente kétszer, 30-60 percig tartjuk (csoporttól függően). A program alapja olyan gyakorlatok végrehajtása lesz, amelyek csökkentik a zsírtömeget, növelik az izomtömeg rugalmasságát és termelékenységét. Az órák az orvosi képzés részeként kerülnek lebonyolításra, az edzésterhelés a HR Max legalább 85%-ára emelkedik. A projekt keretében elméleti órákat tartanak szülőknek, gyerekeknek és időseknek az étkezési szokásokról, az életkornak megfelelő étrendről, az alany egészségi állapotától és fizikai aktivitásától függő étrendi változtatásokról, valamint az étrend hatásáról a pubertás, a felnőttkor és az öregedés folyamatára. A testtartás felmérése alapján az alanyok életkorához és neméhez igazodó 12 hetes fizioterápiás program kerül lebonyolításra. A programot hetente kétszer, 30-60 percig tartjuk (csoporttól függően). A program alapja az izomfűzőt erősítő, az aszimmetrikus pozicionálást csökkentő gyakorlatok, megszokott és szakmai feladatok végrehajtása során történő megvalósítása lesz. Az órákat orvosi képzéssel és ellenállási gyakorlatokkal végzik. A projekt keretében elméleti órákat tartanak a szülőknek az ülési szokásokról, a testmozgás fontosságáról a gyermek fejlődésében, a lábbeli kiválasztásáról... A testösszetétel értékelését a BIA módszerrel a TAnita nyolcelektródás testösszetétel-elemzőjén végzik el. Jelölve lesznek: teljes tömeg, teljes zsírtömeg (FM) és szegmentális zsírtömeg öt testszegmensre: jobb láb (RL FM), Bal láb (LL FM), jobb kar (RA FM), Bal kar (LA FM) törzs (TR FM) . teljes zsírmentes tömeg (FFM) és szegmentális öt testszegmensre: jobb láb (RL FFM), Bal láb (LL FFM), jobb kar (RA FFM), Bal kar (LA FMM) törzs (TR FMM). Megjósolt teljes és szegmentális izomtömeg (PMM) öt testszegmensre: jobb láb (RL PMM), Bal láb (LL PMM), jobb kar (RA PMM), Bal kar (LA PMM) törzs (TR PMM). Teljes víztartalom (TBW), beleértve az intracelluláris vizet (ICW) és az extracelluláris vizet (ECW)
Ez a vizsgált személy életkorától függ.
Gyermekek esetében az EUROFIT fizikai alkalmassági vizsgálatot kor és nem szerinti módosításokkal végzik.
Az idősebb csoportnál a Rikli és Jones tesztet használják
Egyensúlyfelmérés a Zebris platform segítségével Statikus mérés - nyitott és csukott szemmel, a végtagok állás közbeni terhelésének felmérése %-ban kifejezve, Egyensúlyelemző mérés - nyitott és csukott szemmel, teszt álló helyzetben, mezítláb. A mérés időtartama 30 másodperc, a mérések közötti szünet 30-60 másodperc. A súlypont elhajlása a frontális és a szagittális síkban A súlypont lengéspályájának hossza CoP - SPL [cm]. A számított ellipszis belsejében található a CoP helymeghatározási adatok 95%-a: amplitúdó, amplitúdómagasság, ellipszis terület (az ellipszis hossztengelyének iránya a platform hossztengelyéhez viszonyítva, az óramutató járásával megegyező forgást jelezve). |
|
Felnőtt csoport
Felnőtt csoport - 25-55 éves válaszadók
|
A fizikai erőnlét felmérése alapján a résztvevők életkorához és neméhez igazodó 12 hetes gyógytorna program kerül lebonyolításra.
A programot hetente kétszer, 30-60 percig tartjuk (csoporttól függően).
A program alapja a fizikai erőnlét javítását célzó gyakorlatok megvalósítása lesz, különös tekintettel a mozgássérültekre.
Az órákat funkcionális edzéssel, ellenállás- és nyújtógyakorlatokkal végezzük, minden izomcsoportot erősítve.
A gyerekeknél kiemelt figyelmet fordítanak a felső végtagok erejére, az idősebbeknél az idő- és térbeli tájékozódást javító egyensúly- és koordinációs gyakorlatok kerülnek bevezetésre.
Minden csoportban a fő cél a funkcionális erőnlét javítása A projekt keretében elméleti órákat tartanak szülőknek, gyerekeknek és időseknek a fizikai aktivitás fontosságáról az életminőségben, az érés és az öregedés folyamatában.
A testtömeg és összetétel felmérése alapján 12 hetes fiziofilaktikus program kerül lebonyolításra, az alanyok életkorához és neméhez igazodva. A programot hetente kétszer, 30-60 percig tartjuk (csoporttól függően). A program alapja olyan gyakorlatok végrehajtása lesz, amelyek csökkentik a zsírtömeget, növelik az izomtömeg rugalmasságát és termelékenységét. Az órák az orvosi képzés részeként kerülnek lebonyolításra, az edzésterhelés a HR Max legalább 85%-ára emelkedik. A projekt keretében elméleti órákat tartanak szülőknek, gyerekeknek és időseknek az étkezési szokásokról, az életkornak megfelelő étrendről, az alany egészségi állapotától és fizikai aktivitásától függő étrendi változtatásokról, valamint az étrend hatásáról a pubertás, a felnőttkor és az öregedés folyamatára. A testösszetétel értékelését a BIA módszerrel a TAnita nyolcelektródás testösszetétel-elemzőjén végzik el. Jelölve lesznek: teljes tömeg, teljes zsírtömeg (FM) és szegmentális zsírtömeg öt testszegmensre: jobb láb (RL FM), Bal láb (LL FM), jobb kar (RA FM), Bal kar (LA FM) törzs (TR FM) . teljes zsírmentes tömeg (FFM) és szegmentális öt testszegmensre: jobb láb (RL FFM), Bal láb (LL FFM), jobb kar (RA FFM), Bal kar (LA FMM) törzs (TR FMM). Megjósolt teljes és szegmentális izomtömeg (PMM) öt testszegmensre: jobb láb (RL PMM), Bal láb (LL PMM), jobb kar (RA PMM), Bal kar (LA PMM) törzs (TR PMM). Teljes víztartalom (TBW), beleértve az intracelluláris vizet (ICW) és az extracelluláris vizet (ECW)
Ez a vizsgált személy életkorától függ.
Gyermekek esetében az EUROFIT fizikai alkalmassági vizsgálatot kor és nem szerinti módosításokkal végzik.
Az idősebb csoportnál a Rikli és Jones tesztet használják
Egyensúlyfelmérés a Zebris platform segítségével Statikus mérés - nyitott és csukott szemmel, a végtagok állás közbeni terhelésének felmérése %-ban kifejezve, Egyensúlyelemző mérés - nyitott és csukott szemmel, teszt álló helyzetben, mezítláb. A mérés időtartama 30 másodperc, a mérések közötti szünet 30-60 másodperc. A súlypont elhajlása a frontális és a szagittális síkban A súlypont lengéspályájának hossza CoP - SPL [cm]. A számított ellipszis belsejében található a CoP helymeghatározási adatok 95%-a: amplitúdó, amplitúdómagasság, ellipszis terület (az ellipszis hossztengelyének iránya a platform hossztengelyéhez viszonyítva, az óramutató járásával megegyező forgást jelezve). |
|
Senior csoport
Senior csoport - Vizsgálatok 55 év felett, nők esetében a csoportba kerülés feltétele a posztmenopauzális időszak
|
A fizikai erőnlét felmérése alapján a résztvevők életkorához és neméhez igazodó 12 hetes gyógytorna program kerül lebonyolításra.
A programot hetente kétszer, 30-60 percig tartjuk (csoporttól függően).
A program alapja a fizikai erőnlét javítását célzó gyakorlatok megvalósítása lesz, különös tekintettel a mozgássérültekre.
Az órákat funkcionális edzéssel, ellenállás- és nyújtógyakorlatokkal végezzük, minden izomcsoportot erősítve.
A gyerekeknél kiemelt figyelmet fordítanak a felső végtagok erejére, az idősebbeknél az idő- és térbeli tájékozódást javító egyensúly- és koordinációs gyakorlatok kerülnek bevezetésre.
Minden csoportban a fő cél a funkcionális erőnlét javítása A projekt keretében elméleti órákat tartanak szülőknek, gyerekeknek és időseknek a fizikai aktivitás fontosságáról az életminőségben, az érés és az öregedés folyamatában.
A Kasperczyk-módszert alkalmazták a testtartás felmérésére, beleértve a fizioterápiás értékelést álló és ülő helyzetben egyaránt.
Felmérték a fej, a vállak, a gerinc görbületeinek, a térdízületek és a láb helyzetének szimmetriáját.
A fej helyzetének szimmetriáját mindhárom síkban és minden mozdulatban vizsgáltuk, azaz hajlítás - nyújtás, jobbra - balra fordulás, forgás és kombinált mozdulatok.
Felmérték a gerinc oldalirányú görbületeit (scoliosis) és azok élettani görbületeit, mélyülését vagy sekélyülését a gerinc minden szakaszán, valamint a gerinc mozgékonyságát minden élettani mozgássíkban.
Felmérték a váll- és csípőöv helyzetét, valamint a felső végtagok helyzetét a térd és a láb magasságában.
Az alsó és felső végtagok mozgékonyságát vizsgáltuk.
A testtömeg és összetétel felmérése alapján 12 hetes fiziofilaktikus program kerül lebonyolításra, az alanyok életkorához és neméhez igazodva. A programot hetente kétszer, 30-60 percig tartjuk (csoporttól függően). A program alapja olyan gyakorlatok végrehajtása lesz, amelyek csökkentik a zsírtömeget, növelik az izomtömeg rugalmasságát és termelékenységét. Az órák az orvosi képzés részeként kerülnek lebonyolításra, az edzésterhelés a HR Max legalább 85%-ára emelkedik. A projekt keretében elméleti órákat tartanak szülőknek, gyerekeknek és időseknek az étkezési szokásokról, az életkornak megfelelő étrendről, az alany egészségi állapotától és fizikai aktivitásától függő étrendi változtatásokról, valamint az étrend hatásáról a pubertás, a felnőttkor és az öregedés folyamatára. A testtartás felmérése alapján az alanyok életkorához és neméhez igazodó 12 hetes fizioterápiás program kerül lebonyolításra. A programot hetente kétszer, 30-60 percig tartjuk (csoporttól függően). A program alapja az izomfűzőt erősítő, az aszimmetrikus pozicionálást csökkentő gyakorlatok, megszokott és szakmai feladatok végrehajtása során történő megvalósítása lesz. Az órákat orvosi képzéssel és ellenállási gyakorlatokkal végzik. A projekt keretében elméleti órákat tartanak a szülőknek az ülési szokásokról, a testmozgás fontosságáról a gyermek fejlődésében, a lábbeli kiválasztásáról... A testösszetétel értékelését a BIA módszerrel a TAnita nyolcelektródás testösszetétel-elemzőjén végzik el. Jelölve lesznek: teljes tömeg, teljes zsírtömeg (FM) és szegmentális zsírtömeg öt testszegmensre: jobb láb (RL FM), Bal láb (LL FM), jobb kar (RA FM), Bal kar (LA FM) törzs (TR FM) . teljes zsírmentes tömeg (FFM) és szegmentális öt testszegmensre: jobb láb (RL FFM), Bal láb (LL FFM), jobb kar (RA FFM), Bal kar (LA FMM) törzs (TR FMM). Megjósolt teljes és szegmentális izomtömeg (PMM) öt testszegmensre: jobb láb (RL PMM), Bal láb (LL PMM), jobb kar (RA PMM), Bal kar (LA PMM) törzs (TR PMM). Teljes víztartalom (TBW), beleértve az intracelluláris vizet (ICW) és az extracelluláris vizet (ECW)
Ez a vizsgált személy életkorától függ.
Gyermekek esetében az EUROFIT fizikai alkalmassági vizsgálatot kor és nem szerinti módosításokkal végzik.
Az idősebb csoportnál a Rikli és Jones tesztet használják
Egyensúlyfelmérés a Zebris platform segítségével Statikus mérés - nyitott és csukott szemmel, a végtagok állás közbeni terhelésének felmérése %-ban kifejezve, Egyensúlyelemző mérés - nyitott és csukott szemmel, teszt álló helyzetben, mezítláb. A mérés időtartama 30 másodperc, a mérések közötti szünet 30-60 másodperc. A súlypont elhajlása a frontális és a szagittális síkban A súlypont lengéspályájának hossza CoP - SPL [cm]. A számított ellipszis belsejében található a CoP helymeghatározási adatok 95%-a: amplitúdó, amplitúdómagasság, ellipszis terület (az ellipszis hossztengelyének iránya a platform hossztengelyéhez viszonyítva, az óramutató járásával megegyező forgást jelezve). |
Mit mér a tanulmány?
Elsődleges eredményintézkedések
Eredménymérő |
Intézkedés leírása |
Időkeret |
|---|---|---|
|
Fizioprofilaktikus program gyerekeknek, melynek célja a testsúly normalizálása, a fizikai erőnlét javítása és a testtartás javítása
Időkeret: 2027.01-2027.12
|
A projekt eredménye a testtömeg normalizálását, a testtartás javítását, korrigálását, valamint a fizikai erőnlét javítását célzó, orvosi képzésen alapuló fizioprofilaktikus programok kidolgozása lesz.
A programokat a kontrollvizsgálatokban diagnosztizált problémákhoz, valamint a vizsgált gyermekek és serdülők életkorához és neméhez igazítják. Végső hatékonyságukat a 12 hetes program lejárta után közvetlenül elvégzett utóvizsgálatok és utóvizsgálatok során értékelik. 6 hónap után.
|
2027.01-2027.12
|
|
Fiziofilaxis felnőttkorban
Időkeret: 2026.01-2027.06
|
Az előzetes vizsgálatok eredménye egy becslés lesz a testsúly- és testtartási rendellenességek előfordulási skálájáról, amelyeket ebben az időszakban nem követnek nyomon. Fontos kognitív elem lesz a felnőttek fizikai alkalmasságának felmérése is, figyelembe véve életkorukat, nemüket, testsúlyukat, munkavégzésüket és stressznek való kitettségüket. Végső hatékonyságukat a 12 hetes program lejárta után közvetlenül elvégzett utóvizsgálatok és 6 hónap elteltével végzett utóellenőrző vizsgálatok során értékelik. |
2026.01-2027.06
|
|
Fiziofilaxis időseknél
Időkeret: 2028.01-2028.12
|
Az előzetes vizsgálatok eredménye egy becslés lesz a testsúly- és testtartási rendellenességek előfordulási skálájáról, amelyeket ebben az időszakban nem követnek nyomon. Az elvégzett fizioprofilaktikus programok lehetővé teszik az idősek fizikai erőnlétének javítását, az esések megelőzését, az idősek működőképességének és önállóságának megőrzését célzó, egységes edzésprogramok kidolgozását. Fontos kognitív elem lesz az idősek fizikai alkalmasságának felmérése is, figyelembe véve életkorukat, nemüket, testsúlyukat, korábban vállalt munkaformáikat, stressznek való kitettségüket és életminőségüket. Végső hatékonyságukat a 12 hetes program lejárta után közvetlenül elvégzett utóvizsgálatok és 6 hónap elteltével végzett utóellenőrző vizsgálatok során értékelik. |
2028.01-2028.12
|
Együttműködők és nyomozók
Nyomozók
- Kutatásvezető: AGNIESZKA CHWAŁCZYŃSKA, PROF, Wroclaw Uniwersity of Health and Sport Sciences
Tanulmányi rekorddátumok
Tanulmány főbb dátumok
Tanulmány kezdete (Tényleges)
Elsődleges befejezés (Becsült)
A tanulmány befejezése (Becsült)
Tanulmányi regisztráció dátumai
Először benyújtva
Először nyújtották be, amely megfelel a minőségbiztosítási kritériumoknak
Első közzététel (Tényleges)
Tanulmányi rekordok frissítései
Utolsó frissítés közzétéve (Tényleges)
Az utolsó frissítés elküldve, amely megfelel a minőségbiztosítási kritériumoknak
Utolsó ellenőrzés
Több információ
A tanulmányhoz kapcsolódó kifejezések
Kulcsszavak
További vonatkozó MeSH feltételek
Egyéb vizsgálati azonosító számok
- AChwalWUHSS
Terv az egyéni résztvevői adatokhoz (IPD)
Tervezi megosztani az egyéni résztvevői adatokat (IPD)?
Gyógyszer- és eszközinformációk, tanulmányi dokumentumok
Egy amerikai FDA által szabályozott gyógyszerkészítményt tanulmányoz
Egy amerikai FDA által szabályozott eszközterméket tanulmányoz
Ezt az információt közvetlenül a clinicaltrials.gov webhelyről szereztük be, változtatás nélkül. Ha bármilyen kérése van vizsgálati adatainak módosítására, eltávolítására vagy frissítésére, kérjük, írjon a következő címre: register@clinicaltrials.gov. Amint a változás bevezetésre kerül a clinicaltrials.gov oldalon, ez a webhelyünkön is automatikusan frissül. .
Klinikai vizsgálatok a A fizikai aktivitás
-
Northumbria UniversityNewcastle-upon-Tyne Hospitals NHS TrustToborzásFáradtság | A fizikai aktivitás | Önszabályozás | Krónikus állapot | Activity PacingEgyesült Királyság