Ezt az oldalt automatikusan lefordították, és a fordítás pontossága nem garantált. Kérjük, olvassa el a angol verzió forrásszöveghez.

A felső végtagok súlyzós gyakorlatainak hatása az ifjúsági kosárlabdázók készségeire, izomoxigenációjára és fáradtságára (Flywheel)

2026. január 11. frissítette: Hüseyin Melih Göktuğ Akpulat, Istinye University

A felső végtagon végzett lendkerék-gyakorlatok hatása a sportkészségekre, az izmok oxigenizációjára és a fizikai fáradtságra serdülő korú kosárlabdázók esetében

Ez a tanulmány a felső végtagokat célzó lendkerék-gyakorlatok hatásait vizsgálja a sportteljesítményre, az izmok oxigenizációjára, a fizikai fáradtságra és az izomerőre serdülőkorú kosárlabdázók esetében. Összesen 36 egészséges, 10-18 éves serdülőkorú férfi kosárlabdázót fogunk bevonni a tanulmányba, akiket rétegzett randomizációval két csoportra osztunk: egy lendkerék-gyakorlati csoportra (n=18) és egy hagyományos erőnléti edzési csoportra (n=18).

A sportkészségeket a Johnson Kosárlabda Készségtesztek (passzolási teszt, dribling teszt, dobási teszt), a Kosárlabda Dobási Pontossági Teszt és a Funkcionális Dobási Teljesítmény Index (FAPI) segítségével értékeljük. A felső végtag izmainak oxigenizációját közeli infravörös spektroszkópiával (NIRS) mérjük egy Moxy izomoxigén-mérővel. A fizikai fáradtság szintjét a Módosított Borg-skála segítségével határozzuk meg. A felső végtag izmainak erejét Kinvent kézi dinamométerrel és a Ülő Egykaros Labda Dobási Teszt segítségével értékeljük. A lendkerék csoport excentrikus súlyú lendkerék-gyakorlatokat végez heti háromszor nyolc hétig. A hagyományos erőnléti edzési csoport egy erőnléti edzésprogramot követ, amely súlyzókat használ ugyanannyi ideig és gyakorisággal. Minden értékelést az edzésprogram előtt és után végezzük.

A tanulmány áttekintése

Állapot

Toborzás

Körülmények

Beavatkozás / kezelés

Részletes leírás

Az adoleszcencia egy kritikus időszak, amelyben az atlétikai teljesítmény és az izületi-izomrendszeri alkalmazkodás gyorsan fejlődik. Az olyan sportágakban, amelyek aktívan használják a felső végtagokat, mint a kosárlabda, az erő, a koordináció és a fáradtságtűrés közvetlenül befolyásolja a teljesítményt. Az utóbbi években a centrifugális terhelést lehetővé tevő lendkerék gyakorlórendszerek hatékony edzésmódszerként jelentek meg az izomerő és a neuromuszkuláris alkalmazkodás javítására. Azonban a tudományos bizonyítékok ezen rendszerek serdülő korú sportolókra gyakorolt hatásairól korlátozottak. Ez a tanulmány a felső végtagokra irányuló lendkerék gyakorlatok atlétikai teljesítményre, izomoxigenációra és fizikai fáradtságra gyakorolt hatásainak vizsgálatára tervezett serdülő korú kosárlabdázók körében. A tanulmányt randomizált kontrollált kísérleti elrendezésben végezzük, a résztvevőket két csoportra osztva: egy lendkerék gyakorlat csoportra és egy hagyományos erőnléti edzés csoportra. Mindkét csoport strukturált felső végtagi erőnléti edzésprogramot kap azonos időtartamra és gyakoriságra. A tanulmány során minden résztvevő folytatja rutin kosárlabda edzését; csak az alkalmazott erőnléti edzési módszer fog eltérni a csoportok között. Az értékeléseket az edzésprogram előtt és után végezzük, és a csoporton belüli és a csoportok közötti változásokat elemezzük. Az eredmények fontos információkat várnak a lendkerék gyakorlatok serdülő korú sportolók körében való alkalmazhatóságáról és a teljesítményre gyakorolt potenciális hatásaikról.

Tanulmány típusa

Beavatkozó

Beiratkozás (Becsült)

36

Fázis

  • Nem alkalmazható

Kapcsolatok és helyek

Ez a rész a vizsgálatot végzők elérhetőségeit, valamint a vizsgálat lefolytatásának helyére vonatkozó információkat tartalmazza.

Tanulmányi kapcsolat

Tanulmányozza a kapcsolattartók biztonsági mentését

Tanulmányi helyek

  • Törökország (Türkiye)
      • Iğdır, Törökország (Türkiye), 76000
        • Toborzás
        • Iğdır Youth and Sports Provincial Directorate - Kazım Karabekir Sports Hall
        • Kapcsolatba lépni:
          • Iğdır Youth and Sports Provincial Directorate
          • Telefonszám: 04762277991
          • E-mail: igdir@gsb.gov.tr

Részvételi kritériumok

A kutatók olyan embereket keresnek, akik megfelelnek egy bizonyos leírásnak, az úgynevezett jogosultsági kritériumoknak. Néhány példa ezekre a kritériumokra a személy általános egészségi állapota vagy a korábbi kezelések.

Jogosultsági kritériumok

Tanulmányozható életkorok

  • Gyermek
  • Felnőtt

Egészséges önkénteseket fogad

Igen

Leírás

Bevonási kritériumok:

  • A tanulmányba bevonásra kerülnek azok a 10-18 éves önkéntes férfi kosárlabdázók, akik legalább egy éve kosárlabdáznak,
  • Akik az elmúlt 6 hónapban rendszeresen részt vettek az edzéseken,
  • És akiknek nincs olyan sérülésük, amely megakadályozná a részvételüket az edzéseken.

Kizárási kritériumok:

  • Akik az elmúlt egy évben felső végtagi műtéten estek át
  • Akiknek neurológiai, szív- és érrendszeri, légzőszervi vagy anyagcsere-betegségeik vannak (pl. epilepszia, szívbetegség, asztma, cukorbetegség stb.)
  • Akik az elmúlt egy évben felső végtagi mozgásszervi sérülést szenvedtek

Tanulási terv

Ez a rész a vizsgálati terv részleteit tartalmazza, beleértve a vizsgálat megtervezését és a vizsgálat mérését.

Hogyan készül a tanulmány?

Tervezési részletek

  • Elsődleges cél: Egyéb
  • Kiosztás: Véletlenszerűsített
  • Beavatkozó modell: Párhuzamos hozzárendelés
  • Maszkolás: Nincs (Open Label)

Fegyverek és beavatkozások

Résztvevő csoport / kar
Beavatkozás / kezelés
Kísérleti: Flywheel edzőcsoport
A résztvevők ebben a csoportban felső végtagi excentrikus fókuszú erőnléti edzést végeznek flywheel eszköz használatával. Az edzésprogram 8 hétig tart, heti három alkalommal, a rendszeres kosárlabda-edzéseken felül.
Egyéb: Flywheel-gyakorlatok
A résztvevők 8 hétig végeznek felső végtagi excentrikus ellenállásos gyakorlatokat a lendkerék eszközzel, heti 3 alkalommal, a terhelés fokozatos növelésével az idő múlásával.
Aktív összehasonlító: Hagyományos Ellenállásos Edzés Csoport
A csoport résztvevői felsőtesti ellenállásos edzést végeznek kézisúlyzókkal. Az edzésprogram 8 hétig tart, heti három alkalommal, ugyanolyan edzéssűrűséggel és időtartammal, mint a lendkerék csoport, a rendszeres kosárlabda-edzéseken felül.
Egyéb: Hagyományos Erőnléti Edzés
A résztvevők 8 héten keresztül végeznek felső végtagi ellenállásos gyakorlatokat súlyzókkal, heti 3 alkalommal, egyéni progresszív terheléssel, amely az 1 ismétléses maximum (1RM) alapján történik.

Mit mér a tanulmány?

Elsődleges eredményintézkedések

Eredménymérő
Intézkedés leírása
Időkeret
Kosárlabba-specifikus képességi teljesítmény
Időkeret: Kiindulási állapot és 8 hetes edzés után
A kosárlabda-specifikus képességeket a Johnson kosárlabda-készségtesztek (passzolási, dribbling- és dobótesztek), a Kosárlabda-dobási pontossági teszt és a Funkcionális Dobási Teljesítmény Index (FTPI) segítségével értékelik.
Magasabb pontszámok jobb kosárlabda-specifikus készségteljesítményt jeleznek.
Kiindulási állapot és 8 hetes edzés után
Izmi Oxigenizáció
Időkeret: Kiindulási állapot és 8 hetes edzés után
A felső végtag izomoxigenizációját közel-infravörös spektroszkópiával (NIRS) értékeljük, egy Moxy izomoxigén-monitor segítségével, amelyet a biceps brachii izomra helyeznek a kosárlabdaspecifikus teljesítményfeladatok során. A magasabb oxigénszaturációs százalékok jobb izomoxigenizációt jeleznek.
Kiindulási állapot és 8 hetes edzés után
Fizikai kimerültség
Időkeret: Kezdeti és 8 hetes edzés után
A megélt fizikai fáradtságot a módosított Borg-féle megélt erőfeszítés (RPE) skála segítségével értékelik, amely 0-tól (nincs fáradtság) 10-ig (maximális fáradtság) terjed.
A magasabb pontszám nagyobb megélt fizikai fáradtságot jelez.
Kezdeti és 8 hetes edzés után

Másodlagos eredményintézkedések

Eredménymérő
Intézkedés leírása
Időkeret
Felső végtag izometriás izomerőssége
Időkeret: Alapvonal és 8 hetes edzés után
A felső végtag izometrikus izomerősségét egy Kinvent kézi dinamométerrel értékeljük. A mérések a váll és a könyök izmait fogják tartalmazni. Az erőt kilogrammban vagy newtonban rögzítjük. A magasabb értékek nagyobb izometrikus erősséget jeleznek.
Alapvonal és 8 hetes edzés után
Felső végtag robbanóereje
Időkeret: Alapvonal és 8 hetes edzés után
A felső végtag robbanóerejét a Ülő Egykezes Medicinlabda-dobás Teszt segítségével értékeljük. A résztvevők ülő helyzetből a lehető legmesszebbre dobják a medicinlabdát. A dobás távolságát centiméterben rögzítjük. A magasabb értékek nagyobb robbanóerőt jeleznek.
Alapvonal és 8 hetes edzés után

Együttműködők és nyomozók

Itt találhatja meg a tanulmányban érintett személyeket és szervezeteket.

Szponzor

Istinye University

Nyomozók

  • Kutatásvezető: Huseyin Melih Goktug Akpulat, Istinye University

Publikációk és hasznos linkek

A vizsgálattal kapcsolatos információk beviteléért felelős személy önkéntesen bocsátja rendelkezésre ezeket a kiadványokat. Ezek bármiről szólhatnak, ami a tanulmányhoz kapcsolódik.

Általános kiadványok

Tanulmányi rekorddátumok

Ezek a dátumok nyomon követik a ClinicalTrials.gov webhelyre benyújtott vizsgálati rekordok és összefoglaló eredmények benyújtásának folyamatát. A vizsgálati feljegyzéseket és a jelentett eredményeket a Nemzeti Orvostudományi Könyvtár (NLM) felülvizsgálja, hogy megbizonyosodjon arról, hogy megfelelnek-e az adott minőség-ellenőrzési szabványoknak, mielőtt közzéteszik őket a nyilvános weboldalon.

Tanulmány főbb dátumok

Tanulmány kezdete (Tényleges)

2025. november 21.

Elsődleges befejezés (Tényleges)

2025. december 1.

A tanulmány befejezése (Becsült)

2026. március 31.

Tanulmányi regisztráció dátumai

Először benyújtva

2025. december 14.

Először nyújtották be, amely megfelel a minőségbiztosítási kritériumoknak

2025. december 29.

Első közzététel (Becsült)

2026. január 9.

Tanulmányi rekordok frissítései

Utolsó frissítés közzétéve (Tényleges)

2026. január 13.

Az utolsó frissítés elküldve, amely megfelel a minőségbiztosítási kritériumoknak

2026. január 11.

Utolsó ellenőrzés

2026. január 1.

Több információ

A tanulmányhoz kapcsolódó kifejezések

Kulcsszavak

Egyéb vizsgálati azonosító számok

  • IstinyeU-EC-25-117

Terv az egyéni résztvevői adatokhoz (IPD)

Tervezi megosztani az egyéni résztvevői adatokat (IPD)?

NEM

IPD terv leírása

Az egyéni résztvevői adatok (IPD) nem kerülnek megosztásra a kis mintanagyság, a serdülő résztvevők bevonása, valamint az adatvédelem és a bizalmas kezelés miatt. Az adatokat kizárólag a vizsgálati protokollban meghatározott célokra használják fel.

Gyógyszer- és eszközinformációk, tanulmányi dokumentumok

Egy amerikai FDA által szabályozott gyógyszerkészítményt tanulmányoz

Nem

Egy amerikai FDA által szabályozott eszközterméket tanulmányoz

Nem

Ezt az információt közvetlenül a clinicaltrials.gov webhelyről szereztük be, változtatás nélkül. Ha bármilyen kérése van vizsgálati adatainak módosítására, eltávolítására vagy frissítésére, kérjük, írjon a következő címre: register@clinicaltrials.gov. Amint a változás bevezetésre kerül a clinicaltrials.gov oldalon, ez a webhelyünkön is automatikusan frissül. .

Iratkozz fel