Влияние упражнений с маховиком для верхних конечностей на навыки, оксигенацию мышц и утомляемость у подростков, занимающихся баскетболом (Flywheel)
11 января 2026 г. обновлено: Hüseyin Melih Göktuğ Akpulat, Istinye University
Влияние упражнений на верхние конечности с маховиком на спортивные навыки, оксигенацию мышц и физическую усталость у подростков-баскетболистов
В данном исследовании будут изучены эффекты упражнений с маховиком, направленных на верхние конечности, на спортивные результаты, оксигенацию мышц, физическую усталость и мышечную силу у подростков-баскетболистов. Всего в исследовании примут участие 36 здоровых подростков-баскетболистов мужского пола в возрасте от 10 до 18 лет, которые будут разделены на две группы с использованием стратифицированной рандомизации: группа упражнений с маховиком (n=18) и группа традиционной силовой подготовки (n=18).
Спортивные навыки будут оцениваться с помощью тестов Джонсона по баскетбольным навыкам (тест на передачу, тест на ведение, тест на броски), теста на точность бросков в баскетболе и индекса функциональной результативности бросков (FAPI). Оксигенация мышц верхних конечностей будет измеряться с помощью ближней инфракрасной спектроскопии (БИКС) с использованием оксиметра мышц Moxy. Уровень физической усталости будет определяться с помощью модифицированной шкалы Борга. Мышечная сила верхних конечностей будет оцениваться с помощью динамометра кисти Kinvent и теста на бросок мяча одной рукой сидя. Группа с маховиком будет выполнять эксцентрические упражнения с маховиком три раза в неделю в течение восьми недель. Группа традиционной силовой подготовки будет следовать программе силовых тренировок с использованием гантелей в течение того же периода и с той же частотой. Все оценки будут проводиться до и после программы тренировок.
Обзор исследования
Статус
Рекрутинг
Условия
Вмешательство/лечение
Подробное описание
Подростковый возраст — это критический период, в течение которого спортивные результаты и опорно-двигательные адаптации развиваются стремительно.
В видах спорта, активно задействующих верхние конечности, таких как баскетбол, сила, координация и устойчивость к утомлению напрямую влияют на результативность.
В последние годы тренажерные системы с маховиком, позволяющие создавать эксцентрическую нагрузку, стали эффективным методом тренировок для повышения мышечной силы и нейромышечных адаптаций.
Однако научные данные о влиянии этих систем на подростков-спортсменов ограничены.
Данное исследование было запланировано для изучения влияния упражнений на маховике, направленных на верхние конечности, на спортивные результаты, оксигенацию мышц и физическую усталость у подростков-баскетболистов.
Исследование будет проводиться по рандомизированному контролируемому дизайну, участники будут разделены на две группы: группа упражнений на маховике и группа традиционных силовых тренировок.
Обе группы будут выполнять структурированную программу силовых тренировок верхних конечностей одинаковой продолжительности и частоты.
На протяжении всего исследования все участники продолжат свои обычные баскетбольные тренировки; различаться между группами будет только применяемый метод силовой подготовки.
Оценка будет проводиться до и после тренировочной программы, а внутригрупповые и межгрупповые изменения будут проанализированы.
Ожидается, что результаты предоставят важную информацию о применимости упражнений на маховике у подростков-спортсменов и их потенциальном влиянии на результативность.
Тип исследования
Интервенционный
Регистрация (Оцененный)
36
Фаза
- Непригодный
Контакты и местонахождение
В этом разделе приведены контактные данные лиц, проводящих исследование, и информация о том, где проводится это исследование.
Контакты исследования
- Имя: Huseyin Melih Goktug Akpulat
- Номер телефона: +905067338440
- Электронная почта: melih.akpulat@gmail.com
Учебное резервное копирование контактов
- Имя: Berrak Varhan
- Номер телефона: +905467696639
- Электронная почта: berrak.varhan@istinye.edu.tr
Места учебы
-
-
-
Iğdır, Турция (Туркие), 76000
- Рекрутинг
- Iğdır Youth and Sports Provincial Directorate - Kazım Karabekir Sports Hall
-
Контакт:
- Iğdır Youth and Sports Provincial Directorate
- Номер телефона: 04762277991
- Электронная почта: igdir@gsb.gov.tr
-
-
Критерии участия
Исследователи ищут людей, которые соответствуют определенному описанию, называемому критериям приемлемости. Некоторыми примерами этих критериев являются общее состояние здоровья человека или предшествующее лечение.
Критерии приемлемости
Возраст, подходящий для обучения
- Ребенок
- Взрослый
Принимает здоровых добровольцев
Да
Описание
Критерии включения:
- В исследование будут включены волонтеры-мужчины, баскетболисты в возрасте 10-18 лет, играющие в баскетбол не менее одного года,
- Которые регулярно посещали тренировки в течение последних 6 месяцев,
- У которых нет травм, ограничивающих их участие в тренировках.
Критерии исключения:
- Те, кто перенес операцию на верхних конечностях в течение последнего года
- Лица с неврологическими, сердечно-сосудистыми, респираторными или метаболическими заболеваниями (например, эпилепсия, болезни сердца, астма, диабет и т.д.)
- Те, кто получил любую травму опорно-двигательного аппарата верхних конечностей в течение последнего года
Учебный план
В этом разделе представлена подробная информация о плане исследования, в том числе о том, как планируется исследование и что оно измеряет.
Как устроено исследование?
Детали дизайна
- Основная цель: Другой
- Распределение: Рандомизированный
- Интервенционная модель: Параллельное назначение
- Маскировка: Нет (открытая этикетка)
Оружие и интервенции
Группа участников / Армия |
Вмешательство/лечение |
|---|---|
|
Экспериментальный: Группа тренировки с маховиком
Участники этой группы будут выполнять эксцентрически ориентированные силовые упражнения для верхних конечностей с использованием маховикового устройства.
Программа тренировок будет проводиться в течение 8 недель, три занятия в неделю, в дополнение к регулярным баскетбольным тренировкам.
|
Участники выполняют 8 недель эксцентрических упражнений с сопротивлением для верхних конечностей с использованием маховикового устройства, 3 сеанса в неделю, с постепенным увеличением нагрузки со временем.
|
|
Активный компаратор: Группа традиционных силовых тренировок
Участники этой группы будут выполнять силовые тренировки верхних конечностей с использованием гантелей.
Тренировочная программа будет проводиться в течение 8 недель, три сеанса в неделю, с такой же частотой и продолжительностью тренировок, как и у группы с маховиком, в дополнение к регулярным баскетбольным тренировкам.
|
Участники выполняют 8 недель упражнений на сопротивление верхних конечностей с использованием гантелей, 3 сеанса в неделю, с индивидуальной прогрессивной нагрузкой на основе 1 повторного максимума (1RM).
|
Что измеряет исследование?
Первичные показатели результатов
Мера результата |
Мера Описание |
Временное ограничение |
|---|---|---|
|
Баскетбольно-специфическая результативность навыков
Временное ограничение: Исходный уровень и после 8 недель тренировки
|
Баскетбольные навыки будут оцениваться с использованием тестов Джонсона по баскетбольным навыкам (тесты на передачу, ведение и броски), теста на точность бросков в баскетболе и индекса функциональной эффективности бросков (FTPI).
Более высокие баллы указывают на лучшие показатели баскетбольных навыков.
|
Исходный уровень и после 8 недель тренировки
|
|
Кислородное насыщение мышц
Временное ограничение: Исходный уровень и через 8 недель тренировок
|
Кислородное насыщение мышц верхних конечностей будет оцениваться с помощью спектроскопии в ближней инфракрасной области (NIRS) с использованием монитора мышечного кислорода Moxy, размещённого над двуглавой мышцей плеча, во время баскетбольных специфических упражнений на производительность.
Более высокие проценты насыщения кислородом указывают на лучшее кислородное насыщение мышц.
|
Исходный уровень и через 8 недель тренировок
|
|
Физическая усталость
Временное ограничение: Базовый уровень и после 8 недель тренировки
|
Воспринимаемая физическая усталость будет оцениваться с использованием Модифицированной шкалы воспринимаемого напряжения Борга (RPE), которая варьируется от 0 (нет усталости) до 10 (максимальная усталость).
Более высокие баллы указывают на большую воспринимаемую физическую усталость.
|
Базовый уровень и после 8 недель тренировки
|
Вторичные показатели результатов
Мера результата |
Мера Описание |
Временное ограничение |
|---|---|---|
|
Изометрическая мышечная сила верхних конечностей
Временное ограничение: Исходный уровень и через 8 недель тренировок
|
Изометрическая мышечная сила верхних конечностей будет оцениваться с помощью ручного динамометра Kinvent.
Измерения будут включать мышцы плеча и локтя.
Сила будет записываться в килограммах или ньютонах.
Более высокие значения указывают на большую изометрическую силу.
|
Исходный уровень и через 8 недель тренировок
|
|
Взрывная сила верхних конечностей
Временное ограничение: Исходный уровень и после 8 недель обучения
|
Взрывная сила верхних конечностей будет оцениваться с помощью теста "Бросок медицинского мяча одной рукой из положения сидя".
Участники бросают медицинский мяч как можно дальше из положения сидя.
Дальность броска будет фиксироваться в сантиметрах.
Более высокие значения указывают на большую взрывную силу.
|
Исходный уровень и после 8 недель обучения
|
Соавторы и исследователи
Здесь вы найдете людей и организации, участвующие в этом исследовании.
Спонсор
Следователи
- Главный следователь: Huseyin Melih Goktug Akpulat, Istinye University
Публикации и полезные ссылки
Лицо, ответственное за внесение сведений об исследовании, добровольно предоставляет эти публикации. Это может быть что угодно, связанное с исследованием.
Даты записи исследования
Эти даты отслеживают ход отправки отчетов об исследованиях и сводных результатов на сайт ClinicalTrials.gov. Записи исследований и сообщаемые результаты проверяются Национальной медицинской библиотекой (NLM), чтобы убедиться, что они соответствуют определенным стандартам контроля качества, прежде чем публиковать их на общедоступном веб-сайте.
Изучение основных дат
Начало исследования (Действительный)
21 ноября 2025 г.
Первичное завершение (Действительный)
1 декабря 2025 г.
Завершение исследования (Оцененный)
31 марта 2026 г.
Даты регистрации исследования
Первый отправленный
14 декабря 2025 г.
Впервые представлено, что соответствует критериям контроля качества
29 декабря 2025 г.
Первый опубликованный (Оцененный)
9 января 2026 г.
Обновления учебных записей
Последнее опубликованное обновление (Действительный)
13 января 2026 г.
Последнее отправленное обновление, отвечающее критериям контроля качества
11 января 2026 г.
Последняя проверка
1 января 2026 г.
Дополнительная информация
Термины, связанные с этим исследованием
Ключевые слова
Другие идентификационные номера исследования
- IstinyeU-EC-25-117
Планирование данных отдельных участников (IPD)
Планируете делиться данными об отдельных участниках (IPD)?
НЕТ
Описание плана IPD
Индивидуальные данные участников (ИДУ) не будут предоставлены из-за небольшого размера выборки, участия подростков, а также соображений защиты данных и конфиденциальности.
Данные будут использоваться только в целях, определенных в протоколе исследования.
Информация о лекарствах и устройствах, исследовательские документы
Изучает лекарственный продукт, регулируемый FDA США.
Нет
Изучает продукт устройства, регулируемый Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США.
Нет
Эта информация была получена непосредственно с веб-сайта clinicaltrials.gov без каких-либо изменений. Если у вас есть запросы на изменение, удаление или обновление сведений об исследовании, обращайтесь по адресу register@clinicaltrials.gov. Как только изменение будет реализовано на clinicaltrials.gov, оно будет автоматически обновлено и на нашем веб-сайте. .