Vita più sana in Canada

Il seminario online "Vita più sana con problemi di salute in corso" fornisce formazione sulle abilità di autogestione e cura di sé per le persone con condizioni di salute a lungo termine come malattie cardiache, malattie polmonari, diabete, sclerosi multipla, asma e altri. Il seminario viene erogato via Internet per un periodo di sei settimane. Si tratta di un progetto pilota, il che significa che viene eseguito per un periodo di tempo limitato per testare il suo formato e la sua utilità per i partecipanti in Canada. Un programma simile è stato implementato negli Stati Uniti, nel Regno Unito e in Australia, ma deve essere provato ora in Canada per vedere la sua utilità per le persone in questo paese. .

Il Workshop Online ha lo scopo di aiutarti a prenderti più cura di te stesso e a gestire al meglio la tua condizione di salute. Si spera che alla fine del workshop sarai in grado di fare le cose che vuoi fare e mantenere le relazioni che sono importanti per te.

Con i facilitatori e gli altri partecipanti al workshop, discuterete di:

• Affrontare la fatica/stanchezza
• Affrontare emozioni difficili
• Affrontare i tuoi sintomi fisici
• Risolvere i problemi causati dalla tua condizione
• Avviare e mantenere un programma di esercizi o attività appropriato
• Gestione dei farmaci
• Comunicare meglio con gli operatori sanitari
• Comunicare meglio con i tuoi amici, familiari e colleghi