Effetti della dipendenza dai social media sul livello di attività fisica e sulla capacità di esercizio negli studenti universitari

Internet, una delle nuove tecnologie di comunicazione, è diventata una parte indispensabile della vita umana poiché semplifica la vita delle persone, offre alle persone il vantaggio di risparmiare tempo e facilita e accelera l'acquisizione di informazioni.

Grazie a Internet, le persone possono svolgere rapidamente molte attività quotidiane con il minimo sforzo fisico e costo. Ciò semplifica la vita personale e lavorativa. La tecnologia Internet ha molte caratteristiche positive. Questa rete, che si sviluppa e cambia ogni giorno, è diventata indispensabile per molte persone. Oltre a tutte queste caratteristiche positive, oggi questa situazione emerge come un nuovo fenomeno di dipendenza. Nei casi in cui non vi è la supervisione dei genitori o degli insegnanti nell’uso dei social media, gli adolescenti incontrano contenuti negativi.

C'è un'alta probabilità di essere influenzati dai contenuti. Siti di condivisione come Facebook, Instagram, Twitter, Linkedin, YouTube e Tumblr, che sono reti di social media molto popolari che sono entrate nelle nostre vite, sono utilizzati da molte persone nel mondo e in Turchia da molto tempo. Sembra che il rapido aumento dei tassi di utilizzo e delle durate continuerà anziché diminuire.

L'intensità e la durata dell'uso portano il fenomeno della "dipendenza" all'ordine del giorno. Le persone cercano ed esprimono in ambienti virtuali ciò che non possono ottenere o esprimere liberamente nella vita reale. Questo tipo di azioni aumentano il tempo di utilizzo delle persone, tanto che questa situazione provoca dipendenza. In letteratura sono stati condotti molti studi per indagare l’effetto della dipendenza dai social media e dai giochi digitali sui livelli di attività fisica. Sebbene siano stati condotti molti studi per esaminare la dipendenza dai social media e gli effetti che provoca, non esiste alcuna ricerca sugli effetti della dipendenza dai social media sulla capacità di esercizio funzionale e sulla capacità di esercizio massimale. Non è stato trovato alcuno studio che ne abbia valutato gli effetti. Per questo motivo riteniamo che vi sia la necessità di uno studio in questa direzione in letteratura. Lo scopo di questo studio è quello di indagare l'effetto della dipendenza dai social media sulla capacità di esercizio funzionale e sulla capacità massima di esercizio negli studenti universitari.