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Somato® (Phytomelatonin) Versus Synthetic Melatonin and Placebo on Sleep Quality

25 giugno 2026 aggiornato da: Nutraland USA, Inc.

Sleep Solutions in Focus: A Randomized Comparison of Phytomelatonin (Somato®), Synthetic Melatonin, and Placebo

This study examines the effects of a plant-based phytomelatonin supplement compared to synthetic melatonin and placebo in adults with suboptimal sleep quality. The research uses a randomized, double-blind, placebo-controlled, three-arm clinical trial design. The primary aim is to determine whether phytomelatonin improves sleep outcomes compared to placebo and whether it matches or exceeds synthetic melatonin. Participants will be randomly assigned to receive 2 mg phytomelatonin, 10 mg synthetic melatonin, or an inactive placebo. Each participant will take one capsule nightly for 28 days. Objective sleep metrics will be captured continuously using the Oura Ring wearable device. Subjective outcomes will be measured at baseline and post-intervention using validated surveys such as the Pittsburgh Sleep Quality Index and the SF-36. Weekly visual analog scales will assess morning grogginess. Safety, tolerability, and user experience differences between groups will also be evaluated.

Panoramica dello studio

Tipo di studio

Interventistico

Iscrizione (Effettivo)

244

Fase

  • Non applicabile

Contatti e Sedi

Questa sezione fornisce i recapiti di coloro che conducono lo studio e informazioni su dove viene condotto lo studio.

Luoghi di studio

    • Delaware
      • Wilmington, Delaware, Stati Uniti, 19808
        • N/A Decentralized Trial - address for CRO headquarters, not the study location

Criteri di partecipazione

I ricercatori cercano persone che corrispondano a una certa descrizione, chiamata criteri di ammissibilità. Alcuni esempi di questi criteri sono le condizioni generali di salute di una persona o trattamenti precedenti.

Criteri di ammissibilità

Età idonea allo studio

  • Adulto
  • Adulto più anziano

Accetta volontari sani

Sì

Descrizione

Inclusion Criteria:

  • Device Compliance: Willingness to consistently wear an Oura Ring Gen3 and maintain an active membership throughout the study duration.
  • Baseline Sleep Score: A baseline Oura sleep score of less than 75, indicating sub-optimal sleep quality.
  • Oura Ring Usage History: Demonstrated at least 80% adherence to Oura Ring use during the 30 days prior to enrollment.
  • Health and Supplement Stability: No significant changes in dietary supplement use or medical history within the past 30 days, to ensure stability in baseline physiological and health conditions.

Exclusion Criteria:

  • Current or recent use (within the past 30 days) of any sleep-promoting dietary supplement.
  • Current or recent use (within the past 30 days) of any sleep-promoting medications, whether prescription or over-the-counter.
  • Pregnant or breastfeeding women will be excluded from the study.
  • Substance Use Disorder: Individuals with a history of drug or alcohol dependency who have not maintained sobriety for a minimum of the past 12 months.
  • Severe Medical Conditions: Presence of severe or unstable medical conditions that may interfere with study participation or outcomes.
  • Use of Mood-Affecting Medications: Use of any medications known to significantly influence mood, circadian rhythms, or melatonin pathways.
  • Sensitivity to Nightshades: Known sensitivity or allergy to nightshade plants, including tomatoes, due to the nature of the study intervention.

Piano di studio

Questa sezione fornisce i dettagli del piano di studio, compreso il modo in cui lo studio è progettato e ciò che lo studio sta misurando.

Come è strutturato lo studio?

Dettagli di progettazione

  • Scopo principale: Trattamento
  • Assegnazione: Randomizzato
  • Modello interventistico: Assegnazione parallela
  • Mascheramento: Triplicare

Armi e interventi

Gruppo di partecipanti / Arm
Intervento / Trattamento
Comparatore placebo: Placebo
Capsula placebo
Comparatore attivo: Synthetic Melatonin
Synthetic Melatonin - 10mg
10mg Synthetic Melatonin capsule
Altri nomi:
  • Synthetic melatonin
Sperimentale: Somato®
Somato® Phytomelatonin 2mg
2mg Phytomelatonin (plant-based melatonin from tomatoes) capsule
Altri nomi:
  • Somato®
  • Phytomelatonin

Cosa sta misurando lo studio?

Misure di risultato primarie

Misura del risultato
Misura Descrizione
Lasso di tempo
Change from Baseline Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI) Global Score at Day 28
Lasso di tempo: Baseline (Day 0) and Day 28
The PSQI is a self-administered questionnaire used to measure sleep quality and disturbances over a 1-month time interval. The questionnaire consists of 19 individual items, creating 7 component scores that are summed to yield one global score. The total score ranges from 0 to 21, where lower scores denote better sleep quality.
Baseline (Day 0) and Day 28

Misure di risultato secondarie

Misura del risultato
Misura Descrizione
Lasso di tempo
Change from Baseline Objective Sleep Efficiency at Day 28
Lasso di tempo: Baseline (Day 0) and Day 28
Sleep efficiency percentage as measured continuously via the Oura Ring 3.0 wearable device. Calculated as the percentage of time in bed spent asleep.
Baseline (Day 0) and Day 28
Change from Baseline Objective Total Sleep Time at Day 28
Lasso di tempo: Baseline (Day 0) and Day 28
Total accumulated sleep duration in minutes per night, measured continuously via the Oura Ring 3.0 wearable device.
Baseline (Day 0) and Day 28
Change from Baseline Objective Sleep Latency at Day 28
Lasso di tempo: Baseline (Day 0) and Day 28
The time taken to transition from full wakefulness to sleep in minutes, measured continuously via the Oura Ring 3.0 wearable device.
Baseline (Day 0) and Day 28
Change from Baseline Objective REM Sleep Duration at Day 28
Lasso di tempo: Baseline (Day 0) and Day 28
Total duration of Rapid Eye Movement (REM) sleep in minutes per night, measured continuously via the Oura Ring 3.0 wearable device.
Baseline (Day 0) and Day 28
Change from Baseline Objective Deep Sleep Duration at Day 28
Lasso di tempo: Baseline (Day 0) and Day 28
Total duration of Deep (slow-wave) sleep in minutes per night, measured continuously via the Oura Ring 3.0 wearable device.
Baseline (Day 0) and Day 28
Change from Baseline Objective Light Sleep Duration at Day 28
Lasso di tempo: Baseline (Day 0) and Day 28
Total duration of Light sleep in minutes per night, measured continuously via the Oura Ring 3.0 wearable device.
Baseline (Day 0) and Day 28
Change from Baseline Nocturnal Resting Heart Rate at Day 28
Lasso di tempo: Baseline (Day 0) and Day 28
Average overnight resting heart rate in beats per minute (bpm), measured continuously via the Oura Ring 3.0 wearable device.
Baseline (Day 0) and Day 28
Change from Baseline Nocturnal Heart Rate Variability (HRV) at Day 28
Lasso di tempo: Baseline (Day 0) and Day 28
Overnight Heart Rate Variability (HRV) in milliseconds (ms) using the rMSSD (Root Mean Square of Successive Differences) method, measured continuously via the Oura Ring 3.0 wearable device.
Baseline (Day 0) and Day 28

Altre misure di risultato

Misura del risultato
Misura Descrizione
Lasso di tempo
Change from Baseline 36-Item Short-Form Health Survey (SF-36) Score at Day 28
Lasso di tempo: Baseline (Day 0) and Day 28
The SF-36 is a multi-purpose, short-form health survey. Scored from 0 to 100, where higher scores mean better health outcomes.
Baseline (Day 0) and Day 28
Change from Baseline Morning Functioning Visual Analogue Scale (VAS) Composite Score at Day 28
Lasso di tempo: Baseline (Day 0) and Day 28
Morning functioning assessed via a 6-item questionnaire utilizing a Visual Analogue Scale. Items measure dimensions such as grogginess, sleepiness, difficulty concentrating, alertness, feeling refreshed, and readiness for the day. Individual items are directionally aligned and averaged to create a composite score ranging from 1 to 10, where higher scores represent better morning functioning.
Baseline (Day 0) and Day 28
Change from Baseline in Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI) Sub-component Scores at Day 28
Lasso di tempo: Baseline (Day 0) to Day 28
The Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI) is a 19-item self-reported questionnaire that evaluates subjective sleep quality changes from baseline. Each component is scored on a Likert scale ranging from 0 to 3, where higher scores reflect a greater severity of sleep difficulties within that specific domain.
Baseline (Day 0) to Day 28

Collaboratori e investigatori

Qui è dove troverai le persone e le organizzazioni coinvolte in questo studio.

Collaboratori

Studiare le date dei record

Queste date tengono traccia dell'avanzamento della registrazione dello studio e dell'invio dei risultati di sintesi a ClinicalTrials.gov. I record degli studi e i risultati riportati vengono esaminati dalla National Library of Medicine (NLM) per assicurarsi che soddisfino specifici standard di controllo della qualità prima di essere pubblicati sul sito Web pubblico.

Studia le date principali

Inizio studio (Effettivo)

13 gennaio 2026

Completamento primario (Effettivo)

17 aprile 2026

Completamento dello studio (Effettivo)

17 aprile 2026

Date di iscrizione allo studio

Primo inviato

3 febbraio 2026

Primo inviato che soddisfa i criteri di controllo qualità

22 giugno 2026

Primo Inserito (Effettivo)

25 giugno 2026

Aggiornamenti dei record di studio

Ultimo aggiornamento pubblicato (Effettivo)

30 giugno 2026

Ultimo aggiornamento inviato che soddisfa i criteri QC

25 giugno 2026

Ultimo verificato

1 giugno 2026

Maggiori informazioni

Termini relativi a questo studio

Piano per i dati dei singoli partecipanti (IPD)

Hai intenzione di condividere i dati dei singoli partecipanti (IPD)?

INDECISO

Informazioni su farmaci e dispositivi, documenti di studio

Studia un prodotto farmaceutico regolamentato dalla FDA degli Stati Uniti

No

Studia un dispositivo regolamentato dalla FDA degli Stati Uniti

No

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