Effects of Exercise Snacks on Physical Health and Cognitive Function in Individuals With Intellectual Disabilities
2026年8月6日 更新者：University of Macau
Intellectual disability (ID) is a neurodevelopmental disorder accompanied by sedentary lifestyles, which worsens cognitive function and physical health.
Short-duration high-frequency exercise snacks (ES) may be a feasible intervention for adults with ID.
This randomized controlled crossover study aims to explore the acute effects of exercise snacks, conventional HIIT and daily routine control on cognitive function, stereotyped behaviors and prefrontal cortex activation in adults with mild to moderate ID.
All participants will receive three intervention conditions with a 1-week washout period between each trial.
Neurophysiological indicators including EEG and heart rate variability will be measured to reveal the underlying mechanisms.
調査の概要
詳細な説明
Background:
Adults with intellectual disability commonly maintain sedentary daily routines, resulting in progressive decline in physical fitness and cognitive performance. Traditional long-duration exercise interventions are difficult to implement for this population due to behavioral and cognitive limitations. Exercise snacks, consisting of repeated ultra-short exercise bursts, are easy to carry out and show promising benefits for cognition.
Methods:
A randomized controlled crossover design will be adopted. Twenty-four adults aged 18-35 years with mild to moderate ID will complete three conditions in random sequence: no-exercise control, high-intensity interval training (HIIT), and exercise snacks (ES). A 1-week washout interval separates different interventions.
Intervention protocols:
- Control: maintain habitual daily activities.
- HIIT: one afternoon session, 10 sets of 6-second high-knee exercise with 9 seconds rest.
- ES: morning and afternoon sessions every day; each session contains 5 sets of 6-second high-knee exercise with 9 seconds rest.
Main measurements include prefrontal cortex activation via EEG, cognitive function, stereotyped behaviors, and heart rate variability. Repeated-measures statistical models will be used for data analysis.
研究の種類
介入
入学 (推定)
24
段階
- 適用できない
連絡先と場所
このセクションには、調査を実施する担当者の連絡先の詳細と、この調査が実施されている場所に関する情報が記載されています。
研究連絡先
- 名前：Yuping Zhou, master
- 電話番号：+86-18811611796
- メール：yc57146@um.edu.mo
研究場所
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Zhejiang
-
Hangzhou、Zhejiang、中国
- Hangzhou First Social Welfare Institute
-
コンタクト：
- Yuping Zhou, master
- 電話番号：+86-18811611796
- メール：yc57146@um.edu.mo
-
-
参加基準
研究者は、適格基準と呼ばれる特定の説明に適合する人を探します。これらの基準のいくつかの例は、人の一般的な健康状態または以前の治療です。
適格基準
就学可能な年齢
- 大人
健康ボランティアの受け入れ
いいえ
説明
Inclusion Criteria:
- Aged 18-35 years old;
- Clinically diagnosed mild to moderate intellectual disability;
- Able to follow simple verbal instructions and complete exercise protocols;
- No contraindications for moderate physical activity confirmed by medical inquiry;
- Participants or legal guardians provide written informed consent;
- Maintain stable daily routine and do not participate in other structured exercise programs during the trial.
Exclusion Criteria:
- Severe physical disabilities, orthopedic injury or neurological disorders that restrict movement;
- History of cardiovascular disease, uncontrolled hypertension or other exercise contraindications;
- Current psychiatric medication that significantly affects motor or cognitive function;
- Inability to cooperate with EEG and physiological signal collection;
- Pregnancy;
- Participation in other interventional studies within the past 3 months.
研究計画
このセクションでは、研究がどのように設計され、研究が何を測定しているかなど、研究計画の詳細を提供します。
研究はどのように設計されていますか？
デザインの詳細
- 主な目的：基礎科学
- 割り当て：ランダム化
- 介入モデル：クロスオーバー割り当て
- マスキング：なし（オープンラベル）
武器と介入
参加者グループ / アーム |
介入・治療 |
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介入なし：Arm 1
Participants maintain their usual daily activities without additional prescribed exercise.
Daily physical activity will be recorded throughout the intervention period.
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実験的：Arm 2（Exercise Snacks）
Twice-daily short-bout exercise snacks.
Each session includes 5 sets of 6-second high-knee exercise with 9 seconds rest between sets.
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Twice-daily short-bout exercise snacks.
Each session includes 5 sets of 6-second high-knee exercise with 9 seconds rest between sets.
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実験的：Arm 3（High-Intensity Interval Training ）
One intervention session scheduled in the afternoon.
The protocol consists of 10 sets of 6-second high-knee exercise, separated by 9 seconds of rest between sets.
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Acute high-intensity interval training protocol: 10 × 6 s high-knee exercise with 9 s rest between sets, completed in a single afternoon session.
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この研究は何を測定していますか？
主要な結果の測定
結果測定 |
メジャーの説明 |
時間枠 |
|---|---|---|
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Changes in cognitive function assessed by cognitive test battery
時間枠：Baseline and immediately after the acute intervention
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Changes in cognitive performance measured after each intervention condition, including attention and executive function.
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Baseline and immediately after the acute intervention
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二次結果の測定
結果測定 |
メジャーの説明 |
時間枠 |
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Prefrontal cortex activation measured by electroencephalography (EEG)
時間枠：Baseline and immediately after the acute intervention
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Changes in prefrontal cortical brain activity indexed by EEG power spectrum during cognitive tasks.
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Baseline and immediately after the acute intervention
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協力者と研究者
ここでは、この調査に関係する人々や組織を見つけることができます。
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捜査官
- 主任研究者：Zhaowei Kong, PhD、University of Macau
研究記録日
これらの日付は、ClinicalTrials.gov への研究記録と要約結果の提出の進捗状況を追跡します。研究記録と報告された結果は、国立医学図書館 (NLM) によって審査され、公開 Web サイトに掲載される前に、特定の品質管理基準を満たしていることが確認されます。
主要日程の研究
研究開始 (推定)
2026年11月16日
一次修了 (推定)
2027年1月18日
研究の完了 (推定)
2027年2月8日
試験登録日
最初に提出
2026年7月29日
QC基準を満たした最初の提出物
2026年8月6日
最初の投稿 (実際)
2026年8月12日
学習記録の更新
投稿された最後の更新 (実際)
2026年8月12日
QC基準を満たした最後の更新が送信されました
2026年8月6日
最終確認日
2026年7月1日
詳しくは
本研究に関する用語
キーワード
追加の関連 MeSH 用語
その他の研究ID番号
- BSE-1553-2026
個々の参加者データ (IPD) の計画
個々の参加者データ (IPD) を共有する予定はありますか?
はい
IPD プランの説明
De-identified individual participant data will be available upon reasonable request to the corresponding investigator after study completion and main publication.
Data sharing will be subject to a formal data use agreement.
IPD 共有時間枠
Data and supporting materials will be available starting 6 months following the publication of primary study outcomes, and remain accessible for up to 5 years thereafter.
IPD 共有アクセス基準
Qualified researchers who submit a methodologically sound research proposal.
Requests need to be sent to the corresponding investigator and a data use agreement must be signed.
IPD 共有サポート情報タイプ
- STUDY_PROTOCOL
- SAP
- ICF
- ANALYTIC_CODE
医薬品およびデバイス情報、研究文書
米国FDA規制医薬品の研究
いいえ
米国FDA規制機器製品の研究
いいえ
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