햄스트링 스트레칭 효과(STRETCH-HAMS) (STRETCH-HAMS)
2015년 9월 17일 업데이트: Carlos Lozano Quijada, Universidad Miguel Hernandez de Elche
다양한 물리치료 스트레칭 기법에 따른 햄스트링 신장 평가
다양한 유형의 스트레칭을 한 후 햄스트링의 신장을 평가하기 위한 무작위 임상 시험.
한 그룹은 전체적인 자세 재교육(RPG)을, 다른 그룹은 좌골 신경 동원을, 세 번째 그룹은 위약 치료를 받았습니다.
이러한 처리의 평가는 이전, 직후 및 20분 후에 수행됩니다.
신장을 평가하는 데 사용되는 테스트는 앉기 및 도달 및 활성 무릎 확장(AKE 테스트)입니다.
연구 개요
상세 설명
물리 치료에 사용되는 다양한 유형의 스트레칭 및 동원을 수행한 후 햄스트링의 신장을 평가하기 위한 무작위 임상 시험.
이 연구는 대학생들이 앉아서 공부하는 데 오랜 시간이 걸리도록 실현되었으며, 각 과목은 무작위로 세 그룹 중 하나에 배정되었습니다.
한 그룹은 전반적인 자세 재교육 스트레칭(RPG) 10분, 다른 그룹은 10분 좌골신경 동원술, 세 번째 그룹은 위약 치료를 받았습니다.
이러한 처리의 평가는 이전, 직후 및 20분 후에 수행됩니다.
신장을 평가하는 데 사용되는 테스트는 앉기 및 도달 및 활성 무릎 확장(AKE 테스트)입니다.
각 테스트의 측정 순서도 각 과목에서 무작위로 지정됩니다.
개입은 항상 같은 물리 치료사에게 적용되었으며 측정은 항상 눈이 먼 다른 물리 치료사가 수행했습니다.
연구 유형
중재적
등록 (실제)
66
단계
- 해당 없음
연락처 및 위치
이 섹션에서는 연구를 수행하는 사람들의 연락처 정보와 이 연구가 수행되는 장소에 대한 정보를 제공합니다.
연구 장소
-
-
Alicante
-
Elche, Alicante, 스페인, 03550
- University Miguel Hernandez
-
-
참여기준
연구원은 적격성 기준이라는 특정 설명에 맞는 사람을 찾습니다. 이러한 기준의 몇 가지 예는 개인의 일반적인 건강 상태 또는 이전 치료입니다.
자격 기준
공부할 수 있는 나이
18년 (성인)
건강한 자원 봉사자를 받아들입니다
예
연구 대상 성별
모두
설명
포함 기준:
- 대학생들은 앉아서 하루에 4시간 이상을 보냅니다.
제외 기준:
- 대학생들은 하루에 4시간 이상을 앉아서 보내지 않습니다.
- 외상성 문제가 있는 피험자, 부상 또는 연구 시점에 이 부상을 치료 중인 피험자
공부 계획
이 섹션에서는 연구 설계 방법과 연구가 측정하는 내용을 포함하여 연구 계획에 대한 세부 정보를 제공합니다.
연구는 어떻게 설계됩니까?
디자인 세부사항
- 주 목적: 치료
- 할당: 무작위
- 중재 모델: 병렬 할당
- 마스킹: 더블
무기와 개입
참가자 그룹 / 팔 |
개입 / 치료 |
|---|---|
|
실험적: 적극적인 스트레칭
후방 근육 사슬을 위한 10분의 자세 전체 재교육
|
RPG 기법을 이용한 10분간의 후방 근육사슬 능동적 스트레칭
다른 이름들:
|
|
실험적: 동적 스트레칭
10분 좌골신경 수동가동술(두 다리)
|
신경 동원의 수동 기술로 좌골 신경 및 후방 근육 사슬의 동적 스트레칭 10분
다른 이름들:
|
|
위약 비교기: 제어
환자가 자기 요법을 중단하고 기계에 누워 있는 상태에서 10분
|
환자가 자기 요법을 중단하고 기계에 누워 있는 상태에서 10분
다른 이름들:
|
연구는 무엇을 측정합니까?
주요 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
|---|---|---|
|
앉기 및 도달 테스트
기간: 3 분
|
이 테스트는 바닥에 앉아서 다리를 똑바로 앞으로 내밀고 있습니다.
발(신발을 벗은 상태)은 어깨너비로 벌리고 상자에 바닥이 평평한 상태로 놓습니다.
필요한 경우 테스터가 양쪽 무릎을 바닥에 평평하게 붙입니다.
손을 포개고 손바닥을 아래로 향하게 한 상태에서 대상자는 측정선을 따라 가능한 한 멀리 앞으로 뻗습니다.
세 번의 연습 도달 후 거리가 기록되는 동안 네 번째 도달은 최소 2초 동안 유지됩니다.
갑작스런 움직임이 없는지, 손가락 끝이 수평을 유지하고 다리가 평평한지 확인하십시오. 점수는 손가락 끝이 도달한 거리에 따라 가장 가까운 센티미터 또는 0.5인치로 기록됩니다.
|
3 분
|
|
AKE 테스트
기간: 3 분
|
참가자들은 양쪽 하지를 확장한 앙와위 자세로 받침대에서 평가되었습니다.
양쪽 전상장골극을 장치의 수직 막대와 정렬하여 위치시켰다.
측정되지 않은 다리는 허벅지의 아래쪽 1/3을 가로지르는 스트랩을 사용하여 주각에 고정되었습니다.
각 평가자는 세척 가능한 잉크로 측면 무릎 관절 라인을 표시했습니다.
참가자들은 허벅지가 수평 금속 막대에 닿을 때까지 엉덩이를 구부리라는 지시를 받았습니다.
넓적다리와 가로봉의 접촉을 유지한 상태에서 피험자에게 발의 긴장을 푼 상태에서 다리를 최대한 뻗고 약 5초간 자세를 유지하도록 하였다.
표준 범용 고니오미터를 이전에 표시된 관절 축 위에 놓고 경사계 암을 대퇴골과 비골을 따라 정렬했습니다.
|
3 분
|
공동 작업자 및 조사자
여기에서 이 연구와 관련된 사람과 조직을 찾을 수 있습니다.
수사관
- 연구 책임자: Emilio J Poveda-Pagán, PhD, Universidad Miguel Hernández de Elche
- 수석 연구원: Carlos Lozano-Quijada, MPT, Universidad Miguel Hernández de Elche
연구 기록 날짜
이 날짜는 ClinicalTrials.gov에 대한 연구 기록 및 요약 결과 제출의 진행 상황을 추적합니다. 연구 기록 및 보고된 결과는 공개 웹사이트에 게시되기 전에 특정 품질 관리 기준을 충족하는지 확인하기 위해 국립 의학 도서관(NLM)에서 검토합니다.
연구 주요 날짜
연구 시작
2015년 4월 1일
기본 완료 (실제)
2015년 5월 1일
연구 완료 (실제)
2015년 6월 1일
연구 등록 날짜
최초 제출
2015년 3월 7일
QC 기준을 충족하는 최초 제출
2015년 3월 11일
처음 게시됨 (추정)
2015년 3월 12일
연구 기록 업데이트
마지막 업데이트 게시됨 (추정)
2015년 9월 18일
QC 기준을 충족하는 마지막 업데이트 제출
2015년 9월 17일
마지막으로 확인됨
2015년 6월 1일
추가 정보
이 정보는 변경 없이 clinicaltrials.gov 웹사이트에서 직접 가져온 것입니다. 귀하의 연구 세부 정보를 변경, 제거 또는 업데이트하도록 요청하는 경우 register@clinicaltrials.gov. 문의하십시오. 변경 사항이 clinicaltrials.gov에 구현되는 즉시 저희 웹사이트에도 자동으로 업데이트됩니다. .