스프린트 및 스쿼트 훈련과 관련된 광선 요법이 심장 자율 조절에 미치는 영향
2018년 6월 11일 업데이트: Franciele Marques Vanderle, Paulista University
스프린트 및 스쿼트 훈련과 관련된 광선 요법이 심장 자율 조절에 미치는 영향: 무작위, 위약 대조 시험
최근 연구는 신체 항상성의 치유 과정의 수행 및 가속화를 위한 광선 요법의 적용에서 긍정적인 결과를 보여주었습니다.
운동 후 회복을 평가하는 데 사용되는 방법 중에는 심박 변이도(HRV)로 평가되는 심장 자율 조절이 있으며, 이 도구는 자율 신경계의 중간 전역 동작을 평가하기 위해 스포츠에서 널리 사용됩니다.
목표: 다양한 순간(기준선, 매일 추적, 운동 후 및 훈련 후 회복)에서 심박수의 자율 변조와 결합된 훈련과 상호 작용하는 다양한 광원을 사용하는 광선 요법의 특수 프로토콜의 효과를 분석하고 비교합니다.
방법: 45명의 남성 참가자를 층화 무작위화에서 3개의 그룹으로 할당합니다: 대조군(n=15), 위약(n=15) 및 그룹 특수 광선 요법 프로토콜(n=15).
참가자들은 두 단계로 나누어 12주 동안 일주일에 두 번 스프린트와 스쿼트의 복합 훈련을 수행합니다.
광선 요법과 위약의 적용은 스프린트 후와 스쿼트 직전에 2단계에서 시행되었습니다.
광선 요법은 다양한 광원과 파장(빨간색 및 적외선)을 결합하여 사용되었습니다.
다섯 순간에 HRV를 분석했습니다: 기준선; 매일 트래킹; 1단계 및 2단계의 주 목표; 훈련 후.
주 목표는 더 많은 에너지 소비(가장 큰 강도)가 있는 훈련 세션으로 구성됩니다.
데이터의 구형도는 Mauchly 테스트로 테스트되었습니다.
구형도 가정을 위반한 경우에는 Greenhouse-Geisser 보정을 수행하였다.
데이터는 시간, 그룹 및 상호 작용의 영향에 대한 정보를 제공하는 반복 측정(Bonferroni 사후 테스트)에 대한 분산 분석을 사용하여 분석되었습니다.
모든 통계 분석은 5%의 유의 수준을 가정합니다.
연구 개요
연구 유형
중재적
등록 (실제)
39
단계
- 해당 없음
연락처 및 위치
이 섹션에서는 연구를 수행하는 사람들의 연락처 정보와 이 연구가 수행되는 장소에 대한 정보를 제공합니다.
연구 장소
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SP
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Presidente Prudente, SP, 브라질, 55
- Franciele Marques Vanderlei
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참여기준
연구원은 적격성 기준이라는 특정 설명에 맞는 사람을 찾습니다. 이러한 기준의 몇 가지 예는 개인의 일반적인 건강 상태 또는 이전 치료입니다.
자격 기준
공부할 수 있는 나이
18년 (성인)
건강한 자원 봉사자를 받아들입니다
예
연구 대상 성별
남성
설명
포함 기준:
- 건강한 환자(자기 보고);
- 남성 성별;
제외 기준:
- 암의 병력;
- 흡연자 또는 알코올 중독자
- 심장 자율 활동에 영향을 미치는 약물을 사용하십시오.
- 심혈관, 대사 또는 내분비 질환;
- 연구 중 근골격계 손상 발생.
공부 계획
이 섹션에서는 연구 설계 방법과 연구가 측정하는 내용을 포함하여 연구 계획에 대한 세부 정보를 제공합니다.
연구는 어떻게 설계됩니까?
디자인 세부사항
- 주 목적: 다른
- 할당: 무작위
- 중재 모델: 평행한
- 마스킹: 삼루타
무기와 개입
참가자 그룹 / 팔 |
개입 / 치료 |
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실험적: 활성 광선 요법 그룹
(n=12) 2단계 훈련 + 능동적 광선 요법 적용된 선량은 대퇴사두근의 6개 부위에 부위당 30J(근육당 180J)였습니다.
광 파워는 Thorlabs 열 파워 미터(모델 S322C, Thorlabs, Newton, NJ, USA)를 사용하여 각 참가자에서 조사 전에 보정되었습니다.
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Photobiomodulation 또는 photobiostimulation, 이 기술은 화학 및 생물학적 기능의 억제 또는 자극을 통해 세포 활동에 영향을 줄 수 있는 단색광을 적용한 것입니다.
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플라시보_COMPARATOR: 위약 그룹
(n=14) 2상 교육 + 위약 광선 요법 그룹
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활성 광선 요법 그룹에서와 동일한 절차가 위약 그룹에 적용되었습니다. 그러나 이미 터는 비활성화되었습니다.
장치는 프로그래밍된 모드(활성 광선 요법)에 관계없이 동일한 소리를 내었습니다.
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다른: 무처리 대조군
(n=13) 2단계 훈련 + 대조군
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참가자들은 다른 그룹이 회복 전략을 받는 기간 동안 독립적인 치료사가 감독하는 수동적 회복을 위해 앉아 있었습니다.
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연구는 무엇을 측정합니까?
주요 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
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광선치료가 심장 자율신경 조절의 적응과 변화에 미치는 영향.
기간: 6주 전(20분 동안 청력 변이도 캡션) 및 12주 전(20분 동안 청력 변이도 캡션) 기준선(20분 동안 청력 변이도 캡션)
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심장 박동 변동성에서 결합된 훈련 중에 적용되는 다양한 광원 및 파장으로 광선 요법의 효과를 분석 및 비교
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6주 전(20분 동안 청력 변이도 캡션) 및 12주 전(20분 동안 청력 변이도 캡션) 기준선(20분 동안 청력 변이도 캡션)
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2차 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
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심장 자율 조절의 회복에 대한 광선 요법의 효과.
기간: 더 높은 강도로 구성된 지난 2주 동안 떠나는 더 높은 에너지 소비가 있는 훈련 세션 동안 - (1단계 및 2단계에서 1시간 동안 청력 변동성의 캡처).
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심박 변이도 운동 후 회복 시 광선 요법의 효과를 위약군 및 대조군과 비교하십시오.
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더 높은 강도로 구성된 지난 2주 동안 떠나는 더 높은 에너지 소비가 있는 훈련 세션 동안 - (1단계 및 2단계에서 1시간 동안 청력 변동성의 캡처).
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광선 요법이 매일 심장 자율 조절을 추적하는 데 미치는 영향.
기간: 매일, 운동 후 및 운동 전(7분 동안 청력 변이도 캡션)
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스프린트와 스쿼트의 복합 훈련 후 매일 트래킹에서 심박 변이도 지표의 변화를 분석 및 비교
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매일, 운동 후 및 운동 전(7분 동안 청력 변이도 캡션)
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공동 작업자 및 조사자
여기에서 이 연구와 관련된 사람과 조직을 찾을 수 있습니다.
연구 기록 날짜
이 날짜는 ClinicalTrials.gov에 대한 연구 기록 및 요약 결과 제출의 진행 상황을 추적합니다. 연구 기록 및 보고된 결과는 공개 웹사이트에 게시되기 전에 특정 품질 관리 기준을 충족하는지 확인하기 위해 국립 의학 도서관(NLM)에서 검토합니다.
연구 주요 날짜
연구 시작 (실제)
2017년 9월 3일
기본 완료 (실제)
2017년 10월 1일
연구 완료 (실제)
2017년 12월 19일
연구 등록 날짜
최초 제출
2018년 5월 28일
QC 기준을 충족하는 최초 제출
2018년 6월 11일
처음 게시됨 (실제)
2018년 6월 25일
연구 기록 업데이트
마지막 업데이트 게시됨 (실제)
2018년 6월 25일
QC 기준을 충족하는 마지막 업데이트 제출
2018년 6월 11일
마지막으로 확인됨
2018년 6월 1일
추가 정보
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