종아리 근육 지구력은 TeamGym 선수의 발목 부상과 어떤 관련이 있습니까?

TeamGym(TG)은 스웨덴에서 가장 흔한 체조 종목입니다. 체조 활동 1000시간당 2,2-3,4건의 부상 발생률이 상대적으로 높습니다. 근육 피로는 체조에서 부상 지속의 위험 요소로 제안되었지만 아직 조사되지 않았습니다.

TG에서는 하지가 척추 및 상지보다 부상에 더 취약하며 하지의 손상률은 60~77%입니다. 보다 구체적으로, 발, 발목 및 종아리가 보고된 모든 부상의 40-56%를 차지하며 대부분 발목 부상으로 구성됩니다.

임상 및 연구 환경에서 힐 레이즈 및 사이드 홉은 일반적으로 하지의 근지구력을 평가하는 데 사용됩니다. 또한 발, 발목 또는 다리 부상 후 운동 선수의 신체적 능력을 평가하기 위해 홉 성능 테스트도 포함하는 것이 일반적입니다. 그러나 앞서 언급한 테스트에 대해 TG 운동선수에 대해 발표된 규범 값이 있습니다.

이 프로젝트의 전반적인 목적은 발, 발목 및 종아리에 다양한 유형의 부상을 입은 TG 선수들의 관리를 촉진하고 개선하는 것입니다.

구체적인 목표는 다음과 같습니다.

• 다양한 연령대의 TG 선수들이 한 번에 한쪽 다리로 얼마나 많은 힐 레이즈와 사이드 홉을 수행할 수 있는지, 얼마나 멀리 뛸 수 있는지 설명합니다.
• 종아리 근지구력과 홉 성능이 TG 운동선수의 발, 발목 및 종아리의 새로운 부상 위험과 어떤 관련이 있는지 조사합니다.

조사관은 근지구력 및 홉 성능 테스트에서 우수한 성능을 보이는 운동선수가 후속 기간 동안 더 적은 부상을 보고할 것이라는 가설을 세웠습니다.

정기적으로 TeamGym 훈련(적어도 일주일에 한 번)에 참여하고 스웨덴어를 읽고 쓰는 것을 이해하는 약 200명의 운동선수가 이 연구에 포함될 것입니다.

최근에 발, 발목 또는 다리에 부상을 입었거나 하지 또는 척추에 다른 부상이 있어 테스트 결과에 영향을 주거나 영향을 줄 수 있는 선수는 제외됩니다.

기준 테스트 후 6개월 이내에 발, 발목 및/또는 종아리의 새로운 부상(급성 및 과사용 부상) 수와 과사용 부상의 심각도 점수에 관한 데이터는 오슬로 스포츠 외상 연구 센터(Oslo Sports Trauma Research Center)에서 격주로 측정됩니다. OSTRC) 설문지.