노년층의 회복력 구축: 외상후 스트레스 장애, 영성 및 심리사회적 웰빙을 위한 심장 수학 기반 중재 (Resilience)
노인의 회복력 구축: 외상후 스트레스 장애, 영성 및 심리사회적 웰빙을 위한 Heart Math 기반 개입.
특히 외상후 스트레스 장애(PTSD)와 같은 정신 건강 문제의 맥락에서 노인들의 회복력 구축은 매우 중요합니다. 혁신적인 방법을 통해 웰빙을 증진하는 개입은 이 인구 통계의 삶의 질을 크게 향상시킬 수 있습니다. 그러한 접근 방식 중 하나는 감정 조절, 스트레스 감소 및 전반적인 심리사회적 웰빙을 위한 기술을 통합하는 Heart Math 기반 개입입니다.
심장 수학 중재 이해하기 HeartMath 연구소에서 개발한 HeartMath 훈련 프로그램은 개인에게 심장-뇌 일관성을 촉진하는 자기 조절 기술을 가르치는 데 중점을 둡니다. 이러한 일관성 상태는 향상된 인지 기능, 정서적 안정성 및 신체 건강과 관련이 있습니다. 간호사는 이 훈련을 PTSD가 있는 노인 돌봄에 통합함으로써 이 집단의 복잡한 정서적, 심리적 요구를 해결하는 데 중추적인 역할을 할 수 있습니다.
. Heart Math 개입의 주요 구성 요소는 다음과 같습니다.
- 심박수 변이도(HRV) 훈련: 여기에는 개인이 심박수를 조절하고 감정적 균형을 촉진하는 방법을 배우도록 돕는 바이오피드백 기술이 포함됩니다.
- 빠른 일관성 기법: 참가자는 일련의 단계를 통해 자신의 감정 상태를 스트레스에서 평온으로 전환하여 평화로움과 정서적 명확성을 촉진합니다.
- 긍정적인 감정에 집중: 개인이 감사와 연민과 같은 감정을 키우도록 장려하면 탄력성과 전반적인 정신 건강이 향상될 수 있습니다.
- 마음챙김 실천: 마음챙김을 통합하면 개인이 자신의 생각과 감정을 더 잘 인식하여 스트레스 요인에 더 효과적으로 대응할 수 있습니다.
PTSD와 심리사회적 웰빙에 미치는 영향
PTSD를 겪고 있는 노인들에게 Heart Math 개입은 여러 가지 이점을 제공할 수 있습니다.
- 불안 및 스트레스 감소: 노인들은 스트레스에 대한 생리적 반응을 조절하는 기술을 학습함으로써 불안 수준을 낮추고 PTSD 증상을 관리하는 능력을 향상시킬 수 있습니다.
- 강화된 감정 조절: 이러한 개입은 개인이 자신의 감정을 더 잘 조절하도록 돕고 PTSD에서 흔히 볼 수 있는 감정 조절 장애 사례를 줄입니다.
- 더 큰 영적 연결: 긍정적인 감정과 마음챙김을 촉진하는 수련에 참여하면 영성과 목적의식을 강화할 수 있으며, 이는 특히 노령화 인구에게 유익합니다.
- 향상된 사회적 지원: 그룹 기반 Heart Math 개입은 노인들의 회복력을 구축하는 데 중요한 역할을 하는 사회적 연결을 촉진할 수 있습니다.
- 전반적인 웰빙: 정서적 건강에 초점을 맞추면 전체적인 전망이 조성되어 신체적, 정신적, 영적 웰빙이 향상됩니다.
실질적인 구현
- 워크숍 및 그룹 세션: 심장 수학 기법을 통합한 그룹 워크숍을 진행합니다. 이는 동료 지원과 경험 공유를 장려합니다.
- 개인 코칭: 노인들의 특정 요구 사항과 트라우마 경험에 맞춰 심장 수학 연습을 통해 노인들을 안내하는 일대일 세션을 제공합니다.
- 후속 조치 및 지원: 개입을 통해 얻은 혜택을 유지하는 데 도움이 되도록 정기적인 체크인 또는 추가 자원과 같은 지속적인 지원 시스템을 구축합니다.
- 기존 프로그램에 통합: 이러한 기술을 노인을 대상으로 하는 기존 정신 건강 프로그램에 통합하여 회복력에 초점을 맞춘 현재 서비스를 강화하는 것을 고려해보세요.
요약 심장 수학 기반 개입은 노인, 특히 PTSD를 다루는 사람들의 회복력 구축에 대한 유망한 접근 방식을 제시합니다. 정서적 조절을 다루고, 영적 웰빙을 향상시키며, 심리사회적 지원을 강화함으로써 이러한 개입은 삶의 질과 정신 건강 결과를 크게 향상시킬 수 있습니다. 노인 인구가 계속 증가함에 따라 이러한 혁신적인 접근 방식은 이들의 정신 건강과 정서적 회복력을 지원하는 데 필수적입니다.
연구 가설: HeartMath 훈련 프로그램에 참여하는 PTSD를 앓는 노인들은 프로그램에 참여하지 않는 사람들에 비해 탄력성, 영성, 심리사회적 웰빙에서 통계적으로 유의미한 증가를 보일 것입니다. 설정: 노인 주택, Damanhour 시, Elbehaira Governorate, 이집트. 대상: PTSD를 앓고 있는 노인 120명. 도구: 외상후 진단 척도, Connor Davidson 탄력성 척도-10, 영적 웰빙 척도 및 심리사회적 웰빙 설문지.
연구 개요
연구 유형
등록 (추정된)
단계
- 해당 없음
연락처 및 위치
연구 장소
-
-
-
Mansoura, 이집트
- Mansoura U
-
-
참여기준
자격 기준
공부할 수 있는 나이
- 성인
- 고령자
건강한 자원 봉사자를 받아들입니다
설명
포함 기준:
- 대조군과 연구군 모두 60세 이상 노인.
제외 기준:
- 해당 없음
공부 계획
연구는 어떻게 설계됩니까?
디자인 세부사항
- 주 목적: 방지
- 할당: 무작위
- 중재 모델: 병렬 할당
- 마스킹: 하나의
무기와 개입
참가자 그룹 / 팔 |
개입 / 치료 |
|---|---|
|
간섭 없음: 평소 관리
상관없어
|
|
|
실험적: 간섭
. Heart Math 개입의 주요 구성 요소는 다음과 같습니다.
|
. Heart Math 개입의 주요 구성 요소는 다음과 같습니다.
|
연구는 무엇을 측정합니까?
주요 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
|---|---|---|
|
도구 II: 외상후 진단 척도(PDS-5)
기간: 연구 완료를 통해 평균 1년
|
일차 결과 측정: PDS-5는 24개 요소를 포함하고 DSM-5 기준에 따라 지난 달의 PTSD 증상 심각도를 평가하는 자가 보고 도구입니다(Foa et al., 2016).
PDS-5는 참가자의 트라우마 이력을 평가하기 위한 트라우마 이력 화면 질문으로 시작됩니다.
지표 외상과 관련된 PTSD 증상의 존재 및 심각도를 평가하기 위해 20개의 질문이 고안되었습니다. 증상 질문은 침입(항목 1-5), 회피(항목 6-7), 기분 및 인지 변화(항목 8-14), 각성 및 과잉 반응(항목 15-)의 DSM-5 증상 클러스터를 기반으로 했습니다. 20).
|
연구 완료를 통해 평균 1년
|
2차 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
|---|---|---|
|
도구 III: Connor-Davidson 탄력성 척도-10-항목
기간: 연구 완료를 통해 평균 1년
|
원래 Connor-Davidson 탄력성 척도 10(CDRISC 10)은 Campbell-Sills & Stein(2007)에 의해 개발되었으며 CD-RISC 25(Connor & Davidson, 2003)를 기반으로 준비되었으며 각각 10개의 자체 보고 항목으로 구성되어 있습니다. 0(전혀 사실이 아님)부터 4(거의 항상 사실)까지의 Likert 유형 척도입니다.
원래 버전에서는 10개 항목이 모두 단일 차원에 로드됩니다.
응답자들은 척도의 각 항목이 지난 1개월 동안 자신에게 적용되었다고 인정하는 정도에 따라 척도를 완성합니다.
총점의 범위는 0~40점이며, 점수가 높을수록 응답자의 탄력성이 높다는 것을 의미합니다.
|
연구 완료를 통해 평균 1년
|
|
도구 IV: 영적 웰빙 척도
기간: 연구 완료를 통해 평균 1년
|
이 척도는 Ellison(1983)에 의해 개발되었습니다.
이는 널리 사용되었으며 잘 검증된 척도였습니다(Ellison & Smith, 1991).
종교적, 실존적 안녕을 평가하기 위해 고안되었습니다.
Musa & Pevalin(2012)에 의해 아랍어로 번역되었으며 타당성이 입증되었습니다.
척도는 20개의 진술로 구성됩니다.
각 10항목씩 2개의 하위척도로 구성되어 있다.
종교적 웰빙(RWB) 하위 척도는 개인이 하나님과의 만족스러운 관계를 경험한다고 보고하는 정도를 평가합니다.
실존적 웰빙(EWB) 하위 척도의 항목은 삶의 만족감 및 목적과 관련이 있습니다.
부정적인 단어 항목은 역으로 채점됩니다.
짝수 항목은 실존적 웰빙을 평가하고, 홀수 항목은 종교적 웰빙을 평가합니다.
응답은 (1) "매우 동의하지 않음"부터 (6) "매우 동의함"까지 6점 Likert 척도로 평가됩니다.
|
연구 완료를 통해 평균 1년
|
|
도구 V: 심리사회적 웰빙 설문지
기간: 연구 완료를 통해 평균 1년
|
HalimahAwang et al.(2021)에 의해 개발되었으며, 지난 6개월 동안 응답자가 경험한 삶의 전망과 관련된 17개의 진술, 즉 8개의 긍정적인 진술과 9개의 부정적인 진술로 구성되어 있습니다.
외로움, 삶의 만족, 행복을 포함하는 심리사회적 웰빙 영역을 다루고 있습니다.
각 진술은 5점 Likert 척도(1=전혀 그렇지 않음, 2=드물게, 3=가끔, 4=자주, 5=항상)로 측정되었습니다.
|
연구 완료를 통해 평균 1년
|
공동 작업자 및 조사자
연구 기록 날짜
연구 주요 날짜
연구 시작 (실제)
기본 완료 (추정된)
연구 완료 (추정된)
연구 등록 날짜
최초 제출
QC 기준을 충족하는 최초 제출
처음 게시됨 (실제)
연구 기록 업데이트
마지막 업데이트 게시됨 (실제)
QC 기준을 충족하는 마지막 업데이트 제출
마지막으로 확인됨
추가 정보
이 연구와 관련된 용어
키워드
추가 관련 MeSH 약관
기타 연구 ID 번호
- EHEART
약물 및 장치 정보, 연구 문서
미국 FDA 규제 의약품 연구
미국 FDA 규제 기기 제품 연구
미국에서 제조되어 미국에서 수출되는 제품
이 정보는 변경 없이 clinicaltrials.gov 웹사이트에서 직접 가져온 것입니다. 귀하의 연구 세부 정보를 변경, 제거 또는 업데이트하도록 요청하는 경우 register@clinicaltrials.gov. 문의하십시오. 변경 사항이 clinicaltrials.gov에 구현되는 즉시 저희 웹사이트에도 자동으로 업데이트됩니다. .