롤러 마사지와 혈압
2026년 4월 2일 업데이트: Ewan Thomas, University of Palermo
롤러 마사지 후 조직 경도 감소와 급성 혈압 저하 사이의 연관성: 무작위 대조 교차 시험
롤러 마사지(RM)는 종종 더 넓은 자가 근막 이완의 틀 안에서 설명되며, 재활 전문가와 신체 활동이 많은 인구 사이에서 널리 채택된 방법으로 부상했습니다.
RM에 대한 이전 연구는 관절 가동 범위의 개선, 선택된 성능 측정에서의 작거나 사소한 향상, 운동 유발 근육 통증의 감소 및 통증 인식의 감소를 보고했습니다.
가동성, 성능, 근육 통증 및 통증 민감도 적응을 뒷받침하는 증거 기반은 상대적으로 잘 발달되어 있지만, RM에 대한 혈압 반응과 잠재적인 기저 메커니즘에 대한 관심은 상당히 적었습니다.
결과적으로, 심혈관 조절에 대한 RM의 생리적 영향은 충분히 특성화되지 않았으며 추가적인 체계적인 조사가 필요합니다.
혈압의 급성 감소는 총 말초 저항의 변화와 관련된 메커니즘을 통해 매개될 수 있으며, 이는 조직의 기계적 특성 수정과 연결될 수 있습니다.
동시에, 교감 및 부교감 활동의 변화가 심혈관 반응에 영향을 미칠 수 있으므로 자율 신경 조절의 기여 역할도 배제할 수 없습니다.
연구 개요
연구 유형
중재적
등록 (실제)
29
단계
- 해당 없음
연락처 및 위치
이 섹션에서는 연구를 수행하는 사람들의 연락처 정보와 이 연구가 수행되는 장소에 대한 정보를 제공합니다.
연구 장소
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Sicily
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Palermo, Sicily, 이탈리아, 90144
- University of Palermo
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참여기준
연구원은 적격성 기준이라는 특정 설명에 맞는 사람을 찾습니다. 이러한 기준의 몇 가지 예는 개인의 일반적인 건강 상태 또는 이전 치료입니다.
자격 기준
공부할 수 있는 나이
- 성인
건강한 자원 봉사자를 받아들입니다
예
설명
포함 기준:
- 18세 이상의 건강한 참가자.
제외 기준:
- 정형외과 장애
- 신경학적 장애
- 신장 장애
- 대사 장애
- 근골격계 장애
- 심혈관 장애
- 항고혈압제 사용.
공부 계획
이 섹션에서는 연구 설계 방법과 연구가 측정하는 내용을 포함하여 연구 계획에 대한 세부 정보를 제공합니다.
연구는 어떻게 설계됩니까?
디자인 세부사항
- 주 목적: 기초 과학
- 할당: 무작위
- 중재 모델: 크로스오버 할당
- 마스킹: 없음(오픈 라벨)
무기와 개입
참가자 그룹 / 팔 |
개입 / 치료 |
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실험적: 롤러 마사지 중재(RM)
RM 중재는 Theraband® 롤러 마사지기(The Hygenic Corporation, Akron, OH, USA)를 사용하여 수행되었습니다.
모든 절차는 방법론적 일관성을 보장하기 위해 동일한 연구자가 오른쪽 허벅지에서만 수행되었습니다.
프로토콜은 총 8세트(근육군당 4세트)를 포함하여 총 중재 시간은 4분(햄스트링에 2분, 대퇴사두근에 2분 할당)이었습니다.
각 근육군은 초당 1회의 통제된 속도로 수행된 30회 굴림 반복의 4세트를 거쳤으며, 이는 세트당 30초의 연속 굴림을 산출했습니다.
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RM 중재는 Theraband® 롤러 마사저(The Hygenic Corporation, Akron, OH, USA)를 사용하여 수행되었습니다.
방법론적 일관성을 보장하기 위해 모든 절차는 동일한 연구자가 오른쪽 허벅지에만 독점적으로 시행되었습니다.
프로토콜에는 총 8세트(근육군당 4세트)가 포함되어 있어 전체 중재 시간은 4분(햄스트링에 2분, 대퇴사두근에 2분 할당)이었습니다.
각 근육군은 초당 1회 반복의 통제된 속도로 실행된 30회 구르기 반복을 4세트 수행하여 세트당 30초의 연속적인 구르기를 제공했습니다.
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간섭 없음: 수동 대조 세션
수동적 통제 조건에서 참가자들은 8분 동안 표준 의료 검사 침대에 누워 있었습니다.
이 기간은 RM 프로토콜에 필요한 총 시간과 일치하도록 설정되어, 조건 간의 시간적 동등성이 보장되었습니다.
T0과 T1 평가 사이의 기간 동안 어떠한 능동적 중재도 시행되지 않았습니다.
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연구는 무엇을 측정합니까?
주요 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
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혈압
기간: - Day 1: 베이스라인(도착 시) 및 중재 직후; - Day 2: 베이스라인(도착 시) 및 중재 직후.
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유효성이 검증된 자동 진동계 혈압계(Omron MX3 Plus; Omron Healthcare, model HEM-742-E)를 사용하여 앙와위 자세에서 수축기 및 이완기 혈압을 측정했습니다.
평균 동맥압(MAP)과 압력률 산물(RPP)은 이후에 일반적인 공식을 사용하여 도출되었습니다.
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- Day 1: 베이스라인(도착 시) 및 중재 직후; - Day 2: 베이스라인(도착 시) 및 중재 직후.
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2차 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
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심박 변이성
기간: - 1일차: 도착 시 기저선 및 중재 직후; - 2일차: 도착 시 기저선 및 중재 직후.
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심박변이도(HRV)는 참가자가 의료 검진대에 누워 조용하고 통제된 조건에서 추가로 5분간 휴식하는 동안 기록되었습니다.
이 기록 단계 동안, 검증된 Polar H10 가슴밴드 심박수 센서(Polar Electro Oy, Kempele, Finland)를 사용하여 박동 간 RR 간격이 지속적으로 모니터링되었습니다.
HRV 지표는 시간 영역 및 주파수 영역 분석 모두에서 도출되어 심장 자율신경 조절에 대한 포괄적인 평가를 제공합니다.
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- 1일차: 도착 시 기저선 및 중재 직후; - 2일차: 도착 시 기저선 및 중재 직후.
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조직 경도
기간: - 1일차: 기저선(도착 시) 및 중재 직후; - 2일차: 기저선(도착 시) 및 중재 직후.
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조직 경도(TH)는 휴대용 조직 경도계(NEUTONE TDM-N1; TRY-ALL Corp., Chiba, Japan)를 사용하여 뉴턴 단위로 정량화되었습니다.
햄스트링 평가를 위해, 좌골 결절과 슬와 부위가 각각 근위 및 원위 해부학적 기준점으로 사용되었습니다.
우측 대퇴 후면부의 근위 1/3 내에서 두 개의 측정 부위가 확인되었습니다: 대퇴이두근에 해당하는 외측 부위와 반건양근/반막양근 복합체에 해당하는 내측 부위.
대퇴사두근 TH는 전상장골극(ASIS)을 근위 지표로, 슬개골 상연을 원위 지표로 사용하여 평가되었습니다.
(1) ASIS와 슬개골 상연 사이의 중점, 그리고 (2) 동일한 선형 거리의 근위 1/3에 위치한 지점.
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- 1일차: 기저선(도착 시) 및 중재 직후; - 2일차: 기저선(도착 시) 및 중재 직후.
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공동 작업자 및 조사자
여기에서 이 연구와 관련된 사람과 조직을 찾을 수 있습니다.
연구 기록 날짜
이 날짜는 ClinicalTrials.gov에 대한 연구 기록 및 요약 결과 제출의 진행 상황을 추적합니다. 연구 기록 및 보고된 결과는 공개 웹사이트에 게시되기 전에 특정 품질 관리 기준을 충족하는지 확인하기 위해 국립 의학 도서관(NLM)에서 검토합니다.
연구 주요 날짜
연구 시작 (실제)
2025년 5월 12일
기본 완료 (실제)
2025년 7월 31일
연구 완료 (실제)
2025년 7월 31일
연구 등록 날짜
최초 제출
2026년 4월 2일
QC 기준을 충족하는 최초 제출
2026년 4월 2일
처음 게시됨 (실제)
2026년 4월 9일
연구 기록 업데이트
마지막 업데이트 게시됨 (실제)
2026년 4월 9일
QC 기준을 충족하는 마지막 업데이트 제출
2026년 4월 2일
마지막으로 확인됨
2026년 4월 1일
추가 정보
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