Effects of Blood Flow Restriction Training on Body Composition and Maximal Strength in Military Personnel
2026년 6월 4일 업데이트: Yang Liu
Effects of Blood Flow Restriction Training on Body Composition and Maximal Strength in Military Personnel: A Prospective Randomized Controlled Trial
This study aims to compare the effects of low-intensity blood flow restriction training combined with resistance training versus traditional high-intensity resistance training on body composition (skeletal muscle mass, body fat mass) and maximal strength (isometric mid-thigh pull, vertical jump, isometric squat pull) in male military academy cadets.
The study lasts for 6 weeks and adopts a randomized parallel-group design.
연구 개요
연구 유형
중재적
등록 (추정된)
36
단계
- 해당 없음
연락처 및 위치
이 섹션에서는 연구를 수행하는 사람들의 연락처 정보와 이 연구가 수행되는 장소에 대한 정보를 제공합니다.
연구 연락처
- 이름: Pangfeng Liu Liu
- 전화번호: 18569427353
- 이메일: 965004077@qq.com
연구 장소
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Changsha
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Changsha, Changsha, 중국, 410073
- 모병
- Physical Training Hall
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연락하다:
- Pangfeng Liu Liu
- 전화번호: 18569427353
- 이메일: 965004077@qq.com
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참여기준
연구원은 적격성 기준이라는 특정 설명에 맞는 사람을 찾습니다. 이러한 기준의 몇 가지 예는 개인의 일반적인 건강 상태 또는 이전 치료입니다.
자격 기준
공부할 수 있는 나이
- 어린이
- 성인
- 고령자
건강한 자원 봉사자를 받아들입니다
예
설명
Inclusion Criteria:
- Male cadets from military academy;
- No contraindications to blood flow restriction training (no circulatory diseases, skin allergies);
- Healthy and capable of high-intensity exercise;
- Signed informed consent
Exclusion Criteria:
- Major sports injury within 2 years (fracture, ligament tear, muscle/tendon rupture, habitual joint dislocation);
- Cardiovascular or visceral organ diseases;
- Other conditions unsuitable for training
공부 계획
이 섹션에서는 연구 설계 방법과 연구가 측정하는 내용을 포함하여 연구 계획에 대한 세부 정보를 제공합니다.
연구는 어떻게 설계됩니까?
디자인 세부사항
- 주 목적: 치료
- 할당: 무작위
- 중재 모델: 병렬 할당
- 마스킹: 없음(오픈 라벨)
무기와 개입
참가자 그룹 / 팔 |
개입 / 치료 |
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실험적: Low-Load Blood Flow Restistance Training (LL-BFR)
Participants perform low-load resistance training (30% 1RM) combined with blood flow restriction.
Lower extremity exercises include squat, deadlift, weighted lunge, and resisted running.
Pneumatic cuffs (KAATSU Master) are applied at the proximal thigh at 200 mmHg during exercise and rest intervals.
Training: 1 set of 30 reps, followed by 3 sets of 15 reps; 60-second rest between sets; 3 days/week for 6 weeks.
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Pneumatic pressure cuffs applied to the proximal thigh at 200 mmHg to achieve partial blood flow restriction during low-load resistance training (30% 1RM).
Initial warm-up at 40 mmHg.
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활성 비교기: Traditional High-Load Resistance Training (HL-RT)
Participants perform traditional high-load resistance training at 70% 1RM.
Same exercises as experimental group: squat, deadlift, weighted lunge, and resisted running.
4 sets of 8-12 reps; 3-minute rest between sets; 3 days/week for 6 weeks.
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Traditional resistance training at 70% of one-repetition maximum (1RM) without blood flow restriction.
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연구는 무엇을 측정합니까?
주요 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
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Peak Force in Isometric Mid-Thigh Pull (IMTP)
기간: Baseline (T1), Week 3 (T2), Week 6 (T3)
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Maximal vertical ground reaction force during isometric mid-thigh pull measured on ELIGA portable force plate.
Participants pull a fixed bar with knee angle 125°-135° for 3-5 seconds.
Best of 2 trials recorded in Newtons (N).
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Baseline (T1), Week 3 (T2), Week 6 (T3)
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2차 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
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Countermovement Jump Height (CMJ)
기간: Baseline (T1), Week 6 (T3)
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Vertical jump height calculated from flight time measured on ELIGA portable force plate.
Formula: height = g × t²/8, where g = 9.81 m/s².
Hands on hips, self-selected countermovement depth.
Best of 3 trials in centimeters (cm).
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Baseline (T1), Week 6 (T3)
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Body Fat Mass
기간: Baseline (T1), Week 6 (T3)
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Total body fat mass measured by bioelectrical impedance analysis (InBody).
Expressed in kilograms (kg).
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Baseline (T1), Week 6 (T3)
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공동 작업자 및 조사자
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스폰서
간행물 및 유용한 링크
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유용한 링크
연구 기록 날짜
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연구 주요 날짜
연구 시작 (추정된)
2026년 6월 1일
기본 완료 (추정된)
2026년 7월 20일
연구 완료 (추정된)
2026년 7월 28일
연구 등록 날짜
최초 제출
2026년 5월 29일
QC 기준을 충족하는 최초 제출
2026년 6월 4일
처음 게시됨 (실제)
2026년 6월 5일
연구 기록 업데이트
마지막 업데이트 게시됨 (실제)
2026년 6월 5일
QC 기준을 충족하는 마지막 업데이트 제출
2026년 6월 4일
마지막으로 확인됨
2026년 6월 1일
추가 정보
이 연구와 관련된 용어
기타 연구 ID 번호
- 2026069
개별 참가자 데이터(IPD) 계획
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예
약물 및 장치 정보, 연구 문서
미국 FDA 규제 의약품 연구
아니
미국 FDA 규제 기기 제품 연구
아니
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체성분에 대한 임상 시험
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ACADIA Pharmaceuticals Inc.모병Lewy Body Dementia Psychosis미국, 체코, 세르비아, 프랑스, 불가리아, 이탈리아
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ACADIA Pharmaceuticals Inc.초대로 등록