Een structurele aanpak om de rol van 'begeleiders voor lichaamsbeweging' in sport- en bewegingsbevordering te implementeren

Regelmatig fysiek actief zijn is een basiscomponent van een gezonde levensstijl. Een groot deel van de Vlaming haalt echter niet de voorgeschreven richtlijnen en kan niet genieten van de gezondheidsvoordelen van een actieve levensstijl. Een deel van de bevolking is lichamelijk actief, maar maakt geen gebruik van de bestaande, gestructureerde en begeleide beweeg- en sportprogramma's. De kans op levenslange deelname aan sport en bewegen is in deze groep dan ook vrij laag. Een andere groep bestaat uit sedentaire mensen die helemaal niet aan lichaamsbeweging of sport doen.

Een beweegbegeleider kan voor bovengenoemde groepen mogelijk een cruciale dienst leveren. Hij/zij kan een geïndividualiseerde sport- of beweegaanpak en -programma ontwerpen. Op korte termijn kan de beweegbegeleider de deelnemer begeleiden naar zijn eerste succeservaringen op het gebied van bewegen en sporten. Op de lange termijn zal de kans om fysiek actief te blijven toenemen door het verbeteren van het inzicht en het zelfvertrouwen van deze deelnemers.

Het is echter de vraag hoe de beweegbegeleider deze doelgroepen op een efficiënte manier kan bereiken, aangezien de klassieke sport- en bewegingspromotie geen impact lijkt te hebben op deze personen. Een eerste alternatief kan de setting van de huisartsen zijn. De huisarts is als zorgverlener in de eerstelijnsgezondheidszorg goed in staat om sedentaire mensen of mensen die actief zijn in een niet-georganiseerde context te verwijzen naar een beweegbegeleider voor 'minimale' begeleiding. Een tweede alternatief kan de instelling zijn van de sociaal-culturele verenigingen (bv. seniorenvereniging, vrouwenvereniging, buurtacties, …). De sociale context en de lokale netwerken in deze verenigingen faciliteren de juiste vormen van motivatie om samen met andere mensen te sporten en zich aan te passen aan een gezonde levensstijl.