Deze pagina is automatisch vertaald en de nauwkeurigheid van de vertaling kan niet worden gegarandeerd. Raadpleeg de Engelse versie voor een brontekst.

PLYOMETRIC TRAINING VERSUS CALISTHENIC TECHNIQUE FOR IMPROVING JUMP PERFORMANCE AND PATELLOFEMORAL FUNCTION IN KARATE ATHLETES

30 oktober 2026 bijgewerkt door: Ibadat International University, Islamabad

Plyometric Training Versus Calisthenic Techniques for Improving Jump Performance and Patellofemoral Function in Karate Athletes

This randomized clinical trial will compare plyometric and calisthenic training in 44 karate athletes at Hayatabad Sports Complex, Peshawar, split into two groups of 22 and trained three times a week for 6 weeks. Jump performance will be measured with the wall-based vertical jump test and knee function with the Kujala Anterior Knee Pain Scale, to see which method better improves jump performance

Studie Overzicht

Toestand

Nog niet aan het werven

Conditie

Interventie / Behandeling

Gedetailleerde beschrijving

This study is to compare the effect of plyometric training and calisthenic exercises on the jump performance and patellofemoral function of karate athletes. The study will be a randomized clinical trial at Hayatabad Sports Complex, Peshawar, with 44 karate athletes (18-35 years) who will be randomly divided into two groups of 22 participants each: group A will receive the plyometric training, while the other group B will receive calisthenic training . Both groups will be given a total of six weeks (three session per week) of training. The wall-based vertical jump test will be used to assess jump performance and the patellofemoral pain and functioning will be assessed using Kujala Anterior Knee Pain Scale (AKPS). The purpose of the study is to identify the more effective training method to improve jump performance in karate athlete.

Studietype

Ingrijpend

Inschrijving (Geschat)

44

Fase

  • Niet toepasbaar

Contacten en locaties

In dit gedeelte vindt u de contactgegevens van degenen die het onderzoek uitvoeren en informatie over waar dit onderzoek wordt uitgevoerd.

Studiecontact

Deelname Criteria

Onderzoekers zoeken naar mensen die aan een bepaalde beschrijving voldoen, de zogenaamde geschiktheidscriteria. Enkele voorbeelden van deze criteria zijn iemands algemene gezondheidstoestand of eerdere behandelingen.

Geschiktheidscriteria

Leeftijden die in aanmerking komen voor studie

18 jaar tot 35 jaar (Volwassen)

Accepteert gezonde vrijwilligers

Ja

Geslachten die in aanmerking komen voor studie

Allemaal

Beschrijving

Inclusion Criteria:

Active competitive karate athletes (kumite/kata) for at least one year At least 3 training sessions per week (90 minutes or more per session) Deep knee flexion without acute injury (90° or more)

Exclusion Criteria:

Previous (within 6 months) or current fracture of the lower extremity or rupture of the ligaments or a meniscal injury History of patellar dislocation or subluxation Systemic inflammatory arthritis or other rheumatological diseases Concurrent running of another structured lower-limb exercise programme

Studie plan

Dit gedeelte bevat details van het studieplan, inclusief hoe de studie is opgezet en wat de studie meet.

Hoe is de studie opgezet?

Ontwerpdetails

  • Primair doel: Preventie
  • Toewijzing: Gerandomiseerd
  • Interventioneel model: Parallelle opdracht
  • Masker: Enkel

Wapens en interventies

Deelnemersgroep / Arm
Interventie / Behandeling
Experimenteel: Plyometric training

The purpose of plyometric training/ jump training is to increase both speed and power by using maximal force of muscles at one time. The main purpose of using plyometrics is to enhance performance of athletes.
Ander: Plyometric training

Plyometric training increases speed and power by producing maximal muscle force in a short time. It includes the single leg hop and double leg hop to build leg power and landing control, the standing long jump for horizontal explosive power, the lateral cone hop for sideways power and agility, and the countermovement jump to improve vertical jump height. Training will be given three sessions per week for six weeks.
Experimenteel: Calisthenic techniques

Calisthenics exercises are exercises that use body weight for resistance. It , increase an individual's strength, agility, balance and flexibility.
Ander: Calisthenic techniques

Calisthenics use body weight as resistance to improve strength, agility, balance, and flexibility. It includes burpees for full-body strength and endurance, sit-ups for core strength, bench dips for upper-body strength, jumping jacks for fitness and coordination, and jump squats for leg strength and power. Training will be given three sessions per week for six weeks, with two sets of each exercise, 15 seconds of rest between exercises, and 2 minutes between sets.

Wat meet het onderzoek?

Primaire uitkomstmaten

Uitkomstmaat
Maatregel Beschrijving
Tijdsspanne
Primary Outcome Measure(s) 1.Kujala AKPS (Anterior Knee Pain Assessment Sheet):
Tijdsspanne: Baseline- 6 weeks

To measure Patellofemoral pain and function
Baseline- 6 weeks
Wall-based vertical jump method:
Tijdsspanne: Baseline-6 weeks

To measure jump height, [it compares 6 weeks of plyometric training (single-leg hops, CMJ, standing long jumps, and single-leg lateral jumps) with calisthenics technique (burpees, bench dips, jumping jacks, and jump squats) and determines which program improves jump height]
Baseline-6 weeks

Medewerkers en onderzoekers

Hier vindt u mensen en organisaties die betrokken zijn bij dit onderzoek.

Sponsor

Ibadat International University, Islamabad

Studie record data

Deze datums volgen de voortgang van het onderzoeksdossier en de samenvatting van de ingediende resultaten bij ClinicalTrials.gov. Studieverslagen en gerapporteerde resultaten worden beoordeeld door de National Library of Medicine (NLM) om er zeker van te zijn dat ze voldoen aan specifieke kwaliteitscontrolenormen voordat ze op de openbare website worden geplaatst.

Bestudeer belangrijke data

Studie start (Geschat)

15 oktober 2026

Primaire voltooiing (Geschat)

30 december 2026

Studie voltooiing (Geschat)

30 december 2026

Studieregistratiedata

Eerst ingediend

30 oktober 2026

Eerst ingediend dat voldeed aan de QC-criteria

30 oktober 2026

Eerst geplaatst (Werkelijk)

5 november 2026

Updates van studierecords

Laatste update geplaatst (Werkelijk)

5 november 2026

Laatste update ingediend die voldeed aan QC-criteria

30 oktober 2026

Laatst geverifieerd

1 oktober 2026

Meer informatie

Termen gerelateerd aan deze studie

Aanvullende relevante MeSH-voorwaarden

Andere studie-ID-nummers

  • IIUI/RERC/ADT/2026/10/523

Plan Individuele Deelnemersgegevens (IPD)

Bent u van plan om gegevens van individuele deelnemers (IPD) te delen?

NEE

Informatie over medicijnen en apparaten, studiedocumenten

Bestudeert een door de Amerikaanse FDA gereguleerd geneesmiddel

Nee

Bestudeert een door de Amerikaanse FDA gereguleerd apparaatproduct

Nee

Deze informatie is zonder wijzigingen rechtstreeks van de website clinicaltrials.gov gehaald. Als u verzoeken heeft om uw onderzoeksgegevens te wijzigen, te verwijderen of bij te werken, neem dan contact op met register@clinicaltrials.gov. Zodra er een wijziging wordt doorgevoerd op clinicaltrials.gov, wordt deze ook automatisch bijgewerkt op onze website .

Abonneren