Undersøkelse av effektene av øvelser utført med stroboskopiske briller på idrettsprestasjoner hos volleyballspillere

Formålet med denne studien var å undersøke effekten av øvelser utført med stroboskopbriller på idrettsprestasjoner hos volleyballspillere. 40 profesjonelle mannlige volleyballspillere i alderen 18-35 år, som ikke hadde gjennomgått noen operasjon de siste 6 månedene og som ikke hadde noen kronisk systemisk sykdom, ble inkludert i studien. 20 personer ble tilfeldig tildelt stroboskopbrillegruppen og 20 personer til kontrollgruppen. Personer i stroboskopbrillegruppen ble informert om stroboskopbriller. Personer i stroboskopbrillegruppen brukte briller og personer i kontrollgruppen utførte sine øvelser uten briller i 6 uker. Individenes visuelle reaksjonstid, auditive reaksjonstid og målrettet reaksjonstid ble målt med Human Benchmark-testen, beveglighetsvurdering med T Agility-testen, anaerob kapasitetsvurdering med vertikal hopptest, balansevurdering med Flamingo Balance-test og koordinasjonsvurdering med Hexagonal Coordination-test. Vurderingene ble gjort tre ganger: før trening, 6 uker etter trening og 10 uker etter trening.