The Effects of 12 Weeks Pilates-inspired Exercise Training on Functional Performance in Older Women
18 grudnia 2015 zaktualizowane przez: Ruth Caldeira de Melo, University of Sao Paulo
The Effects of 12 Weeks Pilates-inspired Exercise Training on Functional Performance in Older Women: a Randomized Study
The purpose of the present study was to investigate the effects of 12-week Pilates-inspired exercise on functional performance in community-dwelling older women.
Przegląd badań
Szczegółowy opis
Pilates is an exercise system developed over 70 years ago that has been recently received attention due to its beneficial effects on postural stability, coordination, muscle strength and flexibility.
The studies published involving Pilates were very different among them regarding intervention period (5, 8, 12 and 24 weeks), frequency (2 and 3 sessions/week) and exercises (mat, mat with accessories, apparatus and others combinations), making meaningful comparison difficult.
Furthermore, other important physical features to maintain an independent life at older age, such as cardiorespiratory fitness, were accessed in few studies.
So, the effective benefits of Pilates method on physical fitness of community-dwelling older people remain unclear.
Typ studiów
Interwencyjne
Zapisy (Rzeczywisty)
40
Faza
- Nie dotyczy
Kryteria uczestnictwa
Badacze szukają osób, które pasują do określonego opisu, zwanego kryteriami kwalifikacyjnymi. Niektóre przykłady tych kryteriów to ogólny stan zdrowia danej osoby lub wcześniejsze leczenie.
Kryteria kwalifikacji
Wiek uprawniający do nauki
60 lat do 80 lat (Dorosły, Starszy dorosły)
Akceptuje zdrowych ochotników
Tak
Płeć kwalifikująca się do nauki
Kobieta
Opis
Inclusion Criteria:
- good health based on clinical examination (doctor's certificate)
- good functional capacity(physical examination)
Exclusion Criteria:
- current smokers
- obese (BMI >30 Kg/cm2)
- musculoskeletal limitations
- neurologic diseases
- cardiovascular diseases
- condition that contraindicated exercise
- regularly engaged in other physical conditioning program (>2x/week and/or >150min/week)
Plan studiów
Ta sekcja zawiera szczegółowe informacje na temat planu badania, w tym sposób zaprojektowania badania i jego pomiary.
Jak projektuje się badanie?
Szczegóły projektu
- Główny cel: Zapobieganie
- Przydział: Randomizowane
- Model interwencyjny: Przydział równoległy
- Maskowanie: Brak (otwarta etykieta)
Broń i interwencje
Grupa uczestników / Arm |
Interwencja / Leczenie |
|---|---|
|
Eksperymentalny: Pilates
Group received 12 week of inspired-Pilates intervention (2 days/week, 60 minutes duration).
|
The Pilates program was conducted twice weekly, 60 minutes/session, for twelve consecutive weeks by a certified Pilates Instructor.
|
|
Inny: Control
Control group was oriented to maintain the habitual activities during 12 weeks
|
The control group did not receive the Pilates training program and were instructed to maintain their currently activities during the twelve-week follow-up period.
|
Co mierzy badanie?
Podstawowe miary wyniku
Miara wyniku |
Opis środka |
Ramy czasowe |
|---|---|---|
|
physical fitness
Ramy czasowe: changes from baseline physical fitness at 12 weeks
|
In this study, physical fitness includes strength, balance and aerobic resistance.
|
changes from baseline physical fitness at 12 weeks
|
Współpracownicy i badacze
Tutaj znajdziesz osoby i organizacje zaangażowane w to badanie.
Sponsor
Współpracownicy
Daty zapisu na studia
Daty te śledzą postęp w przesyłaniu rekordów badań i podsumowań wyników do ClinicalTrials.gov. Zapisy badań i zgłoszone wyniki są przeglądane przez National Library of Medicine (NLM), aby upewnić się, że spełniają określone standardy kontroli jakości, zanim zostaną opublikowane na publicznej stronie internetowej.
Główne daty studiów
Rozpoczęcie studiów
1 sierpnia 2010
Zakończenie podstawowe (Rzeczywisty)
1 czerwca 2012
Ukończenie studiów (Rzeczywisty)
1 lipca 2012
Daty rejestracji na studia
Pierwszy przesłany
14 grudnia 2015
Pierwszy przesłany, który spełnia kryteria kontroli jakości
18 grudnia 2015
Pierwszy wysłany (Oszacować)
21 grudnia 2015
Aktualizacje rekordów badań
Ostatnia wysłana aktualizacja (Oszacować)
21 grudnia 2015
Ostatnia przesłana aktualizacja, która spełniała kryteria kontroli jakości
18 grudnia 2015
Ostatnia weryfikacja
1 grudnia 2015
Więcej informacji
Terminy związane z tym badaniem
Słowa kluczowe
Dodatkowe istotne warunki MeSH
Inne numery identyfikacyjne badania
- HI017/2010
Te informacje zostały pobrane bezpośrednio ze strony internetowej clinicaltrials.gov bez żadnych zmian. Jeśli chcesz zmienić, usunąć lub zaktualizować dane swojego badania, skontaktuj się z register@clinicaltrials.gov. Gdy tylko zmiana zostanie wprowadzona na stronie clinicaltrials.gov, zostanie ona automatycznie zaktualizowana również na naszej stronie internetowej .
Badania kliniczne na Pilates
-
University of Colorado, Colorado SpringsUniversity of Illinois at Urbana-ChampaignZakończonyStwardnienie rozsianeStany Zjednoczone
-
Universidade Cidade de Sao PauloZakończony
-
Tarsus UniversityRekrutacyjny
-
Universidade Gama FilhoNieznany
-
Michele de Aguiar ZacariaRekrutacyjny
-
University of JaenZakończonyBóle krzyża | Ćwiczenie ciało-umysł | Pilates, stabilność rdzenia | Ćwiczenia PilatesaHiszpania
-
Universidade Cidade de Sao PauloNieznany
-
Universidad de AntioquiaZakończonyZdrowi WolontariuszeKolumbia
-
Pontificia Universidade Católica do Rio Grande...Coordenação de Aperfeiçoamento de Pessoal de Nível Superior.; Fundação de Amparo... i inni współpracownicyZakończonyStarzenie się | Ograniczenie mobilności | Równowaga PosturalnaBrazylia
-
Universidade Estadual do Norte do ParanáZakończonyĆwiczenie | Występ | Młodzi dorośliBrazylia