WPŁYW MASAŻU RĄK I PLECÓW NA BÓL, SEN I SAMOpielęgnację U KOBIET PODDANYCH HISTEREKTOMII

Samoopieka to realizacja działań zdrowotnych mających na celu utrzymanie zdrowia, życia i dobrego samopoczucia (14). Moc samoopieki występuje na różnych poziomach u każdej osoby, a do jej uformowania potrzebne są cechy percepcyjne, poznawcze, interpersonalne i psychomotoryczne. Dlatego też zdolność do samoopieki różni się w zależności od możliwości i stanu zdrowia jednostki (12). Według Orema rozwój i utrzymanie zdrowia to rezultaty, które można osiągnąć dzięki samoopiece. Teoria Orema „ceni także osobistą odpowiedzialność za zdrowie i wskazuje, że usługi pielęgniarskie mogą odgrywać kluczową rolę w profilaktyce i edukacji zdrowotnej”. Ponieważ samoopieka jest zachowaniem, którego można się nauczyć, pielęgniarki mogą zachęcać i wspierać wysiłki ludzi w zakresie samoopieki oraz zwiększać udział jednostki poprzez zapewnienie edukacji zdrowotnej (12).

Analizując literaturę, istnieje ograniczona liczba badań oceniających wpływ masażu pleców na ból u kobiet poddawanych operacji histerektomii. Istnieją badania badające wpływ Reiki na ból w różnych dziedzinach (13,14). Ból to stan, który wpływa na wszystkie wymiary jednostki, w tym biofizjologiczny, psychologiczny, społeczno-kulturowy i polityczno-ekonomiczny. Chociaż leki przeciwbólowe są niezbędne w łagodzeniu bólu pooperacyjnego, ich nadużywanie może powodować działania niepożądane. Dlatego też stosowanie przez pielęgniarki metod nielekowych, obok metod farmakologicznych, zwiększy skuteczność metod farmakologicznych (15). Farmakologia