Mata Pilates a ćwiczenia kontroli segmentowej u pacjentów z przewlekłym nieswoistym bólem krzyża

Ból krzyża (LBP) jest najczęstszą chorobą układu mięśniowo-szkieletowego i stanowi globalny problem zdrowia publicznego. Większość pacjentów (do 90%) klasyfikuje się jako cierpiących na nieswoisty ból krzyża, który opisuje się jako objawy bez wyraźnej przyczyny, tj. nie jest znany początek bólu krzyża. W wielu wytycznych klinicznych i przeglądach systematycznych zaleca się terapię ruchową jako jedną z preferowanych metod leczenia zmniejszania bólu i poprawy funkcji w NSLBP. W ostatniej dekadzie metoda Pilates stała się jednym z najpopularniejszych programów ćwiczeń stosowanych w praktyce klinicznej. Ćwiczenia terapeutyczne, w szczególności ćwiczenia kontroli segmentowej, zmniejszają ból, zmniejszają niepełnosprawność, poprawiają jakość życia, zwiększają wytrzymałość i siłę mięśni, poprawiają stabilność segmentową i zmniejszają ryzyko kontuzji. Badania wykazały, że zarówno ćwiczenia kontroli segmentowej, jak i ćwiczenia Piłata są skuteczne w leczeniu bólu i niepełnosprawności u osób z przewlekłym LBP. Jednakże wydaje się, że brakuje danych empirycznych ustalających, które ćwiczenia kontroli segmentowej są skuteczniejsze a ćwiczenia Pilates u osób z nieswoistym przewlekłym bólem krzyża. Zatem istnieją pewne luki w obu technikach terapeutycznych. Dlatego w tym badaniu starano się określić wpływ ćwiczeń Pilates w porównaniu z ćwiczeniami kontroli segmentowej na kąty kręgosłupa, intensywność bólu i niepełnosprawność funkcjonalną u pacjentów z przewlekłym nieswoistym bólem krzyża.