Effects of the Copenhagen Plank on Hip Adductor Strength and Countermovement Jump Height in Female Soccer Players
25 июля 2026 г. обновлено: Javier Reina Abellan; PhD, Universidad de Murcia
Effects of the Copenhagen Plank on Hip Adductor Strength and Countermovement Jump Height in Female Soccer Players: A Randomized Controlled Trial
evaluate the effects of a 4-week Copenhagen Plank protocol on hip adductor strength and countermovement jump (CMJ) height in female soccer players and to determine whether adaptations were maintained during a 4-week follow-up.
Обзор исследования
Статус
Завершенный
Вмешательство/лечение
Тип исследования
Интервенционный
Регистрация (Действительный)
25
Фаза
- Непригодный
Контакты и местонахождение
В этом разделе приведены контактные данные лиц, проводящих исследование, и информация о том, где проводится это исследование.
Места учебы
-
-
Murcia
-
Murcia, Murcia, Испания
- MURCIA
-
-
Критерии участия
Исследователи ищут людей, которые соответствуют определенному описанию, называемому критериям приемлемости. Некоторыми примерами этих критериев являются общее состояние здоровья человека или предшествующее лечение.
Критерии приемлемости
Возраст, подходящий для обучения
- Взрослый
Принимает здоровых добровольцев
Нет
Описание
Inclusion Criteria:
- Active federated player, age between 18 and 35 years
- Absence of lower limb injuries in the 6 months prior to the study.
Учебный план
В этом разделе представлена подробная информация о плане исследования, в том числе о том, как планируется исследование и что оно измеряет.
Как устроено исследование?
Детали дизайна
- Основная цель: Профилактика
- Распределение: Рандомизированный
- Интервенционная модель: Параллельное назначение
- Маскировка: Одинокий
Оружие и интервенции
Группа участников / Армия |
Вмешательство/лечение |
|---|---|
|
Без вмешательства: КОНТРОЛЬНАЯ ГРУППА
|
|
|
Экспериментальный: experimental group
EXPERIMENTAL GROUP
|
Participants performed a progressive Copenhagen Plank exercise program twice weekly for 4 weeks in addition to their regular soccer training.
The program started with 2 sets of 8-10 repetitions per side and progressed to 3 sets of 12-15 repetitions per side during the final week.
All sessions were supervised by a strength and conditioning coach.
|
Что измеряет исследование?
Первичные показатели результатов
Мера результата |
Мера Описание |
Временное ограничение |
|---|---|---|
|
Isometric Hip Adductor Strength
Временное ограничение: Baseline, 4 weeks (post-intervention), and 8 weeks (4-week follow-up)
|
Isometric hip adductor strength of the dominant and non-dominant limbs was assessed using a Lafayette handheld dynamometer during the long-lever squeeze test.
The highest value of three maximal voluntary isometric contractions was recorded and expressed in Newtons (N).
|
Baseline, 4 weeks (post-intervention), and 8 weeks (4-week follow-up)
|
Вторичные показатели результатов
Мера результата |
Мера Описание |
Временное ограничение |
|---|---|---|
|
Countermovement Jump Height
Временное ограничение: Baseline, 4 weeks (post-intervention), and 8 weeks (4-week follow-up)
|
Countermovement jump height was measured using a Chronojump contact platform.
Participants performed three jumps with their hands on their hips, and the highest jump height (cm) was recorded.
|
Baseline, 4 weeks (post-intervention), and 8 weeks (4-week follow-up)
|
Соавторы и исследователи
Здесь вы найдете людей и организации, участвующие в этом исследовании.
Спонсор
Даты записи исследования
Эти даты отслеживают ход отправки отчетов об исследованиях и сводных результатов на сайт ClinicalTrials.gov. Записи исследований и сообщаемые результаты проверяются Национальной медицинской библиотекой (NLM), чтобы убедиться, что они соответствуют определенным стандартам контроля качества, прежде чем публиковать их на общедоступном веб-сайте.
Изучение основных дат
Начало исследования (Действительный)
2 ноября 2022 г.
Первичное завершение (Действительный)
29 марта 2023 г.
Завершение исследования (Действительный)
23 мая 2023 г.
Даты регистрации исследования
Первый отправленный
4 июля 2026 г.
Впервые представлено, что соответствует критериям контроля качества
4 июля 2026 г.
Первый опубликованный (Действительный)
10 июля 2026 г.
Обновления учебных записей
Последнее опубликованное обновление (Действительный)
28 июля 2026 г.
Последнее отправленное обновление, отвечающее критериям контроля качества
25 июля 2026 г.
Последняя проверка
1 июля 2026 г.
Дополнительная информация
Термины, связанные с этим исследованием
Другие идентификационные номера исследования
- CE012302 (Идентификатор реестра: Javier Reina-Abellán , Luis Blanco-López , Rocío Martínez-Fernández , Cinta Gómez-Tomás)
Планирование данных отдельных участников (IPD)
Планируете делиться данными об отдельных участниках (IPD)?
НЕ РЕШЕНО
Информация о лекарствах и устройствах, исследовательские документы
Изучает лекарственный продукт, регулируемый FDA США.
Нет
Изучает продукт устройства, регулируемый Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США.
Нет
Эта информация была получена непосредственно с веб-сайта clinicaltrials.gov без каких-либо изменений. Если у вас есть запросы на изменение, удаление или обновление сведений об исследовании, обращайтесь по адресу register@clinicaltrials.gov. Как только изменение будет реализовано на clinicaltrials.gov, оно будет автоматически обновлено и на нашем веб-сайте. .