吸气肌热身的效果
2026年9月14日 更新者：FİLİZ EYÜBOĞLU、Uskudar University
呼吸肌热身方案对排球运动员的影响
这项临床研究的目的是探究吸气肌热身方案是否对排球运动员有效。它旨在回答的基本问题是：
吸气肌热身方案是否能有效提高排球运动员的运动表现？
研究人员将比较不同负荷强度，以确定最佳吸气肌热身方案的效果。参与者将：
按特定时间间隔前往研究中心，进行不同强度方案的应用。
参与应用前和应用后的评估。
研究概览
详细说明
本研究旨在探讨在不同负荷强度下进行的吸气肌热身(IMW)方案对排球运动员运动表现的影响。 吸气肌热身曾被建议能够增强呼吸肌功能，可能改善运动表现；然而，在排球运动员中，最大化这些效果的最佳负荷强度仍不明确。
在本研究中，参与者将接受不同强度的吸气肌热身方案，以确定最有效的方案。 这些方案将在不同的训练课程中应用，并在应用之间设置适当的休息间隔，以最小化残留效应。
在每个方案应用前后，参与者将接受一系列表现评估。 这些评估预计包括与排球相关的身体表现指标，如功能能力、呼吸参数和/或运动专项表现结果。
本研究的主要目的是比较不同吸气肌热身强度对排球运动员表现的急性效应，并确定最佳负荷方案。 本研究结果可能有助于制定基于证据的热身策略，旨在提高排球运动员的运动表现。
研究类型
介入性
注册 (实际的)
24
阶段
- 不适用
联系人和位置
本节提供了进行研究的人员的详细联系信息，以及有关进行该研究的地点的信息。
学习地点
-
-
Ümraniye
-
Istanbul、Ümraniye、土耳其（türkiye）、34768
- Uskudar University Research Center
-
-
参与标准
研究人员寻找符合特定描述的人，称为资格标准。这些标准的一些例子是一个人的一般健康状况或先前的治疗。
资格标准
适合学习的年龄
- 孩子
- 成人
接受健康志愿者
是的
描述
纳入标准：
- 年龄13-20岁
- 至少打排球2年
- 每周训练至少8-10小时
- 提供口头和书面知情同意的患者
排除标准：
- 上肢或下肢曾受伤或接受手术
- 研究前两周有肺部或上呼吸道感染
- 患有慢性呼吸系统疾病
学习计划
本节提供研究计划的详细信息，包括研究的设计方式和研究的衡量标准。
研究是如何设计的？
设计细节
- 主要用途：治疗
- 分配：随机化
- 介入模型：交叉作业
- 屏蔽：三倍
武器和干预
参与者组/臂 |
干预/治疗 |
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实验性的：低强度吸气肌热身
参与者将使用吸气肌训练设备进行吸气肌热身方案。该方案将以相当于最大吸气压力（MIP）预定百分比的低强度进行。
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参与者将使用吸气肌训练设备执行吸气肌热身方案。
方案将应用于不同的强度级别，包括低、中、高负荷以及无负荷（假对照）条件。
每个方案将在不同的试验中执行，应用顺序将随机化。
在每次试验中，参与者将在监督下完成标准化的吸气呼吸程序，以确保正确技术和一致性。
这种设计可以比较不同吸气肌热身强度对表现结果的即时效应。
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实验性的：中等强度吸气肌热身运动
参与者将使用吸气肌训练设备执行吸气肌热身方案。
该方案将以中等强度实施，该强度对应于最大吸气压力（MIP）的预定百分比。
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参与者将使用吸气肌训练设备执行吸气肌热身方案。
方案将应用于不同的强度级别，包括低、中、高负荷以及无负荷（假对照）条件。
每个方案将在不同的试验中执行，应用顺序将随机化。
在每次试验中，参与者将在监督下完成标准化的吸气呼吸程序，以确保正确技术和一致性。
这种设计可以比较不同吸气肌热身强度对表现结果的即时效应。
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实验性的：高强度吸气肌热身
参与者将使用吸气肌训练装置执行吸气肌热身方案。
该方案将应用于高强度，对应于预定的最大吸气压力（MIP）百分比。
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参与者将使用吸气肌训练设备执行吸气肌热身方案。
方案将应用于不同的强度级别，包括低、中、高负荷以及无负荷（假对照）条件。
每个方案将在不同的试验中执行，应用顺序将随机化。
在每次试验中，参与者将在监督下完成标准化的吸气呼吸程序，以确保正确技术和一致性。
这种设计可以比较不同吸气肌热身强度对表现结果的即时效应。
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假比较器：对照组
参与者将使用吸气肌训练装置执行吸气呼吸方案，无需施加外部阻力。
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参与者将使用吸气肌训练设备执行吸气肌热身方案。
方案将应用于不同的强度级别，包括低、中、高负荷以及无负荷（假对照）条件。
每个方案将在不同的试验中执行，应用顺序将随机化。
在每次试验中，参与者将在监督下完成标准化的吸气呼吸程序，以确保正确技术和一致性。
这种设计可以比较不同吸气肌热身强度对表现结果的即时效应。
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研究衡量的是什么？
主要结果指标
结果测量 |
措施说明 |
大体时间 |
|---|---|---|
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反向跳 (CMJ) 测试
大体时间：每次干预前及干预后立即
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CMJ测试是一种可靠的测试，可测量运动员的下肢力量与跳跃表现。
CMJ测试的做法是：从膝盖迅速下蹲，然后垂直跳起，膝盖完全伸直，躯干保持直立姿势。
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每次干预前及干预后立即
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肌肉氧合
大体时间：每次干预前和干预后立即
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肌肉氧合将在测试期间使用MOXY监测仪进行评估。
将记录吸气肌热身方案前后的肌肉氧饱和度（SmO₂）变化，以评估不同强度水平的急性效应。
该结局将用于比较每个方案相关的生理反应。
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每次干预前和干预后立即
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次要结果测量
结果测量 |
措施说明 |
大体时间 |
|---|---|---|
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S-indeks
大体时间：每次疗程的干预前和干预结束后立即
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吸气肌力量将使用从吸气肌训练设备获得的S-Index参数进行评估。
将在每次吸气肌热身方案前后进行测量，以评估不同强度水平的即时效应。
S-Index值将用于比较不同条件下吸气肌的表现。
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每次疗程的干预前和干预结束后立即
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合作者和调查者
在这里您可以找到参与这项研究的人员和组织。
出版物和有用的链接
负责输入研究信息的人员自愿提供这些出版物。这些可能与研究有关。
研究记录日期
这些日期跟踪向 ClinicalTrials.gov 提交研究记录和摘要结果的进度。研究记录和报告的结果由国家医学图书馆 (NLM) 审查，以确保它们在发布到公共网站之前符合特定的质量控制标准。
研究主要日期
学习开始 (实际的)
2026年4月20日
初级完成 (实际的)
2026年4月25日
研究完成 (实际的)
2026年5月1日
研究注册日期
首次提交
2026年4月10日
首先提交符合 QC 标准的
2026年4月18日
首次发布 (实际的)
2026年4月24日
研究记录更新
最后更新发布 (实际的)
2026年9月17日
上次提交的符合 QC 标准的更新
2026年9月14日
最后验证
2026年9月1日
更多信息
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