Tato stránka byla automaticky přeložena a přesnost překladu není zaručena. Podívejte se prosím na anglická verze pro zdrojový text.

Účinky cvičení Pilates ve stoje na pohyblivost při chůzi a rovnováhu držení těla

14. září 2021 aktualizováno: Pontificia Universidade Católica do Rio Grande do Sul

Účinky cvičení Pilates ve stoje na pohyblivost při chůzi a rovnováhu držení těla u sedavých starších dospělých: Randomizovaná klinická studie

Význam: Stárnutí je charakterizováno četnými molekulárními, fyziologickými, funkčními, motorickými a psychologickými změnami, jako je ztráta posturální rovnováhy a snížení svalové hmoty/síly. Takové modifikace často vedou ke snížení fyzicky-funkční kapacity u starších osob a zvýšenému riziku pádů. V současné době je fyzické cvičení široce využíváno ke zlepšení fyzické výkonnosti a snížení, alespoň částečně, posturálních nestabilit a rizika pádů. V této souvislosti může být metoda Pilates dobrou strategií ke zlepšení tělesné rovnováhy, svalové síly a potenciálně i vnímání kvality života u této populace v závislosti na tom, jak jsou cvičení prováděna. Tato studie se snaží posoudit, zda cvičení Pilates v ortostatické poloze má za následek rozdílné účinky na pohyblivost chůze a posturální rovnováhu u zdravých starších žen ve srovnání se standardní sekvencí v metodě Pilates, která vyžaduje méně času na provádění cvičení v ortostatické poloze. Hypotézou studie je, že vyšší relativní objem cvičení Pilates prováděných v ortostatické poloze může podporovat větší přínosy z hlediska pohyblivosti při chůzi a posturální rovnováhy ve srovnání se standardním protokolem Pilates u starších osob.

Přehled studie

Postavení

Dokončeno

Podmínky

Intervence / Léčba

Detailní popis

Význam: Stárnutí je charakterizováno četnými molekulárními, fyziologickými, funkčními, motorickými a psychologickými změnami, jako je ztráta posturální rovnováhy a snížení svalové hmoty/síly. Takové modifikace často vedou ke snížení fyzicky-funkční kapacity u starších osob a zvýšenému riziku pádů. V současné době je fyzické cvičení široce využíváno ke zlepšení fyzické výkonnosti a snížení, alespoň částečně, posturálních nestabilit a rizika pádů. V této souvislosti může být metoda Pilates dobrou strategií ke zlepšení tělesné rovnováhy, svalové síly a potenciálně i vnímání kvality života u této populace v závislosti na tom, jak jsou cvičení prováděna.

Cíl: Zhodnotit, zda cvičení Pilates v ortostatické poloze má za následek rozdílné účinky na pohyblivost při chůzi a posturální rovnováhu u zdravých starších žen ve srovnání se standardní sekvencí u metody Pilates, která vyžaduje méně času na provádění cvičení v ortostatické poloze.

Design, metody a účastníci: Klinická, jednoduše slepá kontrolovaná a randomizovaná studie. Do studie bude zahrnuto 36 dříve sedavých starších žen a podepíše termín bezplatného a informovaného souhlasu (TCLE). Protokoly Pilates budou podávány po dobu 12 týdnů ve dvoutýdenním schématu a každé sezení bude trvat přibližně 50 minut. Subjekty, které souhlasí s účastí, budou hodnoceny na začátku a bezprostředně po intervenci.

Intervence: Subjekty budou náhodně vybrány k účasti v experimentální skupině (cvičení Pilates s důrazem na ortostatické držení těla) nebo kontrolní skupině (cvičení Pilates cvičená podle tradičního pořadí pozic).

Hlavní výsledky a měření: Hlavním výstupem studie bude mobilita při chůzi a posturální rovnováha, hodnocené pomocí testu Timed Up and Go (jednoúlohové „motorické“ a dvouúlohové „kognitivně-motorické“ testy), BERG Balance Scale, Functional Reach Test a ABC Balance Confidence Scale).

Očekávané výsledky: Očekává se, že experimentální skupina bude mít lepší výkon, pokud jde o pohyblivost při chůzi a rovnováhu těla, protože hypoteticky by vyšší relativní objem ortostatických cvičení byl adekvátnější pro nácvik anticipativních posturálních úprav ve srovnání s tradičním Pilates posturálním sledem.

Typ studie

Intervenční

Zápis (Aktuální)

36

Fáze

  • Nelze použít

Kontakty a umístění

Tato část poskytuje kontaktní údaje pro ty, kteří studii provádějí, a informace o tom, kde se tato studie provádí.

Studijní místa

  • Brazílie
    • Rio Grande Do Sul
      • Porto Alegre, Rio Grande Do Sul, Brazílie, 90619-900
        • Pontificia Universidade Católica do Rio Grande do Sul

Kritéria účasti

Výzkumníci hledají lidi, kteří odpovídají určitému popisu, kterému se říká kritéria způsobilosti. Některé příklady těchto kritérií jsou celkový zdravotní stav osoby nebo předchozí léčba.

Kritéria způsobilosti

Věk způsobilý ke studiu

60 let a starší (DOSPĚLÝ, OLDER_ADULT)

Přijímá zdravé dobrovolníky

Ne

Pohlaví způsobilá ke studiu

Ženský

Popis

Kritéria pro zařazení:

  • Sedavý po dobu nejméně 6 měsíců
  • Být k dispozici jednu hodinu, dvakrát týdně, ve dvou různých pracovních dnech k provedení navrhovaných cvičení.
  • Prokázat zachovalé kognitivní funkce podle kritérií vyšetření pro stav minipsychologie;
  • Být schopni přicházet a odcházet sami na místo školení (fyzioterapeutická laboratoř v PUCRS).

Kritéria vyloučení:

  • Klinické kontraindikace pro provádění fyzických cvičení;
  • Ukázat závažná srdeční, ortopedická, neurologická nebo jiná onemocnění/stavy, které mohou ovlivnit výsledná měření;
  • Cvičení tělesných cvičení mimo studijní protokol;
  • Absence samostatné chůze.

Studijní plán

Tato část poskytuje podrobnosti o studijním plánu, včetně toho, jak je studie navržena a co studie měří.

Jak je studie koncipována?

Detaily designu

  • Primární účel: PROMÍTÁNÍ
  • Přidělení: RANDOMIZOVANÝ
  • Intervenční model: PARALELNÍ
  • Maskování: SINGL

Zbraně a zásahy

Skupina účastníků / Arm
Intervence / Léčba
EXPERIMENTÁLNÍ: Protokol Pilates ve stoje
Subjekty budou podrobeny dvoutýdennímu 50minutovému cvičení Pilates se zaměřením na ortostatickou polohu po dobu dvanácti týdnů. Bude použito následující vybavení: Cadillac, Reformer a Chair, zdůrazňující nácvik rovnováhy v ortostatické poloze.
Jiný: Protokol Pilates ve stoje
Subjekty budou podrobeny dvoutýdennímu 50minutovému cvičení Pilates se zaměřením na ortostatickou polohu po dobu dvanácti týdnů. Bude použito následující vybavení: Cadillac, Reformer a Chair, zdůrazňující nácvik rovnováhy v ortostatické poloze.
Ostatní jména:
  • Cvičení pilates v ortostatické poloze
ACTIVE_COMPARATOR: Standardní protokol Pilates
Předměty budou podrobeny dvoutýdennímu 50minutovému sezení se standardní sekvencí cvičení Pilates (tradiční sekvence současné / klasické metody) po dobu dvanácti týdnů. Cvičení budou prováděna za použití stejného vybavení používaného v intervenční skupině, ale po dorzálním dekubitu, sedestaci a ortostáze, v časově vyváženém rozložení v každém sezení.
Jiný: Standardní protokol Pilates
Předměty budou podrobeny dvoutýdennímu 50minutovému sezení se standardní sekvencí cvičení Pilates (tradiční sekvence současné / klasické metody) po dobu dvanácti týdnů. Cvičení budou prováděna za použití stejného vybavení používaného v intervenční skupině, ale po dorzálním dekubitu, sedestaci a ortostáze, v časově vyváženém rozložení v každém sezení.
Ostatní jména:
  • Standardní cvičení Pilates

Co je měření studie?

Primární výstupní opatření

Měření výsledku
Popis opatření
Časové okno
Pohyblivost při chůzi (Test Timed Up and Go)
Časové okno: Po intervenci (změna po 12 týdnech tréninku)
Pohyblivost při chůzi bude hodnocena pomocí testů Timed Up and Go (jednoúlohový a dvojúlohový – kognitivní/motorický). Využívá čas, který člověk potřebuje, aby vstal ze židle, ušel tři metry, otočil se, vrátil se zpět na židli a posadil se. Během testu se očekává, že osoba bude nosit běžnou obuv a používat jakékoli pomůcky pro pohyb, které by normálně vyžadovaly.
Po intervenci (změna po 12 týdnech tréninku)

Sekundární výstupní opatření

Měření výsledku
Popis opatření
Časové okno
Posturální rovnováha - Funkční test dosahu
Časové okno: Po intervenci (změna po 12 týdnech tréninku)
Posturální rovnováha bude hodnocena pomocí testu funkčního dosahu. FRT je rychlý jednoúkolový dynamický test definovaný jako maximální vzdálenost, kterou lze dosáhnout vpřed za délku paže, při zachování pevné základny podpory ve stoje.
Po intervenci (změna po 12 týdnech tréninku)
Posturální rovnováha - BERG Balance scale
Časové okno: Po intervenci (změna po 12 týdnech tréninku)
Bergova balanční škála se používá k objektivnímu určení pacientovy schopnosti (nebo neschopnosti) bezpečně balancovat během série předem stanovených úkolů. Jedná se o seznam 14 položek, přičemž každá položka se skládá z pětibodové ordinální stupnice v rozsahu od 0 do 4, přičemž 0 označuje nejnižší úroveň funkce a 4 nejvyšší úroveň funkce.
Po intervenci (změna po 12 týdnech tréninku)
Škála důvěry rovnováhy podle činností (ABC).
Časové okno: Po intervenci (změna po 12 týdnech tréninku)
U každé hodnocené aktivity subjekty označují svou míru sebedůvěry v provádění aktivity, aniž by ztratily rovnováhu nebo byly nestabilní při výběru jednoho z procentních bodů na škále od 0 % do 100 %. Pokud subjekty v současné době danou činnost neprovádějí, měly by si představit, jak sebevědomé by byly, kdyby danou činnost musely dělat. Pokud k provádění aktivity běžně používají pomůcku při chůzi nebo se někoho drží, měli by subjekty hodnotit svou sebedůvěru, jako by tyto podpory používali.
Po intervenci (změna po 12 týdnech tréninku)
Kvalita života (36-položkový krátký formulář zdravotního průzkumu – SF-36)
Časové okno: Po intervenci (změna po 12 týdnech tréninku)
Kvalita života bude hodnocena pomocí 36-položkového krátkého dotazníkového průzkumu zdraví (SF-36). SF-36 se skládá z osmi škálovaných skóre (vitalita; fyzické fungování; tělesná bolest; vnímání celkového zdraví; fungování fyzických rolí; fungování emočních rolí; fungování sociálních rolí; a duševní zdraví.), což jsou vážené součty otázek v jejich sekci. Každá stupnice je přímo transformována na stupnici 0-100 za předpokladu, že každá otázka má stejnou váhu. Čím nižší skóre, tím více postižení. Čím vyšší skóre, tím menší postižení, tj. skóre nula odpovídá maximálnímu postižení a skóre 100 odpovídá žádnému postižení.
Po intervenci (změna po 12 týdnech tréninku)

Další výstupní opatření

Měření výsledku
Popis opatření
Časové okno
Úrovně fyzické aktivity
Časové okno: Základní linie
Úrovně fyzické aktivity budou hodnoceny pomocí Mezinárodního dotazníku fyzické aktivity (IPAQ). Mezinárodní dotazník fyzické aktivity (IPAQ) odhaduje týdenní energetický výdej na fyzické aktivity (PA). Tento nástroj byl ověřen pro použití s ​​brazilskými staršími dospělými. Zpráva IPAQ přizpůsobená starším dospělým by měla být doručována v minutách týdně.
Základní linie
Screening kognice
Časové okno: Základní linie
Pokles kognitivních funkcí bude vyšetřen pomocí Mini Mental State Examination (MMSE). Mini-Mental State Examination (MMSE) neboli Folsteinův test je 30bodový dotazník, který se široce používá v klinických a výzkumných prostředích k měření kognitivních poruch. Jakékoli skóre vyšší nebo rovné 24 bodům (ze 30) ukazuje na normální kognici. Pod touto hodnotou mohou skóre indikovat těžké (≤9 bodů), středně těžké (10-18 bodů) nebo mírné (19-23 bodů) kognitivní poruchy. Hrubé skóre může být také nutné upravit podle dosaženého vzdělání a věku. To znamená, že maximální skóre 30 bodů nemůže nikdy vyloučit demenci. Nízké až velmi nízké skóre úzce koreluje s přítomností demence, ačkoli jiné duševní poruchy mohou také vést k abnormálním nálezům při testování MMSE.
Základní linie
Screening deprese
Časové okno: Základní linie
Deprese bude vyšetřována pomocí geriatrické škály deprese (GDS). Škála se skládá z 30 otázek ano/ne. Každá otázka je hodnocena 0 nebo 1 bodem. Pro kvalifikaci závažnosti lze použít následující obecnou hranici: 0-9 jako „normální“, 10-19 jako „mírná deprese“ a 20-30 jako „těžká deprese“.
Základní linie

Spolupracovníci a vyšetřovatelé

Zde najdete lidi a organizace zapojené do této studie.

Sponzor

Pontificia Universidade Católica do Rio Grande do Sul

Spolupracovníci

Coordenação de Aperfeiçoamento de Pessoal de Nível Superior.
Fundação de Amparo à Pesquisa do Estado do Rio Grande do Sul, Brazil
Conselho Nacional de Desenvolvimento Científico e Tecnológico

Vyšetřovatelé

  • Studijní židle: Régis G Mestriner, PhD, Pontificia Universidade Católica do Rio Grande do Sul

Publikace a užitečné odkazy

Osoba odpovědná za zadávání informací o studiu tyto publikace poskytuje dobrovolně. Mohou se týkat čehokoli, co souvisí se studiem.

Obecné publikace

Termíny studijních záznamů

Tato data sledují průběh záznamů studie a předkládání souhrnných výsledků na ClinicalTrials.gov. Záznamy ze studií a hlášené výsledky jsou před zveřejněním na veřejné webové stránce přezkoumány Národní lékařskou knihovnou (NLM), aby se ujistily, že splňují specifické standardy kontroly kvality.

Hlavní termíny studia

Začátek studia (AKTUÁLNÍ)

1. března 2018

Primární dokončení (AKTUÁLNÍ)

30. července 2019

Dokončení studie (AKTUÁLNÍ)

30. července 2019

Termíny zápisu do studia

První předloženo

26. dubna 2018

První předloženo, které splnilo kritéria kontroly kvality

3. května 2018

První zveřejněno (AKTUÁLNÍ)

16. května 2018

Aktualizace studijních záznamů

Poslední zveřejněná aktualizace (AKTUÁLNÍ)

21. září 2021

Odeslaná poslední aktualizace, která splnila kritéria kontroly kvality

14. září 2021

Naposledy ověřeno

1. července 2019

Více informací

Termíny související s touto studií

Klíčová slova

Další relevantní podmínky MeSH

Další identifikační čísla studie

  • 8185

Plán pro data jednotlivých účastníků (IPD)

Plánujete sdílet data jednotlivých účastníků (IPD)?

NEROZHODNÝ

Popis plánu IPD

Vynaložíme veškeré úsilí, abychom publikovali a zpřístupnili data jednotlivých účastníků (IPD) v souladu s požadavky vědeckého časopisu, který tento výzkum akceptuje.

Informace o lécích a zařízeních, studijní dokumenty

Studuje lékový produkt regulovaný americkým FDA

Ne

Studuje produkt zařízení regulovaný americkým úřadem FDA

Ne

Tyto informace byly beze změn načteny přímo z webu clinicaltrials.gov. Máte-li jakékoli požadavky na změnu, odstranění nebo aktualizaci podrobností studie, kontaktujte prosím register@clinicaltrials.gov. Jakmile bude změna implementována na clinicaltrials.gov, bude automaticky aktualizována i na našem webu .

Předplatit