Udforskning af effektiviteten af ​​"Back of the Net"-intervention på indekser for fysiske og psykologiske mål (BTN)

Stigningen i antallet af unge, især mænd, der tager deres eget liv i Irland er blevet en væsentlig årsag til bekymring. Fem gange flere mænd end kvinder afslutter deres eget liv i Irland i dag. Forskning viser, at unge, især mænd under 30 år, er langt mindre tilbøjelige til at gå til deres praktiserende læge end voksne over 30 år. Unge mænd, der lider af depression, og som er sårbare over for selvmordsadfærd, søger således ikke aktivt den hjælp, de har brug for. Unge mænd er den gruppe, der er mindst tilbøjelige til at henvende sig til mentale sundhedstjenester (Russell, Gaffney, Bergin & Bedford, 2004), på trods af at selvmord og depression er så udbredt blandt unge irske mænd. Det er klart, at tilgange til selvmordsforebyggelse i det irske samfund skal bygge bro mellem unge udsatte mænd og mentale sundhedstjenester.

Forskning har vist, at både psykoterapeutiske interventioner såsom kognitiv adfærdsterapi (CBT) og træningsinterventioner kan være lige så effektive som farmakoterapi til at imødegå nogle af de risikofaktorer, der er forbundet med selvmord (Mead et al., 2008), herunder symptomer på depression. Kognitiv adfærdsterapi (CBT) lægger vægt på at identificere og ændre maladaptive overbevisninger og adfærd, der bidrager til følelsesmæssig nød. CBT-teknikker sigter mod at forbedre selvkontrol, rationelle problemløsningsevner og sociale færdigheder; det er derfor ikke overraskende, at CBT har vist sig at være gavnligt til at adressere indekser for selvmordsrisiko såsom depression og opfattet social isolation (Barbe, Bridge, Birhamer, Kolko & Brent, 2004; Brown et al., 2005). I et forsøg på at gøre CBT mere udbredt tilgængeligt og let tilgængeligt for forskellige befolkningsgrupper, undersøger forskningsgrupper virkningen af ​​internet-leverede CBT-programmer på indekser for selvmordsrisiko, herunder depression. Internet-leverede CBT-programmer har vist sig at være lige så effektive som ansigt-til-ansigt behandling (Anderson, 2009). Internet leveret CBT har vist sig at reducere niveauet af depression hos unge mennesker, der bor i Sverige, betydeligt (Anderson, Bergstrom, Hollandare et al., 2005). Forskning foreslår, at internetbaserede interventioner repræsenterer et paradigmeskifte i behandlingsteknikker, og at internet leveret CBT bør forfølges yderligere som et behandlingsalternativ for symptomer på depression (Anderson, 2009; Anderson et al., 2005).

Der er en stor mængde forskning, der understøtter motionens rolle i behandlingen af ​​depressive symptomer. Både depression og følelsen af ​​håbløshed, de vigtigste tegn på selvmord, har vist sig at være lavere hos voksne, der regelmæssigt dyrker motion sammenlignet med dem, der forbliver stillesiddende (Chioqueta & Stiles, 2007). I en undersøgelse, der involverede universitetsstuderende, viser Chioqueta og Stiles (2007), at aktivt engagement i fysisk aktivitet var signifikant forbundet med forbedringer i selvmordsindekser. Involvering i fysisk aktivitet har vist sig at give positive humørstilstande og subjektivt velvære samt reducere stressniveauet (Fox, 1999).

Selvmordsforebyggelse i Irland kræver en innovativ tilgang, en tilgang, der giver støtte og er let tilgængelig for unge mænd, og som fremmer hjælp-søgende adfærd og mental sundhed bevidsthed. Det er muligt, at internetbaserede CBT-interventioner giver en sådan mulighed for at fremme mental sundhed og tilskynde til hjælp-søgende adfærd blandt unge irske mænd, samtidig med at de reducerer selvmordsrisikoen. Træningsinterventioner er ligeledes vellykkede med hensyn til at reducere risikofaktorer forbundet med selvmord hos unge mænd, såsom sværhedsgraden af ​​depressive symptomer. Derfor er hovedformålet med denne undersøgelse at udforske effektiviteten af ​​en kombineret trænings- og internet-leveret CBT-intervention til at reducere indeks for selvmord hos unge mænd.

Derudover er det blevet foreslået, at Fysisk Selvkoncept medierer forholdet mellem træning og selvværd, som igen er relateret til depression (Dishman, Hales, Ward et al., 2006). Forholdet mellem disse variabler over tid som følge af en intervention er dog endnu ikke blevet undersøgt. Derfor er et sekundært formål med denne undersøgelse at udforske forholdet mellem fysisk selvopfattelse, selvværd og depression gennem hele varigheden af ​​den foreslåede intervention. Vi vil også undersøge, om ændringer i kropsfedtsammensætning og kropsomkreds medierer sammenhængen mellem disse variable.