Menopause und Meditation für Brustkrebsüberlebende

Eine der Folgen der Brustkrebsbehandlung für jüngere Frauen ist der plötzliche Beginn der Menopause und die damit verbundenen Symptome. Wechseljahresbeschwerden stören normale Aktivitäten, verändern Schlafmuster und verringern die Lebensqualität. Angesichts der jüngsten Erkenntnisse der Women's Health Initiative (Wiederverwendung von exogenem Östrogen) besteht ein hoher Bedarf, nicht-hormonelle Ansätze (Meditation) für kurzfristige Wechseljahresbeschwerden zu untersuchen. Der Zweck dieser randomisierten Machbarkeits-Pilotstudie ist es, Achtsamkeitsmeditation für das Symptommanagement in den Wechseljahren bei Frauen, die Brustkrebs überlebt haben, und bei Frauen mit natürlich auftretenden Wechseljahren zu untersuchen. Die Studie soll: 1. die Durchführbarkeit eines Achtsamkeitsmeditationsprogramms für Frauen mit Wechseljahresbeschwerden (z. Hitzewallungen). 2. den Behandlungsnutzen eines Achtsamkeits-Meditationsprogramms zur Linderung von Wechseljahrsbeschwerden untersuchen, indem Änderungen in der Häufigkeit und Schwere von Hitzewallungen verwendet werden; Häufigkeit von Schlafstörungen, verschiedene Aspekte der Lebensqualität und physiologische Stressreaktion (Cortisol) als Ergebnismaße. 3. Bewerten Sie, ob sich die Behandlungsvorteile der Achtsamkeitsmeditation bei Frauen in den Wechseljahren mit natürlich auftretenden Wechseljahren von Frauen mit Wechseljahren nach einer Chemotherapie bei Brustkrebs unterscheiden. Es wird ein 2x2 faktorielles Wiederholungsdesign verwendet. Die vier randomisierten Gruppen bestehen aus 1) natürlich vorkommender Menopause-Meditation; 2) natürlich vorkommende Aufmerksamkeitskontrolle in den Wechseljahren; 3) Meditation für Brustkrebsüberlebende; 4) Brustkrebsüberlebende Aufmerksamkeit. Den in die Aufmerksamkeitskontrollgruppe randomisierten Teilnehmern wird nach Abschluss der Interventions- und Nachsorgephasen ein Meditationstraining angeboten. Die Teilnehmer nehmen an 8 Meditationssitzungen oder 8 Aufmerksamkeitskontrollsitzungen teil. Studienvariablen sind Hitzewallungen in den Wechseljahren (Selbstbericht und Hautleitfähigkeitsüberwachung), Schlafstörungen (Pgh-Schlafqualitätsindex), physiologische Stressreaktion (Cortisol), Lebensqualität (Menopausen-Lebensqualität); und Protokolldesign (Rekrutierungs- und Bindungsraten, Austrittsgespräche). Es wird eine Stichprobe von 60 Frauen mit Wechseljahrsbeschwerden rekrutiert. Die Datenanalyse umfasst deskriptive Statistiken, Inhaltsanalysen mit wiederholten Messungen. Die Ergebnisse dieser Machbarkeitspilotstudie werden in das Design einer größeren randomisierten klinischen Studie einfließen, um die Wirksamkeit der Achtsamkeitsmeditation als Selbsthilfemaßnahme zur Behandlung von Wechseljahrsbeschwerden und zur Verbesserung der Lebensqualität zu testen.