Efectos de la intervención del ejercicio en el lugar de trabajo sobre los factores de riesgo de enfermedades cardiovasculares y los niveles de actividad física entre empleados sanos
Objetivo: Investigar los efectos de una intervención de ejercicio individual en el lugar de trabajo de un año sobre los riesgos de salud modificables relacionados con el estilo de vida, la capacidad física y el rendimiento laboral.
Métodos: Doscientos noventa y cinco empleados se ofrecieron a participar (n=191 mujeres, n=104 hombres), edad 38 ± 8 años e índice de masa corporal (IMC) 24,71 ± 3,79. Las medidas de los niveles de actividad física se evaluaron mediante la versión larga autoadministrada del Cuestionario Internacional de Actividad Física-Forma Larga (IPAQ-L), y todos los sujetos realizaron una prueba de ejercicio gradual cardiopulmonar máximo en cinta ergométrica. Se recolectaron muestras de sangre y medidas antropométricas de los participantes en la encuesta de referencia, a los 6 meses y 1 año después. Los componentes del programa incluyeron ejercicio cardiorrespiratorio supervisado de intensidad moderada a alta, entrenamiento de resistencia y flexibilidad.
Descripción general del estudio
Estado
Condiciones
Intervención / Tratamiento
Tipo de estudio
Inscripción (Actual)
Fase
- No aplica
Criterios de participación
Criterio de elegibilidad
Edades elegibles para estudiar
Acepta Voluntarios Saludables
Géneros elegibles para el estudio
Descripción
Criterios de inclusión:
Trabajando en empresa ASISA, mediana edad (20-60)
Criterio de exclusión:
Ninguna condición médica que contraindique la participación en el ejercicio.
Plan de estudios
¿Cómo está diseñado el estudio?
Detalles de diseño
- Asignación: Aleatorizado
- Modelo Intervencionista: Asignación paralela
- Enmascaramiento: Único
Armas e Intervenciones
Grupo de participantes/brazo |
Intervención / Tratamiento |
|---|---|
|
Sin intervención: control
|
|
|
Experimental: intervención de ejercicio
Los componentes del programa incluyeron ejercicio cardiorrespiratorio supervisado de intensidad moderada a alta, entrenamiento de resistencia y flexibilidad.
|
¿Qué mide el estudio?
Medidas de resultado primarias
Medida de resultado |
Periodo de tiempo |
|---|---|
|
Cuestionario Internacional de Actividad Física-Forma Larga (IPAQ-L)
Periodo de tiempo: 1 semana
|
1 semana
|
|
Prueba de ejercicio de aptitud cardiorrespiratoria graduada
Periodo de tiempo: 1 semana
|
1 semana
|
Colaboradores e Investigadores
Patrocinador
Fechas de registro del estudio
Fechas importantes del estudio
Inicio del estudio
Finalización primaria (Actual)
Finalización del estudio (Actual)
Fechas de registro del estudio
Enviado por primera vez
Primero enviado que cumplió con los criterios de control de calidad
Publicado por primera vez (Estimar)
Actualizaciones de registros de estudio
Última actualización publicada (Estimar)
Última actualización enviada que cumplió con los criterios de control de calidad
Última verificación
Más información
Términos relacionados con este estudio
Otros números de identificación del estudio
- UEM_ASISA_1
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