Maa- ja vesipohjaisen plyometrisen harjoittelun vertailu maahockey-pelaajien kuntoon
perjantai 7. joulukuuta 2018 päivittänyt: Sharmella Roopchand-Martin, The University of The West Indies
Maa- ja vesipohjaisen plyometrisen harjoittelun vaikutusten vertailu maahockey-pelaajien fyysiseen kuntoon Jamaikassa
Jamaikan seuroista rekrytoidut maahockeypelaajat satunnaistetaan joko vesi- tai maaharjoitteluryhmiin.
Henkilöt altistetaan 6 viikon plyometriselle harjoitukselle kahdella harjoituskerralla viikossa.
Testiä edeltävät ja jälkeiset toimenpiteet tehdään alaraajojen voiman, joustavuuden ja ketteryyden parantamiseksi.
Myös pelattu matka, vauhti, syke ja rasitus ottelun aikana arvioidaan.
Tutkimuksen yleiskatsaus
Yksityiskohtainen kuvaus
Plyometrista harjoittelua on käytetty useissa urheilulajeissa tehon parantamiseksi.
Sen käytöstä jääkiekkoilijoiden keskuudessa on kuitenkin vähän tutkimusta ja vielä vähemmän vesipohjaista harjoittelua.
Kansainväliset maahockey-kilpailut pelataan märällä nurmella ja vesiharjoittelusta voi olla hyötyä näille pelaajille.
Tutkimuksessa selvitetään, onko vesipohjaisilla plyometrioilla lisähyötyjä jamaikalaisten jääkiekkourheilijoiden maapohjaisiin plyometrioihin verrattuna.
Jamaikan jääkiekkoseurojen jäsenet rekrytoidaan osallistumaan tähän tutkimukseen.
Rekrytoinnin suorittaa johtava tutkija tohtori Roopchand-Martin.
Rekrytoidaan yhteensä 34 henkilöä ja heidät jaetaan satunnaisesti vesi- tai maakoulutukseen.
Kaikki koulutusohjelmat toteutetaan fysioterapiaosastolla ja harjoituksia tehdään kaksi kertaa viikossa 6 viikon ajan.
Perustason arvioijat tekevät riippumattomat arvioijat alaraajojen tehosta seisovan leveähyppy- ja pystyhyppytestissä, anaerobisen tehon perusteella juoksevan anaerobisen sprinttitestin avulla, ketteryydestä Illinoisin agility- ja T-testeillä, joustavuuden istuma- ja ulottuvuustestillä sekä suorituskyvyn pelin aikana. pelata märällä tekonurmella suhteessa aika-liikeanalyysiin kokonaismatkalle ja kokonaisajalle, keski- ja maksimivauhdille, keski- ja maksimisykkeelle, aika sydänvyöhykkeillä 1-5 ja koetun rasituksen nopeuden muutoksiin.
Opintotyyppi
Interventio
Ilmoittautuminen (Todellinen)
50
Vaihe
- Ei sovellettavissa
Yhteystiedot ja paikat
Tässä osiossa on tutkimuksen suorittajien yhteystiedot ja tiedot siitä, missä tämä tutkimus suoritetaan.
Opiskelupaikat
-
-
-
Kingston, Jamaika, KGN 6
- School of Physical Therapy
-
-
Osallistumiskriteerit
Tutkijat etsivät ihmisiä, jotka sopivat tiettyyn kuvaukseen, jota kutsutaan kelpoisuuskriteereiksi. Joitakin esimerkkejä näistä kriteereistä ovat henkilön yleinen terveydentila tai aiemmat hoidot.
Kelpoisuusvaatimukset
Opintokelpoiset iät
16 vuotta ja vanhemmat (Lapsi, Aikuinen, Vanhempi Aikuinen)
Hyväksyy terveitä vapaaehtoisia
Ei
Sukupuolet, jotka voivat opiskella
Kaikki
Kuvaus
Sisällyttämiskriteerit:
- Kaikki yli 16-vuotiaat jääkiekkoilijat Kingstonissa ja St. Andrew'ssa Jamaikalla
Poissulkemiskriteerit:
- Poissuljetaan henkilöt, joilla on lonkan tai polven tuki- ja liikuntaelimistön vammoja, joille on tehty leikkaus tai ruiskeet viimeisen 3 kuukauden aikana tai jotka ovat kuntoutuksessa eivätkä ole korkean intensiteetin harjoittelun vaiheessa.
- Myös henkilöt, joilla on ihosairaus, avohaavoja ja itse ilmoittamia vesifobiaa, eivät sisälly tähän.
Opintosuunnitelma
Tässä osiossa on tietoja tutkimussuunnitelmasta, mukaan lukien kuinka tutkimus on suunniteltu ja mitä tutkimuksella mitataan.
Miten tutkimus on suunniteltu?
Suunnittelun yksityiskohdat
- Ensisijainen käyttötarkoitus: Muut
- Jako: Satunnaistettu
- Inventiomalli: Rinnakkaistehtävä
- Naamiointi: Yksittäinen
Aseet ja interventiot
Osallistujaryhmä / Arm |
Interventio / Hoito |
|---|---|
|
Kokeellinen: Vesi
Plyometrinen koulutus vedessä, kahdesti viikossa 6 viikon ajan.
|
Plyometriset harjoitukset
Muut nimet:
|
|
Kokeellinen: Maa
Plyometrinen harjoittelu maalla, kahdesti viikossa 6 viikon ajan.
|
Plyometriset harjoitukset
Muut nimet:
|
Mitä tutkimuksessa mitataan?
Ensisijaiset tulostoimenpiteet
Tulosmittaus |
Toimenpiteen kuvaus |
Aikaikkuna |
|---|---|---|
|
Pystyhyppy
Aikaikkuna: 6 viikkoa
|
Pystyhyppy mitataan Brower-pystyhyppylaitteella.
Seisontakorkeus toisella käsivarrella ylöspäin tallennetaan ja sitten urheilija hyppää kahdelta jalalta ja tangon anturi tallentaa hyppykorkeuden.
Jokainen suorittaa 3 hyppyä ja parhaan kirjatun kokeen.
Tallennettu hyppykorkeus on hyppykorkeuden ja seisovan ulottuvuuden välinen ero.
|
6 viikkoa
|
|
Seisova leveä hyppy
Aikaikkuna: 6 viikkoa
|
Osallistuja seisoo jalat yhdessä ja hyppää sitten eteenpäin niin pitkälle kuin pystyy.
Kokeet suoritetaan ja paras hyppy kirjataan.
Hyppymatka mitataan mittanauhalla.
|
6 viikkoa
|
|
Illinois Agility Testin tulokset
Aikaikkuna: 6 viikkoa
|
Osallistujia pyydetään juoksemaan jääkiekkokentälle merkitty rata.
Paras kahdesta kokeesta kirjataan.
Kokeilujen ajoitus tehdään Brower TC -ajoitusporttijärjestelmän avulla.
|
6 viikkoa
|
|
Agility T -testi
Aikaikkuna: 6 viikkoa
|
Osallistujat suorittavat kurssin, joka on merkitty jääkiekkokentälle.
Tehdään kaksi koetta ja paras koeaika kirjataan.
Ajoitus tehdään sekuntikellolla
|
6 viikkoa
|
|
Istu ja saavuta etäisyys
Aikaikkuna: 6 viikkoa
|
Osallistujat istuvat sängyllä jalat ojennettuina ja selkä ja pakarat seinää vasten.
He asettavat toisen kätensä toisen päälle ja sitten heitä pyydetään kurkottamaan eteenpäin niin pitkälle kuin he voivat taivuttaa polviaan.
Kolme koetta sallitaan ja pidemmät matkat kirjataan.
|
6 viikkoa
|
Toissijaiset tulostoimenpiteet
Tulosmittaus |
Toimenpiteen kuvaus |
Aikaikkuna |
|---|---|---|
|
Ottelun aikana ajettu matka
Aikaikkuna: 6 viikkoa
|
Ottelun aikana juoksumatka tallennetaan Polar M400 -urheilukellon GPS-seurantalaitteilla, joita osallistujat käyttävät 30 minuutin kilpailun ajan.
|
6 viikkoa
|
|
Syke ottelun aikana
Aikaikkuna: 6 viikkoa
|
30 minuutin ottelun syke tallennetaan Polar M400 -urheilukellolla, jossa on GPS-seurantalaitteet ja sykemittari.
|
6 viikkoa
|
Yhteistyökumppanit ja tutkijat
Täältä löydät tähän tutkimukseen osallistuvat ihmiset ja organisaatiot.
Sponsori
Opintojen ennätyspäivät
Nämä päivämäärät seuraavat ClinicalTrials.gov-sivustolle lähetettyjen tutkimustietueiden ja yhteenvetojen edistymistä. National Library of Medicine (NLM) tarkistaa tutkimustiedot ja raportoidut tulokset varmistaakseen, että ne täyttävät tietyt laadunvalvontastandardit, ennen kuin ne julkaistaan julkisella verkkosivustolla.
Opi tärkeimmät päivämäärät
Opiskelun aloitus
Keskiviikko 1. kesäkuuta 2016
Ensisijainen valmistuminen (Todellinen)
Perjantai 1. joulukuuta 2017
Opintojen valmistuminen (Todellinen)
Maanantai 1. tammikuuta 2018
Opintoihin ilmoittautumispäivät
Ensimmäinen lähetetty
Maanantai 13. kesäkuuta 2016
Ensimmäinen toimitettu, joka täytti QC-kriteerit
Keskiviikko 15. kesäkuuta 2016
Ensimmäinen Lähetetty (Arvio)
Torstai 16. kesäkuuta 2016
Tutkimustietojen päivitykset
Viimeisin päivitys julkaistu (Todellinen)
Tiistai 11. joulukuuta 2018
Viimeisin lähetetty päivitys, joka täytti QC-kriteerit
Perjantai 7. joulukuuta 2018
Viimeksi vahvistettu
Lauantai 1. joulukuuta 2018
Lisää tietoa
Tähän tutkimukseen liittyvät termit
Muut tutkimustunnusnumerot
- ECP214-13-14
Yksittäisten osallistujien tietojen suunnitelma (IPD)
Aiotko jakaa yksittäisten osallistujien tietoja (IPD)?
Ei
Nämä tiedot haettiin suoraan verkkosivustolta clinicaltrials.gov ilman muutoksia. Jos sinulla on pyyntöjä muuttaa, poistaa tai päivittää tutkimustietojasi, ota yhteyttä register@clinicaltrials.gov. Heti kun muutos on otettu käyttöön osoitteessa clinicaltrials.gov, se päivitetään automaattisesti myös verkkosivustollemme .
Kliiniset tutkimukset Kuntoharjoittelu
-
Inland Norway University of Applied SciencesValmisHeat-suit Endurance Training | Ei-lämpöpukukestävyysharjoitteluNorja
-
National University Hospital, SingaporeValmis
-
Methodist Health SystemIlmoittautuminen kutsustaMock Code Training SimulationYhdysvallat
-
The University of Texas Medical Branch, GalvestonValmisHigh Fidelity Simulation TrainingYhdysvallat
-
Drexel UniversityValmisInhibitory Control Training | GameifactionYhdysvallat
-
University of ThessalyValmisOhjaus | Speed Endurance Training Protocol 1 | Speed Endurance Training Protocol 2Kreikka
-
Medical University of SilesiaValmisStressi, fysiologinen | High Fidelity Simulation TrainingPuola
-
VA Loma Linda Health Care SystemNational Institute on Deafness and Other Communication Disorders (NIDCD)LopetettuAuditory Training ja Auditory Efferent SystemYhdysvallat
-
Riphah International UniversityRekrytointiIntegroitu vastustettu koulutus | Isolated Resised TrainingPakistan
-
LiquidGoldConceptUniversity of MichiganValmisImetys | Potilassimulaatio | High Fidelity Simulation TrainingYhdysvallat
Kliiniset tutkimukset Plyometrinen koulutus
-
Universidade Estadual Paulista Júlio de Mesquita...Valmis
-
Lund UniversityAktiivinen, ei rekrytointiRistisiteiden etuosan vammaRuotsi
-
Queen's UniversityValmisPsykoottiset häiriötKanada
-
University of KasselValmis
-
Virginia Commonwealth UniversityValmis
-
Celal Bayar UniversityValmis
-
Celal Bayar UniversityValmis
-
Florida State UniversityRekrytointi
-
Florida State UniversityNational Institute of Mental Health (NIMH); National Institutes of Health...Valmis