Tämän tutkimuksen tarkoituksena oli selvittää, onko toiminnallisella harjoittelulla samanlaisia vaikutuksia koripalloilijoiden lihasvoimaan, joustavuuteen, ketteryyteen, nopeuteen ja antropometrisiin mittoihin perinteisenä vastusharjoitteluna.
perjantai 1. syyskuuta 2017 päivittänyt: Serkan Usgu, Hasan Kalyoncu University
Funktionaalisen harjoittelun vaikutukset suorituskykyyn liittyviin fyysisen kuntoparametreihin ammattikoripalloilijoiden
Koripallo on saavuttanut maailmanlaajuista suosiota ja kiehtonut pelaajia ja katsojia dynaamisilla ominaisuuksillaan joukkuelajina.
Tällainen urheilulaji on monipuolinen ja vaatii hyvin kehittynyttä fyysistä kuntoa menestyäkseen.
Monet kirjoittajat ovat ehdottaneet, että voima, voima, ketteryys ja nopeus ovat tärkeitä suorituskykyyn liittyviä fyysisiä komponentteja eliittikoripalloilijoiden kannalta.
Fyysiset komponentit edellyttävät, että koripalloilijoiden kunto- ja kunto-ominaisuudet ovat hyvin kehittyneitä urheilusuorituksen rajoittavan puolen poistamiseksi.
Lisäksi toiminnallinen harjoittelu on tulossa yhä suositummaksi kuntoilualalla ja sen on katsottu olevan perinteisiä harjoitusmenetelmiä parempi vaihtoehto erilaisten suorituskyvyn mittareiden parantamiseen.
Tämän tutkimuksen tarkoituksena oli selvittää, onko toiminnallisella harjoittelulla vaikutuksia suorituskykyyn ja siihen liittyviin erilaisiin koripalloilijoiden fyysisiin komponentteihin.
Tutkimuksen yleiskatsaus
Opintotyyppi
Interventio
Ilmoittautuminen (Todellinen)
28
Vaihe
- Ei sovellettavissa
Osallistumiskriteerit
Tutkijat etsivät ihmisiä, jotka sopivat tiettyyn kuvaukseen, jota kutsutaan kelpoisuuskriteereiksi. Joitakin esimerkkejä näistä kriteereistä ovat henkilön yleinen terveydentila tai aiemmat hoidot.
Kelpoisuusvaatimukset
Opintokelpoiset iät
18 vuotta - 40 vuotta (Aikuinen)
Hyväksyy terveitä vapaaehtoisia
Joo
Sukupuolet, jotka voivat opiskella
Uros
Kuvaus
Sisällyttämiskriteerit:
- Osallistujien tulee olla ammattilaiskoripalloilijoita
- Osallistujilla ei ole ollut ylä- tai alaraajojen vammoja viimeisen 3 kuukauden aikana
- Osallistujien tulee noudattaa ikärajoja
Poissulkemiskriteerit:
Jos osallistujat, joilla on;
- Leikkaus
- Tuki- ja liikuntaelimistön vammat
- Osallistujat, jotka siirtyvät toiseen ammattikoripallojoukkueeseen
Jos osallistujat, joilla on;
- Systemaattiset tulehdussairaudet
- Neurologiset sairaudet
- Verisuoniolosuhteet
- Alkoholin väärinkäyttö
- Psyykkiset häiriöt
Opintosuunnitelma
Tässä osiossa on tietoja tutkimussuunnitelmasta, mukaan lukien kuinka tutkimus on suunniteltu ja mitä tutkimuksella mitataan.
Miten tutkimus on suunniteltu?
Suunnittelun yksityiskohdat
- Ensisijainen käyttötarkoitus: Hoito
- Jako: Ei satunnaistettu
- Inventiomalli: Rinnakkaistehtävä
- Naamiointi: Ei mitään (avoin tarra)
Aseet ja interventiot
Osallistujaryhmä / Arm |
Interventio / Hoito |
|---|---|
|
Ei väliintuloa: Ohjausryhmä
Kontrolliryhmä seurasi rutiininomaista koripalloharjoitusta ja perinteistä voimaharjoittelua.
|
|
|
Kokeellinen: Koulutusryhmä
Funktionaalisia harjoituksia suoritettiin harjoitusryhmässä 20 viikon ajan (2 päivää/viikko) rutiininomaisella koripalloharjoittelulla.
|
Toiminnallinen harjoittelu on määritelty useiden lihas- ja niveltoimintojen korostamiseksi, ylä- ja alavartalon liikkeiden yhdistämiseksi ja enemmän kehon hyödyntämiseksi jokaisessa liikkeessä.
Funktionaalisen harjoittelun ensisijaisena tavoitteena on siirtää yhden liikkeen parantuminen toisen liikkeen suorituskyvyn tehostamiseen vaikuttamalla koko hermo-lihasjärjestelmään.
|
Mitä tutkimuksessa mitataan?
Ensisijaiset tulostoimenpiteet
Tulosmittaus |
Toimenpiteen kuvaus |
Aikaikkuna |
|---|---|---|
|
yhden toiston voimakokeet
Aikaikkuna: 20 viikkoa
|
maksimaaliset penkkipunnerrus- ja jalkapunnerrustestit
|
20 viikkoa
|
|
hyppytestit
Aikaikkuna: 20 viikkoa
|
pystyhyppy ja pystyhyppy
|
20 viikkoa
|
Toissijaiset tulostoimenpiteet
Tulosmittaus |
Toimenpiteen kuvaus |
Aikaikkuna |
|---|---|---|
|
Nopeustesti
Aikaikkuna: 20 viikkoa
|
20 metrin nopeustesti
|
20 viikkoa
|
|
Agility testit
Aikaikkuna: 20 viikkoa
|
T-Drill- ja Lane-Agility-testit
|
20 viikkoa
|
|
Joustavuustesti
Aikaikkuna: 20 viikkoa
|
Istu ja kurkota testi
|
20 viikkoa
|
Yhteistyökumppanit ja tutkijat
Täältä löydät tähän tutkimukseen osallistuvat ihmiset ja organisaatiot.
Sponsori
Tutkijat
- Päätutkija: Yavuz Yakut, Prof, Hasan Kalyoncu University
Julkaisuja ja hyödyllisiä linkkejä
Tutkimusta koskevien tietojen syöttämisestä vastaava henkilö toimittaa nämä julkaisut vapaaehtoisesti. Nämä voivat koskea mitä tahansa tutkimukseen liittyvää.
Yleiset julkaisut
- Myer GD, Ford KR, Palumbo JP, Hewett TE. Neuromuscular training improves performance and lower-extremity biomechanics in female athletes. J Strength Cond Res. 2005 Feb;19(1):51-60. doi: 10.1519/13643.1.
- Lagally KM, Cordero J, Good J, Brown DD, McCaw ST. Physiologic and metabolic responses to a continuous functional resistance exercise workout. J Strength Cond Res. 2009 Mar;23(2):373-9. doi: 10.1519/JSC.0b013e31818eb1c9.
- Boyle, M., Functional training for sports. 2004: Human Kinetics
- Whitehurst MA, Johnson BL, Parker CM, Brown LE, Ford AM. The benefits of a functional exercise circuit for older adults. J Strength Cond Res. 2005 Aug;19(3):647-51. doi: 10.1519/R-14964.1.
- de Vreede PL, Samson MM, van Meeteren NL, Duursma SA, Verhaar HJ. Functional-task exercise versus resistance strength exercise to improve daily function in older women: a randomized, controlled trial. J Am Geriatr Soc. 2005 Jan;53(1):2-10. doi: 10.1111/j.1532-5415.2005.53003.x.
- Kibele A, Behm DG. Seven weeks of instability and traditional resistance training effects on strength, balance and functional performance. J Strength Cond Res. 2009 Dec;23(9):2443-50. doi: 10.1519/JSC.0b013e3181bf0489.
- Milton, D.E., et al., The effect of functional exercise training on functional fitness levels of older adults. 2006, University of Wisconsin--La Crosse.
- Weiss, T., et al., Effect of functional resistance training on muscular fitness outcomes in young adults. Journal of Exercise Science & Fitness, 2010. 8(2): p. 113-122
- Oliver GD, Di Brezzo R. Functional balance training in collegiate women athletes. J Strength Cond Res. 2009 Oct;23(7):2124-9. doi: 10.1519/JSC.0b013e3181b3dd9e.
- Thompson CJ, Cobb KM, Blackwell J. Functional training improves club head speed and functional fitness in older golfers. J Strength Cond Res. 2007 Feb;21(1):131-7. doi: 10.1519/00124278-200702000-00024.
- Murugan, A., Nageswaran, A. (2014) İnfluence of functional training on selected physical components among cricketers. Journal of Recent Research and Applied Studies, 1 (2(5)).
Opintojen ennätyspäivät
Nämä päivämäärät seuraavat ClinicalTrials.gov-sivustolle lähetettyjen tutkimustietueiden ja yhteenvetojen edistymistä. National Library of Medicine (NLM) tarkistaa tutkimustiedot ja raportoidut tulokset varmistaakseen, että ne täyttävät tietyt laadunvalvontastandardit, ennen kuin ne julkaistaan julkisella verkkosivustolla.
Opi tärkeimmät päivämäärät
Opiskelun aloitus (Todellinen)
Tiistai 27. elokuuta 2013
Ensisijainen valmistuminen (Todellinen)
Keskiviikko 29. tammikuuta 2014
Opintojen valmistuminen (Todellinen)
Tiistai 17. maaliskuuta 2015
Opintoihin ilmoittautumispäivät
Ensimmäinen lähetetty
Perjantai 25. elokuuta 2017
Ensimmäinen toimitettu, joka täytti QC-kriteerit
Perjantai 1. syyskuuta 2017
Ensimmäinen Lähetetty (Todellinen)
Tiistai 5. syyskuuta 2017
Tutkimustietojen päivitykset
Viimeisin päivitys julkaistu (Todellinen)
Tiistai 5. syyskuuta 2017
Viimeisin lähetetty päivitys, joka täytti QC-kriteerit
Perjantai 1. syyskuuta 2017
Viimeksi vahvistettu
Perjantai 1. syyskuuta 2017
Lisää tietoa
Tähän tutkimukseen liittyvät termit
Yksittäisten osallistujien tietojen suunnitelma (IPD)
Aiotko jakaa yksittäisten osallistujien tietoja (IPD)?
JOO
IPD-jakamista tukeva tietotyyppi
- STUDY_PROTOCOL
- MAHLA
- ANALYTIC_CODE
- CSR
Lääke- ja laitetiedot, tutkimusasiakirjat
Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää lääkevalmistetta
Ei
Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää laitetuotetta
Ei
Nämä tiedot haettiin suoraan verkkosivustolta clinicaltrials.gov ilman muutoksia. Jos sinulla on pyyntöjä muuttaa, poistaa tai päivittää tutkimustietojasi, ota yhteyttä register@clinicaltrials.gov. Heti kun muutos on otettu käyttöön osoitteessa clinicaltrials.gov, se päivitetään automaattisesti myös verkkosivustollemme .
Kliiniset tutkimukset Toiminnallinen koulutus
-
Medical Research CouncilTuntematonItseään vahingoittava käytösYhdistynyt kuningaskunta
-
The University of Hong KongTuntematonKehityksen koordinaatiohäiriöHong Kong
-
Rush University Medical CenterEmory UniversityRekrytointiMukula-skleroosi | Fragile X -syndrooma | Rettin syndrooma | Hamartoma-oireyhtymä, moninkertainen | Angelmanin syndrooma | Kreatiinin puutos, X-liittynyt | Telomeerinen 22Q13-monosomiaoireyhtymä | Kromosomi 15Q, osittainen deleetioYhdysvallat
-
Spaulding Rehabilitation HospitalValmisSelkäydinvammaYhdysvallat
-
Pole Sante Grace de DieuRekrytointi
-
Alexandria UniversityValmisVika, kulmaluokka II, luokka 1Egypti
-
VA Office of Research and DevelopmentUniversity of Colorado, DenverValmisNivelrikko | Täydellinen lonkkanivelleikkausYhdysvallat
-
Oregon Research InstituteValmis
-
Recep Tayyip Erdogan University Training and Research...ValmisLihasvoima | Urheiluvamma | LihassupistusTurkki
-
Chinese University of Hong KongIlmoittautuminen kutsusta