Lihasenergiatekniikan ja kitkahieronnan tehokkuus pakistanilaisten nuorten urheilijoiden kireydessä
Yksilön kyky liikkua sujuvasti riippuu hänen joustavuudestaan, ominaisuus, joka lisää sekä turvallisuutta että optimaalista fyysistä aktiivisuutta. Reisilihasten kireys johtaa reisiluun vammoihin ja vammat ovat yleisin urheilijoiden vamma. Nämä vammat toipuvat hitaasti, aiheuttavat suuria terveysmenoja ja heikentävät urheilijan suoritustasoa.
Reisilihas on esimerkki lihasryhmästä, jolla on taipumus lyhentyä. Lihasten kireys johtuu lihasten muodonmuutoskyvyn heikkenemisestä, mikä johtaa liikeradan pienenemiseen nivelessä, johon se vaikuttaa. Kyvyttömyys saavuttaa enemmän kuin 120° polven ojennus lonkan ollessa 90° taivutuksessa katsotaan reisilihaksen kireydeksi.
Tutkimuksen yleiskatsaus
Tila
Interventio / Hoito
Yksityiskohtainen kuvaus
se on satunnaistettu kontrolloitu kokeilu, jossa on 3 ryhmää. tulee 60 potilasta, joilla on lantionkireys jaettuna 3 ryhmään. Jako käyttämällä manuaalista arpajaisjärjestelmää. Käytetään ei-todennäköisyyden mukavuusnäytteenottotekniikkaa. Itsestrukturoitua kyselyä käytetään urheilullisen kunnon ja suorituskyvyn analysointiin.
Jokaiselle ryhmän A potilaalle annetaan kuumapakkaus yhdessä Tensin kanssa 20 minuutin ajan, minkä jälkeen potilas saa vain helpotuksen jälkeistä venytystä noin kuukauden ajan päivittäin.
Jokainen ryhmän B potilas saa kuumapakkauksen yhdessä Tensin kanssa 20 minuutin ajan, minkä jälkeen potilaat saavat yksin isometristä rentoutusta noin kuukauden ajan päivittäin.
Jokainen ryhmän C potilas saa kuumapakkauksen Tensin kanssa 20 minuutin ajan, jonka jälkeen potilaat saavat yksinään kitkahierontaa noin kuukauden ajan päivittäin. Terapeutin thrive-hierontalaite antaa 20 minuutin kitkahieronnan reisilihaksille.
Opintotyyppi
Ilmoittautuminen (Todellinen)
Vaihe
- Ei sovellettavissa
Yhteystiedot ja paikat
Opiskelupaikat
-
-
Khyber Pakhtoonkhawa
-
Mansehra, Khyber Pakhtoonkhawa, Pakistan, 21300
- Dr Abdul haseeb Bhutta
-
-
Osallistumiskriteerit
Kelpoisuusvaatimukset
Opintokelpoiset iät
Hyväksyy terveitä vapaaehtoisia
Sukupuolet, jotka voivat opiskella
Kuvaus
Sisällyttämiskriteerit:
- Urheilijat, joilla on jännekiinnitys
- Mukana ovat sekä miehet että naiset.
- Urheilijoiden ikä on 18-25 vuotta
- Potilaat, joiden jalka suorana on alle 110˚
Poissulkemiskriteerit:
- Urheilijat, joilla on reisiluun vammoja
- Potilaat, joiden suora jalka on suurempi kuin 110 ˚
- Yli 25-vuotias
- Muut ortopediset sairaudet, kuten alaselän kipu,
- Urheilija, jolla on epämuodostuma polvinivel
Opintosuunnitelma
Miten tutkimus on suunniteltu?
Suunnittelun yksityiskohdat
- Ensisijainen käyttötarkoitus: EHKÄISY
- Jako: SATUNNAISTUNA
- Inventiomalli: RINNAKKAISET
- Naamiointi: EI MITÄÄN
Aseet ja interventiot
Osallistujaryhmä / Arm |
Interventio / Hoito |
|---|---|
|
KOKEELLISTA: Viesti Venyttelyä helpottava
Jokaiselle ryhmän A potilaalle annetaan kuumapakkaus yhdessä Tensin kanssa 20 minuutin ajan, minkä jälkeen potilas saa vain helpotuksen jälkeistä venytystä noin kuukauden ajan päivittäin.
|
Post Facilitating Stretch -tekniikka suoritetaan seuraavasti: Reisilihas sijoitetaan täysin venyneen ja täysin rentoutuneen tilan väliin. Potilasta pyydetään supistamaan agonistia käyttämällä maksimiponnistusta 5-10 sekunnin ajan, kun terapeutti vastustaa potilaan voimaa. Potilasta pyydetään sitten rentoutumaan ja vapauttamaan ponnistelu, kun taas terapeutti soveltaa nopeaa venytystä uuteen esteeseen ja pidetään 10 sekunnin ajan. Sitten potilas rentoutuu noin 20 sekuntia ja toimenpide toistetaan kolmesta viiteen kertaan ja vielä viisi kertaa. Sen sijaan, että aloittaisit uudesta esteestä, lihas asetetaan täysin venyneen ja täysin rentoutuneen tilan väliin ennen jokaista toistoa. |
|
KOKEELLISTA: Postisometrinen rentoutuminen
Jokainen ryhmän B potilas saa kuumapakkauksen yhdessä Tensin kanssa 20 minuutin ajan, minkä jälkeen potilaat saavat yksin isometristä rentoutusta noin kuukauden ajan päivittäin.
|
Postisometrinen rentoutumistekniikka suoritetaan seuraavasti: Reisilihas otetaan niin pitkälle, ettei se ole juuri kipua, tai pisteeseen, jossa havaitaan ensimmäisen kerran vastustuskyky liikettä kohtaan. Hypertonisen lihaksen submaksimaalinen (10-20 %) supistuminen suoritetaan poissa esteestä 5-10 sekunnin ajan ja terapeutti vastustaa vastakkaiseen suuntaan. Potilaan tulee hengittää tämän työn aikana. Isometrisen supistuksen jälkeen potilasta pyydetään rentoutumaan ja hengittämään samalla. Tämän jälkeen tehdään hellävarainen venytys, joka korjaa löysyyttä uuteen esteeseen asti. Tästä uudesta esteestä alkaen toimenpide toistetaan kaksi tai kolme kertaa. |
|
KOKEELLISTA: Kitkahieronta
Kitkahieronta annetaan 3. ryhmälle
|
Jokainen ryhmän C potilas saa kuumapakkauksen Tensin kanssa 20 minuutin ajan, jonka jälkeen potilaat saavat yksinään kitkahierontaa noin kuukauden ajan päivittäin.
Terapeutin thrive-hierontalaite antaa 20 minuutin kitkahieronnan reisilihaksille.
|
Mitä tutkimuksessa mitataan?
Ensisijaiset tulostoimenpiteet
Tulosmittaus |
Toimenpiteen kuvaus |
Aikaikkuna |
|---|---|---|
|
Agilityjuoksutesti
Aikaikkuna: yksi kuukausi
|
suorituskykytesti
|
yksi kuukausi
|
|
pystysuora hyppytesti
Aikaikkuna: yksi kuukausi
|
suorituskykytesti
|
yksi kuukausi
|
|
pohjoismainen alempi testi
Aikaikkuna: yksi kuukausi
|
suorituskykytesti
|
yksi kuukausi
|
|
ymca istua ja tavoittaa laatikko
Aikaikkuna: yksi kuukausi
|
suorituskykytesti
|
yksi kuukausi
|
|
Goniometri
Aikaikkuna: yksi kuukausi
|
passiivinen suorien jalkojen nostoliike
|
yksi kuukausi
|
|
Goniometri
Aikaikkuna: yksi kuukausi
|
acticve Suoran jalan nostoliike
|
yksi kuukausi
|
|
Goniometri
Aikaikkuna: yksi kuukausi
|
aktiivinen polven pidennysliike
|
yksi kuukausi
|
|
Goniometri
Aikaikkuna: yksi kuukausi
|
passiivinen polven pidennysliike
|
yksi kuukausi
|
Yhteistyökumppanit ja tutkijat
Sponsori
Julkaisuja ja hyödyllisiä linkkejä
Yleiset julkaisut
- Payla M, Gill M, Singal SK, Shah N. A Comparison of the Immediate and Lasting Effects between Passive Stretch and Muscle Energy Technique on Hamstring Muscle Extensibility. Indian Journal of Physiotherapy & Occupational Therapy. 2018 Jan 1;12(1).
Opintojen ennätyspäivät
Opi tärkeimmät päivämäärät
Opiskelun aloitus (TODELLINEN)
Ensisijainen valmistuminen (TODELLINEN)
Opintojen valmistuminen (TODELLINEN)
Opintoihin ilmoittautumispäivät
Ensimmäinen lähetetty
Ensimmäinen toimitettu, joka täytti QC-kriteerit
Ensimmäinen Lähetetty (TODELLINEN)
Tutkimustietojen päivitykset
Viimeisin päivitys julkaistu (TODELLINEN)
Viimeisin lähetetty päivitys, joka täytti QC-kriteerit
Viimeksi vahvistettu
Lisää tietoa
Tähän tutkimukseen liittyvät termit
Avainsanat
- fysioterapia
- lihasenergiatekniikka
- urheilulääketiede
- aktiivinen polven ojennus
- isometrinen rentoutuminen
- agilityjuoksutesti
- pystysuora hyppytesti
- 100 metrin sprintti
- pohjoismainen alempi testi
- ymca istua ja tavoittaa laatikko
- passiivinen polven ojennus
- post helpotus venytys
- kitkahieronta
- nuori urheilija
- Pakistan
Muut tutkimustunnusnumerot
- IIRS-IUISB/M.PhilSMMPT/001
Yksittäisten osallistujien tietojen suunnitelma (IPD)
Aiotko jakaa yksittäisten osallistujien tietoja (IPD)?
IPD-jakamista tukeva tietotyyppi
- STUDY_PROTOCOL
- MAHLA
- ICF
- ANALYTIC_CODE
- CSR
Lääke- ja laitetiedot, tutkimusasiakirjat
Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää lääkevalmistetta
Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää laitetuotetta
Nämä tiedot haettiin suoraan verkkosivustolta clinicaltrials.gov ilman muutoksia. Jos sinulla on pyyntöjä muuttaa, poistaa tai päivittää tutkimustietojasi, ota yhteyttä register@clinicaltrials.gov. Heti kun muutos on otettu käyttöön osoitteessa clinicaltrials.gov, se päivitetään automaattisesti myös verkkosivustollemme .