Die Wirksamkeit von Muskelenergietechnik und Reibungsmassage bei Muskelverhärtungen bei jungen pakistanischen Sportlern
Die Fähigkeit eines Menschen, sich reibungslos zu bewegen, hängt von seiner Flexibilität ab, einer Eigenschaft, die sowohl die Sicherheit als auch eine optimale körperliche Aktivität erhöht. Eine Verspannung der Kniesehne führt zu Verletzungen der Oberschenkelmuskulatur, und Verletzungen der Oberschenkelmuskulatur sind die häufigste Verletzungsart bei Sportlern. Diese Verletzungen erholen sich nur langsam, verursachen hohe Gesundheitsausgaben und verringern das Leistungsniveau des Sportlers.
Die Kniesehne ist ein Beispiel für die Muskelgruppe, die dazu neigt, sich zu verkürzen. Muskelverspannungen werden durch eine Abnahme der Verformungsfähigkeit des Muskels verursacht, was zu einer Abnahme des Bewegungsbereichs an dem Gelenk führt, auf das er wirkt. Die Unfähigkeit, eine Kniestreckung von mehr als 120° bei einer Hüftbeugung von 90° zu erreichen, wird als Kniesehnenverspannung angesehen.
Studienübersicht
Status
Intervention / Behandlung
Detaillierte Beschreibung
es wird eine randomisierte kontrollierte Studie mit 3 Gruppen sein. Es werden 60 Patienten mit Kniesehnenverspannungen in 3 Gruppen eingeteilt. Vergabe über das manuelle Lotteriesystem. Es wird eine Non-Probability Convenience Sampling-Technik verwendet. der selbst strukturierte fragebogen dient der analyse der sportlichen kondition und leistung.
Jeder Patient in Gruppe A erhält 20 Minuten lang eine Wärmepackung zusammen mit Tens, dann erhält der Patient täglich nur etwa einen Monat lang eine Dehnung nach der Erleichterung.
Jeder Patient in Gruppe B erhält 20 Minuten lang eine heiße Packung zusammen mit Tens, dann erhalten die Patienten täglich etwa einen Monat lang nur eine postisometrische Entspannung.
Jeder Patient in Gruppe C erhält 20 Minuten lang eine heiße Packung zusammen mit Tens, dann erhalten die Patienten täglich etwa einen Monat lang nur eine Reibungsmassage. Eine 20-minütige Reibungsmassage an den Kniesehnen wird von einem Therapeuten mit einem Thrive-Massagegerät durchgeführt.
Studientyp
Einschreibung (Tatsächlich)
Phase
- Unzutreffend
Kontakte und Standorte
Studienorte
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Khyber Pakhtoonkhawa
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Mansehra, Khyber Pakhtoonkhawa, Pakistan, 21300
- Dr Abdul haseeb Bhutta
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Teilnahmekriterien
Zulassungskriterien
Studienberechtigtes Alter
Akzeptiert gesunde Freiwillige
Studienberechtigte Geschlechter
Beschreibung
Einschlusskriterien:
- Sportler mit Kniesehnenverspannungen
- Sowohl Männchen als auch Weibchen werden dabei sein.
- Sportler im Alter von 18 bis 25 Jahren
- Patienten mit Straight Leg Raise unter 110˚
Ausschlusskriterien:
- Sportler mit Oberschenkelverletzungen
- Patienten mit einem Straight Leg Raise von mehr als 110 ˚
- Über 25 Jahre
- Andere orthopädische Erkrankungen wie Rückenschmerzen,
- Athlet mit jeder Deformität des Kniegelenks
Studienplan
Wie ist die Studie aufgebaut?
Designdetails
- Hauptzweck: VERHÜTUNG
- Zuteilung: ZUFÄLLIG
- Interventionsmodell: PARALLEL
- Maskierung: KEINER
Waffen und Interventionen
Teilnehmergruppe / Arm |
Intervention / Behandlung |
|---|---|
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EXPERIMENTAL: Post Facilitating Stretch
Jeder Patient in Gruppe A erhält 20 Minuten lang eine Wärmepackung zusammen mit Tens, dann erhält der Patient täglich nur etwa einen Monat lang eine Dehnung nach der Erleichterung.
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Die Post Facilitating Stretch-Technik wird wie folgt durchgeführt: Der hintere Oberschenkelmuskel wird zwischen einem vollständig gedehnten und einem vollständig entspannten Zustand platziert. Der Patient wird gebeten, den Agonisten mit maximaler Anstrengung für 5-10 Sekunden zu kontrahieren, während der Therapeut der Kraft des Patienten Widerstand leistet. Der Patient wird dann gebeten, sich zu entspannen und die Anstrengung zu lösen, während der Therapeut die schnelle Dehnung auf eine neue Barriere ausübt und 10 Sekunden lang hält. Dann entspannt sich der Patient für etwa 20 Sekunden und der Vorgang wird drei- bis fünfmal und fünfmal mehr wiederholt. Anstatt von einer neuen Barriere aus zu beginnen, wird der Muskel vor jeder Wiederholung zwischen einem vollständig gedehnten und einem vollständig entspannten Zustand versetzt. |
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EXPERIMENTAL: Postisometrische Entspannung
Jeder Patient in Gruppe B erhält 20 Minuten lang eine heiße Packung zusammen mit Tens, dann erhalten die Patienten täglich etwa einen Monat lang nur eine postisometrische Entspannung.
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Die postisometrische Entspannungstechnik wird wie folgt durchgeführt: Der Kniesehnenmuskel wird bis zu einer Länge kurz vor dem Schmerz gebracht oder bis zu dem Punkt, an dem zum ersten Mal ein Widerstand gegen die Bewegung bemerkt wird. Eine submaximale (10–20 %) Kontraktion des hypertonen Muskels wird für 5 bis 10 Sekunden von der Barriere weg ausgeführt, und der Therapeut wendet einen Widerstand in die entgegengesetzte Richtung an. Der Patient sollte während dieser Anstrengung einatmen. Nach der isometrischen Kontraktion wird der Patient aufgefordert, sich dabei zu entspannen und auszuatmen. Anschließend wird eine sanfte Dehnung angewendet, um das Durchhängen bis zur neuen Barriere aufzunehmen. Ausgehend von dieser neuen Barriere wird der Vorgang zwei- oder dreimal wiederholt. |
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EXPERIMENTAL: Reibungsmassage
Die dritte Gruppe erhält eine Friktionsmassage
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Jeder Patient in Gruppe C erhält 20 Minuten lang eine heiße Packung zusammen mit Tens, dann erhalten die Patienten täglich etwa einen Monat lang nur eine Reibungsmassage.
Eine 20-minütige Reibungsmassage an den Kniesehnen wird von einem Therapeuten mit einem Thrive-Massagegerät durchgeführt.
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Was misst die Studie?
Primäre Ergebnismessungen
Ergebnis Maßnahme |
Maßnahmenbeschreibung |
Zeitfenster |
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Agility-Run-Test
Zeitfenster: ein Monat
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Leistungstest
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ein Monat
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vertikaler Sprungtest
Zeitfenster: ein Monat
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Leistungstest
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ein Monat
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nordische untere Prüfung
Zeitfenster: ein Monat
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Leistungstest
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ein Monat
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ymca Sit and Reach Box
Zeitfenster: ein Monat
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Leistungstest
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ein Monat
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Goniometer
Zeitfenster: ein Monat
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Bewegungsbereich des passiven gestreckten Beinhebens
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ein Monat
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Goniometer
Zeitfenster: ein Monat
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acticve Bewegungsbereich des gestreckten Beinhebens
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ein Monat
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Goniometer
Zeitfenster: ein Monat
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aktive Kniestreckung Bewegungsbereich
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ein Monat
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Goniometer
Zeitfenster: ein Monat
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Bewegungsbereich der passiven Kniestreckung
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ein Monat
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Mitarbeiter und Ermittler
Sponsor
Publikationen und hilfreiche Links
Allgemeine Veröffentlichungen
- Payla M, Gill M, Singal SK, Shah N. A Comparison of the Immediate and Lasting Effects between Passive Stretch and Muscle Energy Technique on Hamstring Muscle Extensibility. Indian Journal of Physiotherapy & Occupational Therapy. 2018 Jan 1;12(1).
Studienaufzeichnungsdaten
Haupttermine studieren
Studienbeginn (TATSÄCHLICH)
Primärer Abschluss (TATSÄCHLICH)
Studienabschluss (TATSÄCHLICH)
Studienanmeldedaten
Zuerst eingereicht
Zuerst eingereicht, das die QC-Kriterien erfüllt hat
Zuerst gepostet (TATSÄCHLICH)
Studienaufzeichnungsaktualisierungen
Letztes Update gepostet (TATSÄCHLICH)
Letztes eingereichtes Update, das die QC-Kriterien erfüllt
Zuletzt verifiziert
Mehr Informationen
Begriffe im Zusammenhang mit dieser Studie
Schlüsselwörter
Andere Studien-ID-Nummern
- IIRS-IUISB/M.PhilSMMPT/001
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Art der unterstützenden IPD-Freigabeinformationen
- STUDIENPROTOKOLL
- SAFT
- ICF
- ANALYTIC_CODE
- CSR
Arzneimittel- und Geräteinformationen, Studienunterlagen
Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Arzneimittelprodukt
Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Geräteprodukt
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