Ydinlujuusharjoitusten akuutit vaikutukset ampujien tasapainoon ja yläraajan toiminnalliseen suorituskykyyn
Akuutit vaikutukset lihasryhmän vakauttavissa harjoituksissa jousiampujilla
Tutkimuksen yleiskatsaus
Tila
Ehdot
Interventio / Hoito
Yksityiskohtainen kuvaus
Jousiammunta on tarkkuusurheilulaji, joka vaatii optimaalista asentovakautta, tasapainoa ja yläraajan hallintaa. Vartalolihakset ovat ratkaisevassa roolissa rungon vakauden ylläpitämisessä ja tehokkaan voimansiirron mahdollistamisessa kinetiikkaa pitkin. Riittämätön vartalovakaus voi vaikuttaa haitallisesti ampumatarkkuuteen, tasapainoon, reaktioaikaan ja yläraajan suorituskykyyn, samalla lisäten loukkaantumisriskiä.
Vaikka vartalovakautusharjoitteiden pitkäaikaisvaikutuksia on laajalti tutkittu, näyttö niiden akuuteista vaikutuksista jousiampujien tasapainoon ja yläraajan toiminnalliseen suorituskykyyn on rajallista. Tämä satunnaistettu kontrolloitu tutkimus on suunniteltu arvioimaan yhden vartalovakautusharjoitussession välittömiä vaikutuksia, kun se lisätään rutiininomaiseen lämmittelyyn, tasapainoon, yläraajan vakauttaan, reaktioaikaan, lihasvoimaan, puristusvoimaan ja ampumasuoritukseen.
Arvioinnit suoritetaan ennen ja välittömästi interventio jälkeen. Tämän tutkimuksen tulokset voivat osaltaan edistää lämmittelyprotokollien ja suoritusstrategioiden optimointia jousiammunnan harjoituksissa ja kuntoutusympäristöissä.
Opintotyyppi
Ilmoittautuminen (Arvioitu)
Vaihe
- Ei sovellettavissa
Yhteystiedot ja paikat
Opiskelupaikat
-
-
Istanbul
-
Kağıthane, Istanbul, Turkki (Türkiye), 34408, 34403
- Rekrytointi
- Hilal DENİZOĞLU KÜLLİ
-
Ottaa yhteyttä:
- Hilal DENİZOĞLU KÜLLİ
- Puhelinnumero: 05309383363
- Sähköposti: hilal_denizoglu_7@hotmail.com
-
-
Osallistumiskriteerit
Kelpoisuusvaatimukset
Opintokelpoiset iät
- Lapsi
- Aikuinen
- Vanhempi Aikuinen
Hyväksyy terveitä vapaaehtoisia
Kuvaus
Osallistumiskriteerit:
On harrastanut virallista jousiammuntaa vähintään 1 vuoden
- On halukas osallistumaan ohjelmaan (sekä urheilija että hänen huoltajansa)
- On urheilija ilman sairautta tai vammaa, joka estää urheiluharrastuksen (kuten viralliseen lupaan liittyvän nykyisen lääkärintodistuksen mukaan)
- Osaa lukea ja kirjoittaa
Poissulkemiskriteerit:
• Henkilöt, joilla on diagnosoituja mielenterveys- tai kognitiivisia ongelmia
- Henkilöt, jotka ovat käyneet läpi ortopedisen leikkauksen tai saaneet nivelsisäistä steroidihoitoa viimeisen 6 kuukauden aikana
- Henkilöt, joilla on diagnosoitu sairaus, joka voi vaikuttaa tasapainoon ja ampumistuloksiin
- Henkilöt, joilla on epävakausongelmia ja liittyviä nivelten liikkeenrajoituksia
- Henkilöt, joilla on akuutteja lihaskouristuksia ja kipuvaivoja
- Henkilöt, jotka käyttävät kipulääkkeitä, rauhoittavia lääkkeitä, alkoholia jne. tai mitä tahansa muuta lääkettä tai ainetta, joka voi vaikuttaa ampumistuloksiin
- Henkilöt, joilla on mikä tahansa diagnosoitu liikuntaelinten vamma
- Henkilöt, jotka ovat aktiivisesti mukana toisessa urheilulajissa jousiammunnan lisäksi
Opintosuunnitelma
Miten tutkimus on suunniteltu?
Suunnittelun yksityiskohdat
- Ensisijainen käyttötarkoitus: Muut
- Jako: Satunnaistettu
- Inventiomalli: Rinnakkaistehtävä
- Naamiointi: Ei mitään (avoin tarra)
Aseet ja interventiot
Osallistujaryhmä / Arm |
Interventio / Hoito |
|---|---|
|
Kokeellinen: Ydinkoulutusryhmä
Ryhmä, joka liittyy ydinliikuntaharjoitteluun
|
Interventioryhmän osallistujat suorittavat yhden istunnon ydinlujuusharjoituksia, jotka kohdistuvat syviin ja pinnallisiin vartalon lihaksiin.
Harjoitusistunto sisältää staattisia ja dynaamisia stabilointiharjoituksia, jotka suoritetaan vakailla ja epävakailla alustoilla, keskittyen vartalon hallintaan, asentoon ja hermo-lihasaktivaatioon.
|
|
Ei väliintuloa: Kontrolliryhmä
Kontrolliryhmä, joka suorittaa mitä tahansa liikuntaa
|
Mitä tutkimuksessa mitataan?
Ensisijaiset tulostoimenpiteet
Tulosmittaus |
Toimenpiteen kuvaus |
Aikaikkuna |
|---|---|---|
|
Alaraajojen tasapainosuoritus
Aikaikkuna: Ennen toimenpidettä ja välittömästi toimenpiteen jälkeen
|
Tasapainoa arvioidaan käyttämällä Y-tasapainotestiä alaraajoille.
|
Ennen toimenpidettä ja välittömästi toimenpiteen jälkeen
|
Toissijaiset tulostoimenpiteet
Tulosmittaus |
Toimenpiteen kuvaus |
Aikaikkuna |
|---|---|---|
|
Yläraajan toiminnallinen suorituskyky
Aikaikkuna: Interventiota edeltävästä ja välittömästi interventioiden jälkeen
|
Yläraajojen toiminnallista suorituskykyä arvioidaan käyttäen Upper Quarter Y Balance Test -testiä.
|
Interventiota edeltävästä ja välittömästi interventioiden jälkeen
|
|
Käden reaktioaika
Aikaikkuna: Ennakko- ja välittömästi toimenpiteen jälkeen
|
Reaktioaika arvioidaan käyttämällä BlazePod-laitetta.
|
Ennakko- ja välittömästi toimenpiteen jälkeen
|
|
Puristusvoima
Aikaikkuna: Ennen interventiota ja välittömästi interventtion jälkeen
|
Tartuntavoimaa mitataan digitaalisella käsidynamometrillä.
|
Ennen interventiota ja välittömästi interventtion jälkeen
|
|
Olavalihasten vahvuudet
Aikaikkuna: Ennalta ja välittömästi interventioiden jälkeen
|
Olkapäälihasten voimakkuus mitataan kädessä pidettävällä dynamometrillä (MicroFET 2).
|
Ennalta ja välittömästi interventioiden jälkeen
|
Yhteistyökumppanit ja tutkijat
Sponsori
Opintojen ennätyspäivät
Opi tärkeimmät päivämäärät
Opiskelun aloitus (Todellinen)
Ensisijainen valmistuminen (Todellinen)
Opintojen valmistuminen (Arvioitu)
Opintoihin ilmoittautumispäivät
Ensimmäinen lähetetty
Ensimmäinen toimitettu, joka täytti QC-kriteerit
Ensimmäinen Lähetetty (Todellinen)
Tutkimustietojen päivitykset
Viimeisin päivitys julkaistu (Todellinen)
Viimeisin lähetetty päivitys, joka täytti QC-kriteerit
Viimeksi vahvistettu
Lisää tietoa
Tähän tutkimukseen liittyvät termit
Muut tutkimustunnusnumerot
- AYŞE NUR ERTÜRK
Yksittäisten osallistujien tietojen suunnitelma (IPD)
Aiotko jakaa yksittäisten osallistujien tietoja (IPD)?
Lääke- ja laitetiedot, tutkimusasiakirjat
Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää lääkevalmistetta
Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää laitetuotetta
Nämä tiedot haettiin suoraan verkkosivustolta clinicaltrials.gov ilman muutoksia. Jos sinulla on pyyntöjä muuttaa, poistaa tai päivittää tutkimustietojasi, ota yhteyttä register@clinicaltrials.gov. Heti kun muutos on otettu käyttöön osoitteessa clinicaltrials.gov, se päivitetään automaattisesti myös verkkosivustollemme .