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Los Efectos Agudos de los Ejercicios de Estabilización del Núcleo sobre el Equilibrio y el Rendimiento Funcional de las Extremidades Superiores en Arqueros

4 de enero de 2026 actualizado por: Hilal Denizoğlu Külli, Atlas University

Efecto Agudo de Ejercicios de Estabilización del Núcleo en Arqueros

Este estudio controlado aleatorizado tiene como objetivo investigar los efectos agudos de una sola sesión de ejercicios de estabilización del core sobre el equilibrio y el rendimiento funcional de las extremidades superiores en arquero/as de competición. La estabilidad del core es esencial para el control postural, la coordinación neuromuscular y la transferencia eficiente de fuerza durante el tiro con arco. Comprender los efectos inmediatos de los ejercicios de estabilización del core puede respaldar su uso como una estrategia efectiva de calentamiento y mejora del rendimiento en atletas de tiro con arco.

Descripción general del estudio

Estado

Reclutamiento

Descripción detallada

El tiro con arco es un deporte de precisión que requiere una estabilidad postural óptima, equilibrio y control de la extremidad superior. Los músculos del core desempeñan un papel crucial en el mantenimiento de la estabilidad del tronco y en la transmisión efectiva de la fuerza a lo largo de la cadena cinética. Una estabilidad del core insuficiente puede afectar negativamente a la precisión del disparo, el equilibrio, el tiempo de reacción y el rendimiento de la extremidad superior, además de aumentar el riesgo de lesiones.

Aunque los efectos a largo plazo de los ejercicios de estabilización del core han sido ampliamente investigados, la evidencia sobre sus efectos agudos en el equilibrio y el rendimiento funcional de la extremidad superior en arqueros es limitada. Este ensayo controlado aleatorizado está diseñado para evaluar los efectos inmediatos de una sola sesión de ejercicios de estabilización del core añadidos al calentamiento rutinario sobre el equilibrio, la estabilidad de la extremidad superior, el tiempo de reacción, la fuerza muscular, la fuerza de agarre y el rendimiento en el disparo.

Las evaluaciones se realizarán antes e inmediatamente después de la intervención. Los hallazgos de este estudio pueden contribuir a optimizar los protocolos de calentamiento y las estrategias de rendimiento en el entrenamiento y la rehabilitación del tiro con arco.

Tipo de estudio

Intervencionista

Inscripción (Estimado)

30

Fase

  • No aplica

Contactos y Ubicaciones

Esta sección proporciona los datos de contacto de quienes realizan el estudio e información sobre dónde se lleva a cabo este estudio.

Ubicaciones de estudio

    • Istanbul
      • Kağıthane, Istanbul, Turquía (Türkiye), 34408, 34403
        • Reclutamiento
        • Hilal DENİZOĞLU KÜLLİ
        • Contacto:

Criterios de participación

Los investigadores buscan personas que se ajusten a una determinada descripción, denominada criterio de elegibilidad. Algunos ejemplos de estos criterios son el estado de salud general de una persona o tratamientos previos.

Criterio de elegibilidad

Edades elegibles para estudiar

  • Niño
  • Adulto
  • Adulto Mayor

Acepta Voluntarios Saludables

Descripción

Criterios de inclusión:

  • Haber estado involucrado en tiro con arco con licencia durante al menos 1 año

    • Estar dispuesto a participar en el programa (tanto el atleta como su padre/tutor)
    • Ser un atleta sin ninguna enfermedad o discapacidad que impida la participación en deportes (según lo determine un informe médico actual presentado al club con fines de licencia)
    • Ser capaz de leer y escribir

Criterios de exclusión:

  • ● Aquellos con problemas mentales o cognitivos diagnosticados

    • Aquellos que se hayan sometido a cirugía ortopédica o recibido tratamiento con esteroides intraarticulares en los últimos 6 meses
    • Aquellos con una condición médica diagnosticada que pueda afectar el equilibrio y el rendimiento en el tiro
    • Aquellos con problemas de inestabilidad y restricciones de movimiento articular asociadas
    • Aquellos con espasmos musculares agudos y quejas de dolor
    • Aquellos que usen analgésicos, sedantes, alcohol, etc., o cualquier otro medicamento o sustancia que pueda afectar el rendimiento en el tiro
    • Aquellos con cualquier diagnóstico de lesión relacionada con el sistema musculoesquelético
    • Aquellos que participen activamente en otro deporte además del tiro con arco

Plan de estudios

Esta sección proporciona detalles del plan de estudio, incluido cómo está diseñado el estudio y qué mide el estudio.

¿Cómo está diseñado el estudio?

Detalles de diseño

  • Propósito principal: Otro
  • Asignación: Aleatorizado
  • Modelo Intervencionista: Asignación paralela
  • Enmascaramiento: Ninguno (etiqueta abierta)

Armas e Intervenciones

Grupo de participantes/brazo
Intervención / Tratamiento
Experimental: Grupo de formación central
El grupo que se une al entrenamiento de ejercicios centrales
Los participantes del grupo de intervención realizarán una única sesión de ejercicios de estabilización central dirigidos a los músculos profundos y superficiales del tronco. La sesión de ejercicios incluirá ejercicios de estabilización estáticos y dinámicos realizados sobre superficies estables e inestables, centrándose en el control del tronco, la alineación postural y la activación neuromuscular.
Sin intervención: Grupo de Control
El grupo de control que realiza cualquier ejercicio

¿Qué mide el estudio?

Medidas de resultado primarias

Medida de resultado
Medida Descripción
Periodo de tiempo
Rendimiento del Equilibrio de las Extremidades Inferiores
Periodo de tiempo: Pre-intervención e inmediatamente post-intervención
El equilibrio se evaluará mediante la Prueba de Equilibrio Y para las extremidades inferiores.
Pre-intervención e inmediatamente post-intervención

Medidas de resultado secundarias

Medida de resultado
Medida Descripción
Periodo de tiempo
Rendimiento Funcional del Miembro Superior
Periodo de tiempo: Pre-intervención e inmediatamente post-intervención
El rendimiento funcional de la extremidad superior se evaluará mediante la prueba de equilibrio Y del cuarto superior.
Pre-intervención e inmediatamente post-intervención
Tiempo de Reacción Manual
Periodo de tiempo: Pre-intervención e inmediatamente post-intervención
El tiempo de reacción se evaluará utilizando el dispositivo BlazePod.
Pre-intervención e inmediatamente post-intervención
Fuerza de Prensión
Periodo de tiempo: Pre-intervención e inmediatamente post-intervención
La fuerza de prensión se medirá con un dinamómetro de mano digital.
Pre-intervención e inmediatamente post-intervención
Fortalezas de los Músculos del Hombro
Periodo de tiempo: Preintervención e inmediatamente postintervención
La fuerza de los músculos del hombro se medirá con un dinamómetro manual (MicroFET 2).
Preintervención e inmediatamente postintervención

Colaboradores e Investigadores

Aquí es donde encontrará personas y organizaciones involucradas en este estudio.

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Fechas de registro del estudio

Estas fechas rastrean el progreso del registro del estudio y los envíos de resultados resumidos a ClinicalTrials.gov. Los registros del estudio y los resultados informados son revisados ​​por la Biblioteca Nacional de Medicina (NLM) para asegurarse de que cumplan con los estándares de control de calidad específicos antes de publicarlos en el sitio web público.

Fechas importantes del estudio

Inicio del estudio (Actual)

3 de junio de 2025

Finalización primaria (Actual)

9 de agosto de 2025

Finalización del estudio (Estimado)

1 de febrero de 2026

Fechas de registro del estudio

Enviado por primera vez

4 de enero de 2026

Primero enviado que cumplió con los criterios de control de calidad

4 de enero de 2026

Publicado por primera vez (Actual)

14 de enero de 2026

Actualizaciones de registros de estudio

Última actualización publicada (Actual)

14 de enero de 2026

Última actualización enviada que cumplió con los criterios de control de calidad

4 de enero de 2026

Última verificación

1 de enero de 2026

Más información

Términos relacionados con este estudio

Otros números de identificación del estudio

  • AYŞE NUR ERTÜRK

Plan de datos de participantes individuales (IPD)

¿Planea compartir datos de participantes individuales (IPD)?

NO

Información sobre medicamentos y dispositivos, documentos del estudio

Estudia un producto farmacéutico regulado por la FDA de EE. UU.

No

Estudia un producto de dispositivo regulado por la FDA de EE. UU.

No

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