Teljesítményvizsgálat fiatal futballistáknál

Ennek a tanulmánynak az a célja, hogy megvizsgálja az antropometriai, testösszetétel- és teljesítménymutatókat a férfi utánpótlás labdarúgók körében. A vizsgálat a felkészülési időszak előtt történik. Kezdetben a résztvevőket és szüleiket (18 év alattiak esetében) tájékoztatják a vizsgálat előnyeiről, kockázatairól és kellemetlenségeiről, és írásos beleegyezést adnak. A résztvevőket arra utasítják, hogy a vizsgálat előtt legalább 48 órával tartózkodjanak a megerőltető testmozgástól, és megkérik őket, hogy fogyasszák el a szokásos étrendjüket. A tesztelés előtt minden résztvevőt megismertetnek a tesztelési eljárásokkal és a konkrét teszttel. A testtömeg mérése seca sugármérlegen történik. A résztvevők testmagasságát fix stadionmérővel mérik, a testzsír százalékát pedig bioelektromos impedanciaanalízissel számítják ki. A hajlékonyságot az ülő és nyúlás próbával értékelik, az alsó test robbanószilárdságát pedig függőleges ugrás teszttel (guggolás ugrás és ellenmozgásos ugrás karlendítés nélkül). A térdhajlító és izomfeszítő erőt izokinetikus dinamométeren értékelik. A sprint teljesítményét álló rajttól kezdődően infravörös fotocellák mérik, a résztvevők 10 és 30 méteren futnak, amilyen gyorsan csak tudnak. Az ismételt sprintképességet lineáris sprint teszttel tesztelik, amely 5 maximum 30 méteres sprintet tartalmaz, 25 másodperces helyreállítási periódussal. A maximális oxigénfogyasztást (VO2max) nyitott rendszerű spirometriával határozzák meg légzésenkénti elemzéssel, a fokozatos terhelési teszt során a futópadon végzett kimerültségig. Ezen túlmenően a résztvevőket agilitásban értékelik a rövid csöpögési teszt és az ismételt intenzív edzés utáni felépülési képességük alapján a YO-YO Intermittent Recovery teszt 1 (csak U-16 és U-18 csoportok esetén).